Quick Start Guide

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oder EKG-Gel (erhältlich in der Apotheke). Der Kontakt zwischen
Haut und Brustgurt darf auch bei größeren Bewegungen des Brust-
korbs, wie zum Beispiel bei tiefen Atemzügen, nicht unterbrochen
werden. Starke Brustbehaarung kann den Kontakt stören oder sogar
verhindern.
 Legen Sie den Brustgurt bereits einige Minuten vor dem Start an, um
ihn auf die Körpertemperatur zu erwärmen und einen optimalen Kon-
takt herzustellen.
ALLGEMEINE BEDIENUNG DER PULSUHR
Knöpfe der Pulsuhr
1
SET/MENU
 Wechselt in die Grundeinstellun-
gen und zwischen den verschie-
denen Einstell-Anzeigen.
 Wechselt im Trainings-Menü
zwischen Trainingszeit und Uhr-
zeit.
2
START/STOP
 Stellt Werte ein. Gedrückt Halten beschleunigt die
Eingabe von Werten.
 Startet und stoppt Funktionen.
.
 Gleichzeitiges Drücken beider Knöpfe beleuchtet das
Display für 5 Sekunden