Operation Manual
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5 Einstellungen
5.1 Einstellen von Uhrzeit, Gewicht, Größe und Schrittlänge
Folgen Sie den untenstehenden Schritten, bevor Sie das Gerät zum
ersten Mal verwenden oder wenn Sie Einstellungen ändern möchten.
1
Drücken Sie mit einem dünnen, stabilen Stift, der
nicht leicht brechen kann, die Taste SET auf der
Rückseite des Geräts.
Hinweis:
Drücken Sie die Taste nicht mit einem spitzen
Gegenstand. Dies kann Schäden verursachen.
Die Stundenanzeige blinkt im Display.
Hinweis:
Wenn länger als 5 Minuten keine Einstellungen vorge-
nommen wurden...
• Wenn das Gerät zum ersten Mal verwendet wird
→
Das Display wird ausgeschaltet.
• Wenn Einstellungen geändert werden
→
Das Display kehrt zur Anzeige Workout-Zeit/
-Strecke zurück.
* Informationen zum Einstellbereich finden Sie in Kapitel 13
„Technische Daten“.
2
Stundeneinstellung.
(1) Drücken Sie oder , um den
gewünschten Wert für die Einstellung auszu-
wählen.
• Drücken Sie ( ), um eins weiter
(zurück) zu gehen.
• Halten Sie ( ) gedrückt, um schnell
eins weiter (zurück) zu gehen.
(2) Drücken Sie , um die Einstellung zu
bestätigen.
3
Wiederholen Sie die Schritte (1) bis (2), um die Minuten einzu-
stellen.
4
Wiederholen Sie die Schritte (1) bis (2), um das Gewicht ein-
zustellen.
5
Wiederholen Sie die Schritte (1) bis (2), um die Größe einzustellen.
6
Wiederholen Sie die Schritte (1) bis (2), um die Schrittlänge
für das Workout einzustellen.
Damit ist die Einrichtung abgeschlossen.
■
Zur Einstellung der Schrittlänge
Der Wert für die Schrittlänge*, der anfangs im Display angezeigt
wird, ist ein Schätzwert, der anhand Ihrer in Schritt 5 eingestell-
ten Größe berechnet wurde.
Stellen Sie die tatsächliche, den Workouts zugrunde zu legende
Schrittlänge entsprechend Ihren Trainingsgewohnheiten (Jog-
gen/Gehen) und Ihrem Körperbau ein.
* Wenn das Gerät zum ersten Mal verwendet wird oder nach
dem Zurücksetzen der Einstellungen
Informationen zum genaueren Einstellen der Schrittlänge finden
Sie in Kapitel 6.3.
HJA-300-E_A_M.book Page 26 Monday, February 22, 2010 12:02 PM