User Manual

Piroir Massage Gun
User Manual
Packing List
Storage bag ----------x1
Main body ----------- x1
Massage Head--------x4
Type-c cable ----------x1
筋膜リリース機
ユーザーマニュアル
製品リスト
筋膜リリース機本体 -------x1
パック ---------------------x1
マッサージヘッド----------x4
Type-cケーブル ------------x1
Piroir Professionelle Faszienpistole
Gebrauchsanleitung
Lieferumfang:
Aufbewahrungsbox--------x1
Faszienpistole--------------x1
Massageköpfe------------- x4
Type-C Kabel --------------x1
Maintenance
1. Wipe the surface of the device with a slightly damp towel, then dry it with soft cloth.
2. Store in a dry place. Keep out of reach of children.
Warning
1. DO NOT immerse the device into water, keep it away from liquid or heat sources, keep the heat emission hole clean without any
dust or scrap.
2. DO NOT remove any screw or try to disassemble the device.
3. DO NOT use it when charging.
4. DO NOT use the device on injured parts of the body without permission of doctor.
About Battery
1. Before first use, take 3 hours to charge the device. If the battery power is 0%, it will take 5 hours to fully charge.
2. 15 minutes auto-off overheating protection, press the start button to restart it.
3. When the battery indicator is less than 20, the displayed number will be flashing, it means the device needs to be charged.
4. When the battery indicator reaches 99, it means the device is fully charged.
5. Unplug the charger after charging and BEFORE USE.
6. It can work for around 4 hours per full charge depending on the level you use.
Security Statement
In order to reduce the potential risk of shock, fire or injury, this product must be used as following instructions,
1. Only ADULTS are allowed to use it.
2. Do not use the device under wet conditions.
3. It’s not recommended to massage one area for more than 1 minute, the massager should be pressed and moved slowly and gently.
4. On the premise of NO pain or discomfort, only use it on soft tissue parts. Head or skeletal parts are NOT ALLOWED to be used on.
5. Choose the appropriate massage head according to the body part you want to massage.
6. STOP using immediately if any feeling of pain or discomfort.
7. Keep your fingers or hair of any body part away from the expansion rod and the heat emission hole to avoid potential injury.
8. DO NOT put anything into heat emission hole.
9. DO NOT immerse the device into water, and avoid water into the device through the heat emission hole.
10. DO NOT discard or misuse this device.
11. DO NOT make any modification on the device privately.
12. DO NOT run or charge the device unmanned.
Digital display 2 Modes
Level/mode/power adjustment button
Type-c USB
mode/ Level display
Mode P （Default mode）
5-level adjustment meets different needs
Level 1-1800rpm
Level 2-2100rpm
Level 3-2400rpm
Level 4-2700rpm
Level 5-3200rpm
Mode 0（Gentle mode）
20-level adjustment meets different needs
600~2500rpm ,100 revolutions per level
Battery power display
User Guide
1. Long press the button for 2 seconds to turn on the device, the screen displays P1 (default mode level 1).
Short press the button to switch between the default mode and the gentle mode within 3 seconds, you must restar the device
to reset the mode if you want to change the mode after 3 seconds.
2. Then short press the button to adjust gears, long press the button for 2 seconds to turn off the device.
3. The device will automatically shut down within 15 minutes.
4. Pull the massage head out forcefully to detach when replacing the massage head.
1. Massage Head(U Shape)/Apply to the Spine
2.Massage Head(Small Flat)/for Whole Body
3.Massage Head(Ball)/for Large Muscle Groups
4.Massage Head(Small Round)/Apply to Joints
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Indications and Contraindications
The device can effectively relieve the pain of skeletal muscle diseases such as joint sprain, bursitis, muscle spasm and neuralgia. The device can
relieve pain caused by muscle overuse or abnormal posture. When using this equipment, please be careful not to apply excessive pressure for a
long time . If there is inflammation, swelling or increased pain, please stop using it.
Indications
＞Relieve pain and cramps caused by muscle injuries, sprains, strains.
＞Eliminate the flow of edema fluid in swollen areas
＞Relax thickened connective tissues and fascia
＞Reduce lactic acid and work muscles harder
＞Apply to joints injuries
Contraindications
>Aneurysm, bleeding
>Heart disease, with a pacemaker or defibrillator
>Pregnancy
>Cancer
> Important body parts: head, face ,cervical vertebrae, spine
> Body parts with less muscle coverage :such as tibia, the back of
the foot, the back of the hand
>Do not use the device within 90 days after internal fixation, and
do not use it around the fixed part
Notice :If the user has any of these conditions, please consult your
doctor before using it.
Relieve leg soreness
Prone position
Massage head(flat) vertically downward
Hamstring
Biceps femoris 20s-30sx3 times
Semitendinosus 20s-30sx3 times
Semimembranosus 20s-30sx3 times
The movement direction is from up to down.
Massage head(flat) outward 45°
Gracilis 10s-15sx2 times
Adductor longus 10s-15sx2 times
Adductor brevis 10s-15sx2 times
Triceps surae
Gastrocnemius 20s-30sx3 times
Soleus 20s-30sx3 times
The movement direction is from up to down.
Massage head(round) vertically downward
Popliteus
Knee straightening position 15s-30s
Knee bending position 15s-30s
Supine position
Massage head(flat) vertically downward
Quadriceps femoris
Rectus femoris 30s-45sx2 times
Vastus lateralis 30s-45sx2 times
Vastus medialis 30s-45sx2 times
Vastus intermedius 30s-45sx2 times
The movement direction is from up to down.
Massage head(flat) vertically downward
Sartorius 30S-45s
Tensor fasciae latae 15s-20sx2 times
Tibialis anterior 15s-20sx2 times
Peroneus longus 15s-20sx2 times
Peroneus brevis 15s-20sx2 times
The movement direction is from up to down.
