Operation Manual

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4. Verändern Sie die Neigung des Lauftrainers,
wie gewünscht.
Um die Neigung des Lauftrainers zu ändern,
drücken Sie die Incline- (Neigungs)-Auf- oder
-Ab-Taste, oder einer der nummerierten 1-Step-
Incline (1-Schritt-Neigungs) -Tasten. Jedes Mal
wenn Sie eine der Tasten drücken, wird sich
der Lauftrainer allmählich auf die gewünschte
Neigungseinstellung anpassen.
5. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mithilfe des
Displays.
Die Matrix: Wenn Sie
den manuellen Modus
auswählen, wird die
Matrix eine 400 m
Laufbahn anzeigen.
Während Sie trainie-
ren, werden nacheinander Indikatoren um die
Laufbahn herum aufleuchten, bis die gesamte
Strecke graphisch dargestellt ist. Die Laufbahn wird
dann verschwinden und die Indikatoren fangen von
vorne an aufzuleuchten.
Das Calories/
Incline (Kalorien/
Neigungs) -Display:
Dieses Display zeigt
die ungefähre Anzahl
an Kalorien die Sie
verbraucht haben an. Das Display wird auch die
Neigung des Lauftrainers für ein paar Sekunden
anzeigen,jedesmalwennsichdieNeigungdes
Lauftrainers ändert.
Das Time (Zeit)
-Display: Dieses
Display zeigt die
vergangene Zeit an.
Anmerkung: Wenn ein
Programm gewählt
ist, zeigt das Display nicht die bereits abgelaufene
Zeit, sondern die noch im Programm verbleibende
Zeit an.
Das Distance (Distanz)
-Display: Dieses
Display zeigt die
Distanz die Sie gegan-
gen oder gelaufen sind.
Das Speed/Pulse
(Geschwindigkeits-/
Puls) -Display: Dieses
Display zeigt die
Geschwindigkeit des
Laufbandes an. Dieses
Display wird auch Ihre Herzfrequenz anzeigen,
wenn Sie den Herzfrequenzmonitor benutzen
(siehe Schritt 6 auf Seite 22).
Das Mittlere Display: Dieses Display zeigt die
Workout-Anweisungen an.
Drücken Sie die Home (Ausgangs) -Taste um
zum Start-Modus zurückzugelangen (siehe DER
INFORMATIONSMODUS auf Seite 25 um den
Startmodus einzustellen. Falls nötig, drücken Sie
noch einmal die Home-Taste.
Wenn ein iFit-Modul mit
www.iFit.com verbun-
den ist, erleuchtet das
iFit-Symbol im oberen
Teil des Displays.
Wenn ein SYNC mit
dem Computer ver-
bunden ist, erleuchtet
das Nike+iPod Symbol
im oberen Teil des
Displays.
Um die Displays wieder neu anzuzeigen, drücken
Sie die Stop-Taste, entfernen Sie den Schlüssel,
und dann fügen Sie den Schlüssel wieder ein.