Operating instructions

26
Opskrifter (Fortsat)
LION HEART
(giver ca. 300 g)
6 tomater
1 bundt persille
3 æbler
100 g spinat
TILBEREDNING
Skyl ingredienserne grundigt. Hak det hele i små
stykker, og hæld det over i Slow Juicer.
Tip:
Persille indeholder stort set alle vitaminer. Det
indeholder også masser af klorofyl. Det renser
blodet, danner blodceller samt afgifter leveren
og nyrerne. Det styrker også hjertet, får kroppen
til at optage næringsstoffer og holder immun-
systemet i gang.
MELON SUNSHINE
(giver ca. 300 ml)
200 g melon
150 g kantalupmelon
15 mynteblade
1 mango
2 appelsiner
TILBEREDNING
Skyl frugten grundigt, og pluk myntebladene fra
stilken. Skræl frugten, og skær den i små styk-
ker. Hæld det hele over i Slow Juicer.
Tip:
Meloner består primært af vand. Det betyder, at
de ikke bare er kaloriefattige, men også mætter.
Frugtkødet er fyldt med C-vitamin, provitamin A,
betacaroten og tonsvis af mineraler som kalium,
magnesium og jern. Disse næringsstoffer er
særligt gode for hud, hår, cellevækst og blod-
tryk. De er også vigtige for dine nerver og
muskler.
GREEN ENERGY
(giver ca. 300 ml)
200 g babyspinat
1 banan
160 g vindruer (hvide)
1 appelsin
TILBEREDNING
Skyl ingredienserne grundigt. Skræl appelsinen
og bananen, og pluk druerne fra stilkene. Hak
det hele i små stykker, og hæld det over i Slow
Juicer.
Tip:
Spinat indeholder meget få kalorier og masser
af sunde vitaminer og mineraler. Disse vigtige
næringsstoffer beskytter dine øjne og reducerer
risikoen for kræft.