Use Method
Supine position
Tibialis anterior 15s-20sx2 times
peroneus longus 15s-20sx2 times
P'eronous brevis 15s-20sx2 times
The movement direction is from up to down.
Plantar fasclitls
Prone position(single side)
Massage head(flat) vertically downward:
Hamstring
Biceps femoris 20s-30sx3 times
Semitendinosus 20s-30sx3 times
Semimembranosus 20s-30sx3 times
The movement direction is from up to down.
Massage head(U shape) vertically downward
Popliteus
Knee straightening position 15s-30s
Knee bending position 15s-30s
Triceps surae
Gastrocnemius 20s-30sx3 times
Solcus 20s-30sx3 times
The front foot sole touches the ground.
Massage head(round) vertical to planta pedis:
Plantar fascia
Operation Program of Sacroiliac Part
Prone position(single side)
Massage head(flat) vertically downward:
Gluteus medius 30s-1minx4 times
Gluteus maximus 30s-1minx4 times
Piriformis 1min-1.5min
Articulatio sacroiliaca 1min-1.5min
The direction is from inside up to outside down,
along the muscular direction.
Hamstring
Biceps femoris 20s-30sx3 times
Semitendinosus 20s-30sx3 times
Semimembranosus 20s-30sx3 times
From up to down
Use Method
Relieve gonarthritis
Supine position
Massage head(flat) vertically downward
Quadriceps femoris
Rectus femoris 30s-45sx2 times
Vastus lateralis 30s-45sx2 times
Vastus medialis 30s-45sx2 times
Vastus intermedius 30s-45sx2 times
The movement direction is from up to down.
The user slowly and slightly bends the knee.
Massage head(round) vertically downward
Iliac bone edge-iliac bone anterior 30s-1min
Rectus femoris,inguen 1min
Tensor fasciae latae 15s-20sx2 times
Patellar ligament area 20sx3 times
Prone position
Massage head(round) vertically downward
Popliteus 30s-45s
Knee straightening position 15s-30s
Knee bending position 15s-30s
Triceps surae
Gastrocnemius 20s-30sx3 times
Soleus 20s-30sx3 times
Wartung, Reinigung und Lagerung:
Reinigen Sie das Gerät mit einem leicht gefeuchteten Handtuch und wischen Sie es zur Aufbewahrung mit einem weichen trockenen
Tuch oder legen Sie es auf Reisen in die mitgelieferte Aufbewahrungstasche.
Hinweise:
1.Tauchen Sie es nicht in Wasser. Halten Sie es von Flüssigkeiten oder Wärmequellen fern. Halten Sie die Lüftungsöffnung frei von Staub
und Abfällen.
2.Entfernen Sie die Schrauben nicht und versuchen Sie nicht, das Gerät zu zerlegen.
3.Das Gerät wird alle 15 Minuten automatisch heruntergefahren. Wenn Sie es weiter verwenden möchten, starten Sie es einfach neu.
4.Entfernen Sie das Ladegerät nach dem Laden oder vor dem Gebrauch.
5.Das Gerät geeignet sich nur für Erwachsene. Wenn Sie Verletzungen haben, verwenden Sie dieses Gerät nicht.
6.Wenn Sie sich nicht sicher sind, bitte konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie dieses Gerät verwenden.
Aufladung:
1.Bitte laden Sie die Massagepistole vor der ersten Benutzung auf.
2.Wenn die Batterieleistungsanzeige blinkt und der Zahlenwert weniger als 20 ist, wird es empfohlen, das Gerät rechtzeitig aufzuladen.
3.Wenn die Batterieleistungsanzeige nicht mehr blinkt und der Zahlenwert 99 erreicht, bedeutet dies, dass die Batterie voll aufgeladen ist.
4.Die durchschnittliche Betriebszeit des Geräts beträgt vier Stunden. Es ist allerdings von der Geschwindigkeit und dem während des
Gebrauchs angewendeten Gang abhängig.
5.Bitte nutzen Sie das Gerät nicht beim Aufladen.
Sicherheitshinweise:
Um das Risiko von Stromschlägen, Brände und Körperverletzungen zu verringern, muss dieses Produkt gemäß den folgenden
Anweisungen verwendet werden:
1.Nur für Erwachsenen
2.Es kann nur auf trockenen, sauberen Hautoberflächen des Körpers angewendet werden.. Drücken Sie und bewegen Sie die
Massagepistole vorsichtig auf der Haut. Die Massagezeit an jedem Teil beträgt ca. 60 Sekunden.
3.Verwenden Sie dieses Gerät nur an Weichteilen des Körpers, ohne Schmerzen oder Beschwerden zu verursachen.
4.Verwenden Sie es nicht auf harten Körperteilen wie Kopf oder Knochen.
5.Stellen Sie die Anwendung sofort ein, sobald Sie das Gefühl von Schmerzen oder Beschwerden haben.
6.Halten Sie Finger und Haare vom Schaft und dem Massagekopf des Geräts fern, weil sie eingeklemmt werden könnten.
7.Stellen Sie keine Gegenstände in die Entlüftung des Geräts.
8.Tauchen Sie es nicht in Wasser und lassen Sie kein Wasser in die Entlüftung des Geräts eindringen.
9.Lassen Sie das Gerät nicht fallen und verwenden Sie es nicht unsachgemäß.
10.Zerlegen oder modifizieren Sie das Gerät nicht.
11.Betreiben oder laden Sie das Gerät niemals unbeaufsichtigt.
