Operation Manual

informatie op het display is afhankelijk van de geactiveerde functies. Als bijvoorbeeld de
snelheidsmeting niet geactiveerd is, kan de snelheid niet op het display worden weergegeven.
Zie Symbolen op het display voor meer bijzonderheden over displaysymbolen.
Selecteer het display dat u wilt wijzigen door op UP (Omhoog) of DOWN (Omlaag) en daarna op OK te
drukken. Stel de gegevens voor de knipperende bovenste rij in met UP (Omhoog) of DOWN (Omlaag)
en druk daarna op OK. De informatie op het display is afhankelijk van de geactiveerde functies. Zie
Functie-instellingen voor meer bijzonderheden.
Herhaal dit voor de middelste en onderste regel. Elke weergave is genoemd naar de informatie die op
de onderste regel wordt weergegeven. U kunt de standaardinstellingen herstellen door LIGHT (Licht)
ingedrukt te houden wanneer de regels knipperen.
Activeer Titles (Titels) om de naam van het display te zien als u tijdens het trainen van weergave wisselt.
Selecteer in tijdmodus OK > Settings (Instellingen) > Display > Titles (Titels)
Elke fiets (fiets 1 of 2) heeft afzonderlijke displayinstellingen. Als u de displays voor een fiets wijzigt, heeft
dat geen invloed op het display van de andere fietsen. De displayweergave is afhankelijk van de
geactiveerde functies. Zie Functie-instellingen en Fietsinstellingen voor meer bijzonderheden.
Snelknop (Quick Menu – Snelmenu)
Sommige instellingen kunnen met een snelknop in de tijdmodus worden gewijzigd.
Houd LIGHT (Licht) ingedrukt > Quick menu
• Knopvergrendeling
• Herinneringen
• Alarm
• Tijdzone
• Slaapstand
8. TRAININGSPROGRAMMA
Programma bekijken
Met de Polar ProTrainer 5 software kunt u een persoonlijk trainingsprogramma maken en downloaden
naar uw fietscomputer. Dit hoofdstuk bevat de basisinstructies voor het navigeren en beheren van het
programma nadat u het naar uw fietscomputer hebt gedownload. Zie de help-functie in de Polar
ProTrainer 5 software voor meer bijzonderheden over het maken van geprogrammeerde trainingen met
de software, het overdragen daarvan naar uw fietscomputer, en het analyseren van uw prestaties na de
training.
Nadat het programma gedownload is, verschijnen twee speciale menu's op uw fietscomputer, waarmee
u uw programma en uw dagelijkse schema kunt bekijken. Blader door weken, dagen en trainingen met
UP (Omhoog) of DOWN (Omlaag). Kies een week en dag met OK.
Uw wekelijkse programma bekijken
Kies Program (Programma) > Week view (Wekelijkse weergave)
De wekelijkse weergave biedt een overzicht van uw wekelijkse trainingen. De witte balk geeft geplande
trainingstijden aan en de zwarte balk geeft uitgevoerde trainingstijden aan. De wekelijkse
POLAR CS400 Gebruiksaanwijzing 32