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D-47

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Gemüse und Beilagen

* Für dieses Gemüse empfehlen wir, nicht die Automenüs zu verwenden.

Kochtabelle für frische/tiefgefrorene Gemüse - Volle

Leistung (1000 W)

Kochzeit für 500g in Minuten

GEMÜSE FRISCH GEFROREN

Artischoken:

- ganz 9 -10 –

- Herz 9 - 11 12 - 15

Spargel* 10 - 12 12 - 13

Auberginen 9 - 11 –

Rote Rüben* 18 - 20 –

Chinakohl 7 - 9 13 - 14

Brokkoli 8 - 9 12 - 13

Pilze 9 - 10 12 - 13

Karotten:

- runde Scheiben 8 - 10 12 - 13

- Streifen 12 - 14 –

Weißkohl* 12 - 14 –

Blumenkohl 8 - 10 12 - 13

Rosenkohl 9 - 10 12 - 13

Sellerie 8 - 9 –

Stangensellerie* 15 - 17 –

Zucchini 8 - 9 12 - 13

Endiviensalat 10 - 12 18 - 20

Spinat:

- gehackt – 12

- Blätter 9 - 10 13

Saubohnen* 16 - 19 18 - 20

Fenchel:

- halbiert 10 - 12 –

- dünn hergeschnitten 17 - 20 –

Grüne Bohnen* 12 - 13 12 - 13

Zwergbohnen 10 - 13 –

gemischtes Frühlingsgemüse* – 15 - 16

Maiskolben (2 Kolben)* 7 - 10 12 - 15

Rüben 8 - 10 18 - 20

Zwiebel 9 - 12 14 - 16

Erbsen* 20 15 - 16

dünn geschnittener Lauch 8 - 10 15 - 16

Lauch 8 - 10 15 - 16

Kürbis 9 - 10 –

ganze Kartoffeln (<220g) 8 - 10 –

kleingeschnittene Kartoffeln 10 - 11 –

Ratatouille 16 - 18 14 - 16

Tomaten* 4 - 5 –

Ein ganzer Blumenkohl muß mit dem Kopf nach unten bei

600 W in 12 bis 15 Minuten mit 6 Eßlöffeln Wasser gekocht

werden (abhängig von der Größe des Blumenkohls).