Digitalanzeige 2 Modi verfügbar
Modus/Geschwindigkeit/Schalter Knopf
Type-C Anschluss
Modus/Geschwindigkeit Anzeige
Modus P (Normaler Modus)
5 Geschwindigkeitsstufen vorhanden
Stufe 1-1800rpm
Stufe 2-2100rpm
Stufe 3-2400rpm
Stufe 4-2700rpm
Stufe 5-3200rpm
Modus 0 (Sanfter Modus)
20 Geschwindigkeitsstufen verfügbar
600~2500rpm,
100 Umdrehungen pro Stufe
Batterieanzeige
Bedienungsanleitung:
1. Halten Sie die Taste 2 Sekunden lang gedrückt, um das Gerät einzuschalten.
2. Drücken Sie zu diesem Zeitpunkt kurz (innerhalb von 3 Sekunden) die Taste, um zwischen dem Standardmodus(Modus P) und
dem Soft-Modus(Modus 0) zu wechseln. Sollten Sie beim Moduswechseln die 3 Senkunden verpasst haben, muss das Gerät erneut
gestartet werden, damit Sie den Modus wieder wechseln können.
3. Drücken Sie in 3 Sekunden nach dem Start (nachdem die Modusanzeige nicht mehr blinkt ) auf die Schaltfläche, um die Gänge
zu wechseln.
4. Wenn der Motor beim Betrieb verstopft, funktioniert er nicht mehr und das Display zeigt den aktuellen Gang an.
Zu diesem Zeitpunkt können Sie die Taste kurz drücken, um den aktuellen Gang fortzusetzen, oder 2 Sekunden lang drücken, um
das Gerät auszuschalten.
5. Nach dem Start wird es in 15 Minuten automatisch heruntergefahren.
6. Halten Sie nach dem Einschalten die Taste 2 Sekunden lang gedrückt, um das Gerät auszuschalten.
7. Wenn Sie den Massagekopf entfernen oder austauschen, üben Sie einfach Ihre Kraft aus, um ihn herauszuziehen.
1. U-förmiger Kopf/ Für Hals
2.T-förmiger Kopf/Für den ganzen Körper
3.Runder Kopf/ Für große Muskelgruppen
4.Konischer Kopf/Für Gewebe von Gelenken
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Indikationen und Kontraindikation:
Das Gerät kann in kurzer Zeit Gelenkverstauchungen, Schleimbeutelentzündungen, Muskelkrämpfe, Neuralgien und andere Skelettmuskeler-
krankungen lindern. Fast alle Weichteilerkrankungen stehen im Zusammenhang mit Trauma, Überbeanspruchung der Muskeln oder deform-
ierten Körperhaltungen. Die meisten von diesen Erkrankungen beschädigten Bereiche können mit diesem Gerät behandelt werden. Vermeid-
en Sie übermäßigen und längeren Druck auszuüben, wenn Sie dieses Gerät verwenden. Vermeiden Sie auch Anwendungen auf empfindlichen
Bereichen wie Kopf, Gesicht und Halswirbelsäule. Wenn Anzeichen einer Entzündung, Schwellung oder verstärkter Schmerzen vorliegen,
sollte das Gerät abgesetzt werden.
Indikationen
>Schmerzen und Krämpfe aufgrund von Muskelverletzungen,
Verstauchungen, Belastungen
> Beseitigt das Ödem im geschwollenen Bereich
> Entspannt verdicktes Bindegewebe und Faszien
> Reduziert die Ansammlung von Milchsäure in Muskeln
> Erhöht die Beweglichkeit der Gelenke
> Beseitigt die Muskelermüdung
Kontraindikationen
> Patienten mit Aneurysma und Blutung
> Patienten mit Herzkrankheit mit Herzschrittmacher oder
Defibrillator
> Schwangerschaft, Krebs
> Innerhalb von 90 Tagen nach der Gelenkfixierung und die
befestigte Position kleiner als 3 Zoll
> Empfindliche Teile wie Kopf, Gesicht und Wirbelsäule
> In der Nähe des Randes von Knochen, wo die Muskeln weniger
bedecken, Schienbein, Spann, Handrücken
Nutzungsplan für die unteren Extremitäten
Bauchlage
Flacher Kopf gerade nach unten
Kniesehne
Bizeps femoris 20-30 Sekunden x 3 mal
Semitendinosus 20-30 Sekunden x 3 mal
Semimembranosus 20-30 Sekunden x 3 mal
Die Bewegungsrichtung ist von oben nach unten.
Flacher Kopf 45 °nach außen
Gracilis 10-15 Sekunden x 2 mal
Langer Adduktor 10-15 Sekunden x 2 mal
Kurzer Adduktor 10-15 Sekunden x 2 mal
Kalbstrizeps
Gastrocnemius 10-15 Sekunden x 2 mal
Soleus Muskel 10-15 Sekunden x 2 mal
Die Bewegungsrichtung ist von oben nach unten.
Runder Kopf senkrecht nach unten
Popliteus
Knie gerade Position 15-30 Sekunden
Kniebeugeposition 15-30 Sekunden
Rückenlage
Flacher Kopf gerade nach unten
Quadrizeps
Rectus femoris 30-45 Sekunden x 2 mal
Seitlicher Oberschenkel 30-45 Sekunden x 2 mal
Medialer Oberschenkel 30-45 Sekunden x 2 mal
Intermediate Femoris 30-45 Sekunden x 2 mal
Die Bewegungsrichtung ist von oben nach unten.
Flacher Kopf gerade nach unten
Sartorius 30-45 Sekunden
Tensor fascia lata 15-20 Sekunden x 2 mal
Vordere Tibia 15-20 Sekunden x 2 mal
Fibulalänge 15-20 Sekunden x 2 mal
Kurze Fibula 15-20 Sekunden x 2 mal
Die Bewegungsrichtung ist von oben nach unten.
Anleitung
Rückenlage
Tibialis Vordermuskel 15-20 Sekunden x 2 mal
Peronealer Longus 15-20 Sekunden x 2 mal
Peronealer Brevis 15-20 Sekunden x 2 mal
Die Bewegungsrichtung ist von oben nach unten.
