Quick Start Guide

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 Den Alarm ein- oder ausschalten. Ein Signalton ertönt beim Verlas-
sen der Trainingszone und beim Betätigen der Tasten.
Um Ihre Einstellungen im Einstell-Menü zu ändern, gehen Sie wie folgt
vor: Sie befinden sich im Trainings-Menü. Ihre Trainingszeit zeigt
00:00:00 an. Drücken Sie den Knopf
SET/MENU
für 5 Sekunden. Ihre
Pulsuhr wechselt in das Einstell-Menü.
Beim Wechsel der Batterie gelangen Sie automatisch in das
Einstell-Menü. Ihre bereits gespeicherten Einstellungen gehen
bei diesem Vorgang verloren. Geben Sie Ihre Daten erneut ein.
Persönliche Daten eingeben
AGE wird angezeigt.
START/STOP
Stellen Sie Ihr Lebensal-
ter ein (10-99).
SET/MENU
Gender wird angezeigt.
START/STOP
Wählen Sie M, wenn Sie
ein Mann sind. Wählen Sie
F, wenn
Sie eine Frau sind.
SET/MENU
Weight wird angezeigt.
START/STOP
Stellen Sie Ihr Gewicht
ein (20-227 kg).