Plantarfaszie
Seitenlage
Flacher Kopf gerade nach unten:
Kniesehne 20-30 Sekunden x 3 mal
Bizeps femoris 20-30 Sekunden x 3 mal
Semitendinosus 20-30 Sekunden x 3 mal
Semimembranosus 20-30 Sekunden x 3 mal
Die Bewegungsrichtung ist von oben nach unten.
U-förmiger Kopf senkrecht nach unten:
Popliteus
Knie gerade Position 5-30 Sekunden
Kniebeugeposition 15-30 Sekunden
Trizeps
Gastrocnemius 20-30 Sekunden x 3 mal
Soleus Muskel 20-30 Sekunden x 3 mal
Die Fußsohlen berühren den Boden.
Seitenlage
Flacher Kopf gerade nach unten:
Gesäßmuskeln 30 S- 1 Min x 4 mal
Piriformis 1 Min-1.5 Min
Iliosakralgelenk 1 Min-1.5 Min
Die Bewegungsrichtung ist von innen nach außen
entlang der Muskelrichtung.
Hamstring
Bizeps femoris 20s-30sx3 mal
Semitendinosus 20s-30sx3 mal
Semimembranosus 20s-30sx3 mal
Von oben nach unten
Für Kniearthritis
Rückenlage
Flacher Kopf gerade nach unten
Quadrizeps
Rectus femoris 30-45 Sekunden x 2 mal
Seitlicher Oberschenkel 30-45 Sekunden x 2 mal
Medialer Oberschenkel 30-45 Sekunden x 2 mal
Intermediate Femoris 30-45 Sekunden x 2 mal
Die Bewegungsrichtung ist von oben nach unten.
Der Patient beugt das Knie langsam und leicht.
Runder Kopf senkrecht nach unten
Beckenknochen Rand-Beckenknochen anterior 30 S x 1mal
Rectus femoris, inguen 1 Min
Tensor fasciae latae 15-20 S x 2 mal
Kniebandbereich 20 S x 3 mal
Bauchlage
Runder Kopf senkrecht nach unten
Popliteus 30-45 Sekunden
Knie gerade Position 15-30 Sekunden
Kniebeugeposition 15-30 Sekunden
Trizeps
Gastrocnemius 20-30 Sekunden x 3 mal
Soleus Muskel 20-30 Sekunden x 3 mal
维护
1.用稍微湿的毛巾擦拭设备表面，然后用软布擦干。
2.请在干燥处存放，请放置于小孩接触不到的地方。
提醒
1.请勿将设备浸入水中，远离液体或热源，保持散热孔清洁无任何灰尘或碎屑。
2.请勿卸下任何螺钉或尝试拆卸设备。
3.充电时请勿使用。
4.未经医生许可，请勿在身体受伤部位使用该设备。
充电
1.首次使用前，请花3个小时为设备充电，若电池电量为0%，则需要5个小时充满电。
2. 15分钟自动关机过热保护，按开始按钮重新启动。
3.当电池指示灯小于20时，显示的数字将闪烁，表示设备需要充电。
4.电池指示器达到99时，表示设备已充满电。
5.充电后和使用前，请拔下充电器的插头。
6.每次充满电，它可以工作大约10个小时，具体取决于您使用的电量。
安全须知
为了减少电击，火灾或伤害的潜在危险，必须按照以下说明使用本产品，
1.仅允许成人使用。
2.请勿在潮湿条件下使用设备。
3.建议不要在一个区域上按摩1分钟以上，应按住按摩器并缓慢，轻轻地移动它。
4.在没有疼痛或不适感的前提下，只能在软组织部位使用它。不允许使用头部或骨骼部位。
5.根据您要按摩的身体部位选择合适的按摩头。
6.如果感到疼痛或不适，请立即停止使用。
7.将手指或身体任何部位的头发远离膨胀杆和散热孔，以避免潜在的伤害。
8.请勿在散热孔内放置任何物品。
9.请勿将设备浸入水中，并避免水通过散热孔进入设备。
10.请勿丢弃或滥用本设备。
11.请勿私自对设备进行任何修改。
12.请勿在无人值守的情况下运行或充电。
数码显示 两种使用模式
档位/模式/开关机 按钮
Type-c USB
模式/ 档位 显示
模式 P （默认模式）
5-level 调节满足不同用户需求
Level 1-1800rpm
Level 2-2100rpm
Level 3-2400rpm
Level 4-2700rpm
Level 5-3200rpm
模式 0（轻柔模式）
20-level 调节满足不同用户需求
600~2500rpm ,每档间隔100rpm
电池电量显示
用户指南
1.长按按钮2秒钟打开设备电源，屏幕显示P1（默认模式级别1）。
短按按钮在3秒钟内在默认模式和软模式之间切换，若要在3秒钟后更改模式，您必须重新启动设备，请重设模式。
2.短按按钮切换档位，长按按钮2秒钟以关闭电源。
3.设备将在15分钟内自动关闭，
4.更换按摩头时，请用力拉出。
1. U 形头/适用于脊椎部位
2.平扁头/适用于全身各部位
3.大球头/适用于大肌肉群
4.螺旋头/ 适用于身体各关节部位
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仰卧位
胫骨前肌 15秒-20秒x2次
腓骨长肌 15秒-20秒x2次
腓骨短肌 15
秒-20秒x2次
移动方向是从上到下。
足底筋膜
俯卧姿势（单侧）
扁平头垂直向下：
绳腱
股二头肌 20秒-30秒x3次
半腱肌 20秒-30秒x3次
半膜肌 20秒-30秒x3次
移动方向是从上到下。
U型头垂直向下 （前脚底接触地面）
腘肌
膝盖矫直位置1 5秒-30秒
膝盖弯曲位置 15秒-30秒
肱三头肌
腓肠肌 20秒-30秒x3次
比目鱼肌 20秒-30秒x3次
螺旋头垂直于足底：
足底筋膜
骶髂部分按摩方案
俯卧姿势（单侧）
扁平头垂直向下（方向是从内到外，沿肌肉方向。）
臀肌 30秒-1分x4次
臀大肌 30秒-1分x4次
梨状肌 1分-1.5分
骶髂关节 1分-1.5分
绳腱
股二头肌 20秒-30秒x3次
半腱肌 20秒-30秒x3次
半膜肌 20秒-30秒x3次
从上到下
缓解膝关节酸痛
仰卧位
扁平头垂直向下
股四头肌
股直肌 30秒-45秒x2次
股外侧股 30秒-45秒x2次
股内侧股 30秒-45秒x2次
股中间肌 30秒-45秒x2次
移动方向是从上到下。
病人缓慢并略微弯曲膝盖。
螺旋头垂直向下
髂骨边缘-髂骨前侧 30秒-1min
股直肌，腹股沟 1min
阔筋膜张肌 15秒-20秒x2次
膝韧带区域 20秒x3次
俯卧位
螺旋头垂直向下
腘肌 30秒-45秒
膝盖矫直位置 15秒-30秒
膝盖弯曲位置 15秒-30秒
肱三头肌
腓肠肌 20秒-30秒x3次
比目鱼肌 20秒-30秒x3次
适应症和禁忌症
该设备可以有效缓解骨骼肌疾病的疼痛，例如关节扭伤，滑囊炎，肌肉痉挛和神经痛。 该设备可以缓解因肌肉过度使用或
姿势异常引起的疼痛。 使用本设备时，请注意不要长时间施加过大的压力时间 。 如果发炎，肿胀或疼痛加剧，请停止使用。
适应症
＞缓解因肌肉受伤，扭伤，拉伤引起的疼痛和抽筋。
＞消除肿胀部位的浮肿液
＞缓解结缔组织和筋膜增厚
＞减少乳酸，使工作肌肉更坚硬
＞适用于关节损伤
禁忌症
＞动脉瘤，出血
＞心脏疾病，使用起搏器或除颤器
＞怀孕
>癌症
>重要的身体部位：头部，面部，颈椎，脊柱
>身体部位的肌肉覆盖较少：例如胫骨，后脚背，手背
>请勿在
关节固定90天内使用设备，并且不要在固定部
分周围使用它
注意：如果有上述症状的人需要使用，请先询问您的医生
使用方法
卧姿
平扁头垂直向下
腿筋
股二头肌 20秒-30秒x3次
半腱肌 20秒-30秒x3次
半膜肌 20秒-30秒x3次
移动方向是从上到下。
平扁头向外45°
股薄肌 10秒-15秒x2次
长内收肌 10秒-15秒x2次
短内收肌 10秒-15秒x2次
小腿三头肌
腓肠肌 20秒-30秒x3次
比目鱼肌 20秒-30秒x3次
移动方向是从上到下。
螺旋头垂直向下
腘肌
膝盖矫直位置 15秒-30秒
膝盖弯曲位置 15秒-30秒
仰卧位
平扁头垂直向下
股四头肌
股直肌 30秒-45秒x2次
股外侧股 30秒-45秒x2次
股内侧股 30秒-45秒x2次
股中间肌 30秒-45秒x2次
移动方向是从上到下。
平扁头垂直向下
缝纫肌 30秒-45秒
阔筋膜张肌 15秒-20秒x2次
胫骨前壁 15秒-20秒x2次
腓骨长 15秒-20秒x2次
短腓骨 15秒-20秒x2次
移动方向是从上到下。
メンテナンス、お手入れ、保管方法：
少し湿らせたタオルでデバイスを拭いて、柔らかな布で乾かして、付属の保管バッグに入れてください。
警告とリマインダー
1. 水に浸さないで、液体や熱源から遠ざけて、又は、通気口にほこりやゴミが付着しないようにしてください。
2.ネジを外したり、装置を解体したりしないでください。
3.デバイスは15分間ごとに自動的にオフになるので、使い続ける必要がある場合は、再起動してください。
4.子供は使用しないで下さい。
5.けがをした場合は、この装置を使用しないでください。
6.この商品を使用する前に医師にご相談ください。
充電中
1.初めて使う前に、3時間ほど充電しておいてください。
2.USB充電式で、バッテリーはいつでもどこでも充電できます。
3.バッテリ電力は20になると、バッテリ指示灯が点滅し、即時充電をして下さい。
4.バッテリ電力は99になると、バッテリーランプの点滅が止まって、 それはバッテリーがフルに充電されてい
ることを示します。
5.連続に約4時間が使用できます。振動の速度と圧力により使用時間も違います。
6.充電中にはデバイスを使用しないでください。
ご注意:
危険：感電、火災、人身傷害の危険を回避するために、この商品は以下の指示に従って使用する必要があります。
子供は使用しないで下さい。
1.乾いた清潔な肌にのみ使用でき、衣服には使用できません。皮膚に軽く押して動かします。
2.一回に1つのパーツに約60秒で使用することをお勧めします。
このデバイスは、痛みや不快感を引き起こしないために、身体の軟部組織にのみデバイスを使用してください。
3.頭や体の固い部分や骨の多い部分には使用しないでください。
4.体の部位によって適切なマッサージヘッドを使用してください。
5.痛みや不快感を感じられば、すぐに使用を中止してください。
6.指や髪を振動シャヘッドから離してください。
7.商品の通風孔に物を置かないでください。
8.商品を水に浸したり、商品の通気孔に水が入ったりしないようにしてください。
9.商品を落としたり、不適切に使用したりしないでください。
10.デバイスを改造しないでください。
デジタルディスプレイ 2つモード
電源/レベル/モード ボタン
Type-c USB
モード/レベル表示
モードP（デフォルトモード）
1-5レベル、お好みのレベルに調整し
て使用してください。
レベル1 : 1800rpm
レベル2 : 2100rpm
レベル3 : 2400rpm
レベル4 : 2700rpm
レベル5 : 3200rpm
モード0（ソフトモード）
1-20レベル、
お好みのレベルに調整して使用
してください。600〜2500rpm、
レベルごとに100 rpm
バッテリー電力表示
簡単な操作説明
1.ボタンを2秒間長押し、デバイスの電源が入り、デフォルトモードのレベル1になり、レベルのデジタルディスプレイ
が点滅して提示します。この時点でボタンを短く押すと、デフォルトモードとソフトモードが切り替わります。3秒間
に操作がないと、現在のモードになり、点滅が止まります。
2.起動後、ボタンを押してレベルを切り替えます。
3.モーターが作動した後、モーターがブロックされている場合、モーターは作動を停止し、ディスプレイに現在のレベ
ルが表示されます。
4.起動後、15分間連続して使用すると自動的に電源がオフになります。
5.ボタンを2秒間長押して電源がオフになります。
6.マッサージヘッドを交換する場合は、力を入れてマッサージヘッドを引き出します。
1. U字型ヘッド/脊椎に合わせます
2.ボールヘッド/大きな筋肉群に合わせます
3.フラットヘッド/各部位に合わせます
4.スパイラルヘッド/すべての関節に合わせます
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仰臥位
脛骨前筋 15秒−20秒でx2回
長腓骨筋 15秒−20秒でx2回
短腓骨筋 15秒−20秒でx2回
移動方向上から下へ。
足底筋膜
うつ伏せ姿勢(片側)
フラットヘッドを垂直に下に向けます
糸筋
大腿二頭筋 20秒~ 30秒で×3回
半腱様筋 20秒~ 30秒でx3回
半膜筋 20秒~ 30秒で×3回
移動方向は上から下へ。
U字型ヘッドを垂直に下向けます
腘筋
膝の矯正位置 15秒−30秒
膝の屈曲位置 15秒~ 30秒
上腕三頭筋
腓腹筋 20秒~ 30秒でx3回
ヒラメ筋 20秒~ 30秒で×3回
足底が地面に接触します。
スパイラルヘッドを足底に垂直にします
足底筋膜
うつ伏せ姿勢(片側)
フラットヘッドを垂直に下に向けます
臀筋は 30秒-1分で×4回
大殿筋 30秒-1分で×4回
梨状筋 1分-1.5分
仙腸関節 1分−1.5分
方向は内から外に向かって,筋肉の方向に沿っています。
糸筋
大腿二頭筋 20秒~ 30秒で×3回
半腱様筋 20秒~ 30秒でx3回
半膜筋 20秒~ 30秒で×3回
上から下へ
膝関節炎
仰臥位
フラットヘッドを垂直に下に向けます
大腿四頭筋
大腿直筋 30秒−45秒でx2回
外側大腿 30秒−45秒でx2回
内側株 30秒−45秒でx2回
大腿中間筋 30秒−45秒でx2回
移動方向は上から下へ。
患者はゆっくりと膝を少し曲げます。
スパイラルヘッドは垂直に下に向けます
腸骨辺縁−腸骨前側 30秒−1分
大腿直筋、鼠径 1分
広筋膜張筋 15秒−20秒でx2回
膝靭帯 20秒で×3回
腹臥位
スパイラルヘッドは垂直に下に向けます
膝窩筋 30秒~ 45秒
膝の矯正位置 15秒から30秒
膝の屈曲位置 15秒~ 30秒
上腕三頭筋
腓腹筋20秒から 30秒でx3回
ヒラメ筋 20秒~ 30秒で×3回
適応症と禁忌
このデバイスは、関節捻挫、滑液包炎、筋けいれん、神経痛、およびその他の骨格筋疾患の痛みを短時間で緩和することができ
ます。 ほとんどすべての軟部組織の疾患と外傷は、筋肉の使いすぎや不正確な姿勢に関連しており、これらの疾患に関連するほ
とんどの損傷は、このデバイスで治療できます。 このデバイスを使用するときは、過度の長時間の圧迫を避けてください。 また、
頭、顔、頸椎などの敏感な部分は避けてください。 炎症、腫れ、または痛みの増加の兆候がある場合は、使用を中止してください。
現在、振動訓練が特定の医療条件に与える影響について研究しています。これにより、上記の禁忌の種類を減らていきます。
実際の経験では、多くの場合、振動トレーニングと理学療法を組み合わせることが非常に良い方法です。
適応症
>筋肉のけが、捻挫による痛みや痙攣
>浮腫液の腫れた部分を取り除きます
>厚くなった結合組織や筋膜をリラックスさせます
＞体内の乳酸の蓄積を減らします
＞関節の柔軟性を高めます
＞筋肉疲労を和らげます。
禁忌
＞動脈瘤、出血、抗凝血剤を使用している方
＞心臓病、ペースメーカーや除細動器を持っている方
＞妊婦・癌の方
＞関節固定から90日以内に定位から3インチ以内の方
＞敏感なパーツ：頭、顔、頸椎、脊椎
＞骨の端、脛骨、足の甲、手の甲などの筋肉で覆われて
いない部分パーツ
使い方
下肢の使い方
腹臥位
フラットヘッドを垂直に下に向けます
足の筋
大腿二頭筋 20秒~ 30秒で×3回
半腱様筋 20秒~ 30秒でx3回
半膜筋 20秒~ 30秒で×3回
移動方向は上から下へ。
フラットヘッドを外の45°に向けます
薄筋 10秒~ 15秒でx2回
長内転筋 10秒~ 15秒でx2回
短内転筋 10秒~ 15秒でx2回
下腿三頭筋
腓腹筋 20秒から30秒でx3回
ヒラメ筋 20秒~ 30秒で×3回
移動方向は上から下へ。
スパイラルヘッドは垂直に下に向けます
腘筋
膝の矯正位置 15秒〜30秒
膝の屈曲位置 15秒〜30秒
仰臥位
フラットヘッドを垂直に下に向けます
大腿四頭筋
大腿直筋 30秒−45秒でx2回
外側大腿 30秒−45秒でx2回
内側株 30秒−45秒でx2回
大腿中間筋 30秒−45秒でx2回
移動方向は上から下へ。
フラットヘッドを垂直に下に向けます
裁縫筋 30秒-45秒
広筋膜張筋 15秒−20秒でx2回
脛骨前壁 15秒−20秒でx2回
腓骨長 15秒−20秒でx2回
短腓骨 15秒−20秒でx2回
移動方向は上から下へ。
肌筋膜按摩枪
用户手册
产品清单
收纳包 -----------x1
理疗仪 -----------x1
按摩头----------- x4
Type-c 线缆-------x1
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5 6 7 8
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缓解腿部酸痛
Guía del Usuario
Pistola de Masaje Muscular
Paquete incluido
Bolsa de transporte ---------x1
Pistola de masaje ----------- x1
Cabezales de masaje--------x4
Cable Type-C -------------- x1
Mantenimiento
1.Limpie la superficie del aparato con una toalla poco húmeda y luego secarla con un trapo blando.
2.Guarde el dispositivo en un lugar seco donde fuera del alcance de los niños.
Atención
1. NO sumerja el dispositivo en el agua. Aléjelo de fuentes líquidas o térmicas. Limpie agujeros de ventilación para que estén libre de
polvo y migajas.
2. NO desmonte ningún tornillo del dispositivo.
3. NO utilice el dispositivo cuando está cargando.
4. NO aplique el dispositivo sin el consentimiento de médico a ninguna zona del cuerpo donde haya lesiones .
Cargar
1.Cargue el dispositivo durante tres horas antes de usarlo por primera vez. Si el nivel de batería es del 0%, tardará 5 horas en cargarse
por completo.
2.Se apaga automáticamente cada 15 minutos por la protección contra el sobrecalentamiento. Pulse el botón de encendido para
reiniciar el dispositivo si quiere volver a usarlo.
3.Cuando el indicador de la batería es inferior a 20, el número mostrado destellará. Por favor, cargue el dispositivo a tiempo.
4.El indicador de batería llegará a 99 cuando la batería está completamente cargada.
5.Desconecte el cargador del enchufe ANTES DE usar el dispositivo.
6.Una vez cargada por completo, la batería puede durar hasta 10 horas, dependiendo del nivel de velocidad aplicado.
Instrucciones de Seguridad
Con el propósito de reducir el riesgo potencial de accidentes como descargas eléctricas, incendios o lesiones, el dispositivo debe ser
utilizado de acuerdo con las siguientes instrucciones.
1.Sólo para adultos.
2.NO utilice el dispositivo en un ambiente húmedo.
3.NO se recomienda masajear una zona única durante más de un minuto. Mueva lentamente y suavemente el masajeador para evitar
lesiones.
4.Con la premisa de NO sentir dolor ni incomodidad, utilice el masajeador sólo en zonas del tejido blando. NO lo aplique a ninguna
parte ósea ni a la cabeza.
5.Seleccione el cabezal de masaje más adecuado según la zona a que quiere aplicar el masaje.
6. Suspenda el uso inmediatamente en caso de sentir dolor o incomodidad.
7. Aléjese los dedos y el cabello del eje y de los agujeros de ventilación para evitar posibles daños.
8. NO ponga ningún objeto dentro o cerca de los agujeros de ventilación.
9. NO sumerja el dispositivo en el agua. Evite que el agua entre en el dispositivo por los agujeros de ventilación.
10. NO deseche ni utilice indebidamente el dispositivo.
11. NO modifique el equipo en privado.
12. NO deje funcionando o cargándose el dispositivo sin vigilancia.
Pantalla LCD Dos modos para su uso
Botón de encendido y apagado/Botón de Ajuste de Nivel y Modo
Type-c USB
Indicador de Modo/Nivel de Velocidad
Modo P (Modo predeterminado)
5 Niveles de velocidad ajustables para
diferentes necesidades
Nivel 1-1800rpm
Nivel 2-2100rpm
Nivel 3-2400rpm
Nivel 4-2700rpm
Nivel 5-3200rpm
Modo 0 (Modo suave)
20 Niveles de velocidad ajustables para
diferentes necesidades
De 600rpm a 2500rpm, intervalo de
100rpm entre cada nivel
Indicador de Batería
Instrucciones de uso
1. Pulse el botón durante 2 segundos para encender el dispositivo, y en la pantalla aparecerá P1 (Modo predeterminado Nivel 1).
Pulse el botón durante 1 segundo para alternar entre el modo predeterminado y el modo suave. Debe configurar el cambio
rápidamente en un segundo. Más de tres segundos sin operación, el dispositivo se apagará automáticamente. Necesita reiniciarlo.
2. Después de seleccionar el modo, pulse el botón durante 1 segundo para ajustar el nivel de velocidad. Pulse el botón durante
2 segundos para apagar el dispositivo.
3. Cada tratamiento dura 15 minutos y después el dispositivo se apaga automáticamente.
4. Tire con fuerza cuando cambia cabezales.
1.Cabezal bifurcado/ Adecuado para zonas de la columna vertebral
2.Cabezal plano/ Adecuado para todo el cuerpo
3.Cabezal esférico /Adecuado para grandes masas musculares
4.Cabezal de bala /Adecuado para zonas articulares
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Indicaciones y contraindicaciones
El masajeador puede aliviar el dolor causado por el uso excesivo de los músculos o por postura anormal, mitigar la incomodidad causada por
enfermedades del músculo esquelético como esguinces de articulación, bursitis, calambres y neuralgia. Durante el uso del dispositivo, tenga cuidado
de NO aplicar una presión excesiva ni masajear durante mucho tiempo. Si tiene inflamación, hinchazón o dolor agudo, deje de usarlo.
Indicaciones
> Aliviar el dolor muscular y los calambres
> Eliminar el edema en la zona hinchada
> Relajar tejido conectivo y fascia engrosada
> Reducir la acumulación del ácido láctico y endurecer músculos
> Mitigar esguinces de articulación
Contraindicaciones
> Enfermedades cardíacas, lleva marcapaso o desfibrilador
> Durante embarazo
> Zonas importantes del cuerpo, como la cabeza, el rostro, la
vértebra cervical y la columna vertabral.
> Áreas con menor cobertura muscular, por ejemplo, tibia, talón
y dorso de la mano.
> No utilice el masajeador durante los 90 días de fijación interna.
No lo aplique al alrededor de la parte fijada.
Advertencia: Si cuenta con los síntomas enumerados arriba pero
necesita usar el masajeador, hay que consultar al médico primero.
Aliviar el dolor en las piernas
Decúbito prono
Cabezal plano verticalmente hacia abajo
Tendón
Bíceps femoral 20-30 segundos x 3 veces
Músculo semitendinoso 20-30 segundos x 3 veces
Músculo semimembranoso 20-30 segundos x 3 veces
La dirección del movimiento es de arriba a abajo.
Cabezal plano 45 °hacia el exterior
Músculo grácil 10s-15s x 2 veces
Músculo aductor largo 10s-15s x 2 veces
Músculo aductor corto 10s-15s x 2 veces
Tríceps femoral
Músculo gastrocnemio 20s-30s x 3 veces
Músculo sóleo 20s-30s x 3 veces
La dirección del movimiento es de arriba a abajo.
Cabezal de bala verticalmente hacia abajo
Músculo poplíteo
Posición enderezamiento de rodilla 15s-30s
Posición flexión de rodilla 15s-30s
Decúbito supino
Cabezal plano verticalmente hacia abajo
Cuádriceps femoral
Músculo recto femoral 30s-45s x 2 veces
Músculo femoral lateral 30s-45s x 2 veces
Músculo femoral medial 30s-45s x 2 veces
Músculo femoral intermedio 30s-45s x 2 veces
La dirección del movimiento es de arriba a abajo.
Cabezal plano verticalmente hacia abajo
Músculo sartorio 30s-45s
TFL (Tensor fascia lata) 15s-20s x 2 veces
Tibia anterior 15s-20s x 2 veces
Músculo peroneo largo 15s-20s x 2 veces
Músculo peroneo corto 15s-20s x 2 veces
La dirección del movimiento es de arriba a abajo.
Métodos de Uso
Decúbito supino
Tibia anterior 15s-20s x 2 veces
Músculo peroneo largo 15s-20s x 2 veces
Músculo peroneo corto 15s-20s x 2 veces
La dirección del movimiento es de arriba a abajo.
Fascia Plantar
Decúbito prono lateral
Cabezal plano verticalmente hacia abajo
Tendón
Bíceps femoral 20s-30s x 3 veces
Músculo semitendinoso 20s-30s x 3 veces
Músculo semimembranoso 20s-30s x 3 veces
La dirección del movimiento es de arriba a abajo.
Cabezal bifurcado verticalmente hacia abajo
Músculo poplíteo
Extensión de rodilla 15s-30s
Flexión de rodilla 15s-30s
Tríceps braquial
Músculo gastrocnemio 20s-30s x 3 veces
Músculo sóleo 20s-30s x 3 veces
Cabezal de bala verticalmente hacia las plantas de los pies
Plantar fascia
Masaje de articulaciones sacroilíacas
Decúbito prono lateral
Cabezal plano verticalmente hacia abajo
Músculo glúteo 30s-1min x 4 veces
Músculo glúteo mayor 30s-1min x 4 veces
Músculo piriforme 1min-1.5min
Articulación sacroilíaca 1min-1.5min
La dirección del movimiento es desde el interior muscular hacia fuera
Tendón
Bíceps femoral 20s-30s x 3 veces
Músculo semitendinoso 20s-30s x 3 veces
Músculo semimembranoso 20s-30s x 3 veces
La dirección del movimiento es de arriba a abajo.
Aliviar el dolor en las articulaciones de rodilla
Decúbito supino
Cabezal plano verticalmente hacia abajo
Cuádriceps femoral
Músculo recto femoral 30s-45s x 2 veces
Músculo femoral lateral 30s-45s x 2 veces
Músculo femoral medial 30s-45s x 2 veces
Músculo femoral intermedio 30s-45s x 2 veces
La dirección del movimiento es de arriba a abajo.
Torcer lentamente y levemente las rodillas.
Cabezal de bala verticalmente hacia abajo
Del borde del hueso ilíaco a la parte
frontal del hueso ilíaco 30s-1min
Músculo femoral recto, ingle 1min
TFL (Tensor fascia lata) 15s-20s x 2 veces
Zona del ligamento de la rodilla 20s x 3 veces
Decúbito prono
Cabezal de bala verticalmente hacia abajo
Músculo poplíteo 30s-45s
Posición de extensión de rodilla 15s-30s
Posición de flexión de rodilla 15s-30s
Tríceps braquial
Músculo gastrocnemio 20s-30s x 3 veces
Músculo sóleo 20s-30s x 3 veces
17 18 19 20