Modelnr. NETL40915.0 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. GEBRUIKERSHANDLEIDING Sticker met serienummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klantendienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn. 4021 529 7186 Maandag-Vrijdag 08:00-20:00 GMT; Zaterdag 09:00-13:00 GMT Website: www.iconsupport.eu Email: csuk@iconeurope.
INHOUD DE STICKER MET WAARSCHUWING. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6 ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA. . . . . . . . . . . . . . . .
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees om het risico op brandwonden, brand, elektrische shok, of persoonlijkletsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw loopband voordat u de loopband gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt. aanbevolen. Draag altijd sportschoenen. Gebruik de loopband nooit op blote voeten, nooit op sokken, of met sandalen. 1.
20. De hartslagmonitor is geen medisch instrument. Verschillende factoren, waaronder bewegingen van de gebruiker, kunnen de nauwkeurigheid van de hartslagmetingen beïnvloeden. De hartslagmonitor dient slechts om de hartslag globaal te meten, als hulpmiddel bij het oefenen. 29. Plaats de televisie niet daar waar de temperatuur lager dan -40° C of hoger dan 60° C is. Gebruik de televisie niet daar waar de temperatuur lager dan -5° C of hoger dan 32° C is. 30.
35. Gebruik een nr. 10 AWG (5,3 mm2) koperen, een nr. 8 AWG (8,4 mm2) aluminium, een nr. 17 AWG (1,0 mm2) bronzen draad, stalen draad voorzien van een laagje koper, of een forsere draad als geaarde draad. 39.
VOORDAT U BEGINT Fijn dat u voor de revolutionaire NORDICTRACK® ELITE 5000 loopband heeft gekozen. De ELITE 5000 loopband kent een indrukwekkende reeks mogelijkheden die ontwikkeld zijn om uw workouts effectiever en leuker te maken. Noteer het productnummer en het serienummer voordat u met ons contact opneemt. De plaats waar u de stickers met het productnummer en het serienummer kunt vinden wordt op de omslag van de handleiding aangegeven.
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. Er zijn mogelijk extra metalen onderdelen meegeleverd.
MONTAGE • M ontage moet door twee personen uitgevoerd worden. • Linker onderdelen worden met “L” of “Left” aangegeven en rechter onderdelen worden met “R” of “Right” aangegeven. • Leg alle onderdelen op een open plek en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal pas weg wanneer u volledig met de montage klaar bent.
2. Zorg ervoor dat het stroomsnoer niet is ingestoken. 2 Zoek naar de Rechter Staander (116). Laat een tweede persoon de Rechter Staander bij het Onderstel (134) houden. 117 A 117 Bekijk de inzet-tekening. Maak de draadband (A) in de Rechter Staander (116) stevig vast rond het uiteinde van de Draad van de Staander (117). Steek dan de Draad van de Staander in het onderste uiteinde van de Rechter Staander terwijl u het andere uiteinde van de draadband door de Rechter Staander trekt. 116 A 116 134 3.
4. Verwijder de vier aangegeven schroeven (B) en gooi ze weg. Verwijder dan de Lade van de Ventilator (104) uit de Dwarsstang van de Staander (111). 4 B 111 B 104 5. Schuif de Dwarsstang van de Staander (111) voorzichtig tussen de Linker en de Rechter Staander (115, 116). Maak de Dwarsstang van de Staander met vier 5/16" x 3/4" Schroeven (1) vast; draai alle vier de Schroeven eerst aan en draai ze daarna vast. 5 111 1 1 115 116 6.
7. Verwijder de vier aangegeven 5/16" x 2" Schroeven (2) en bewaar ze. 7 2 108 8 Maak de twee Handleuningen (108) aan de Linker en aan de Rechter Staander (115, 116) vast met twee van de 5/16" x 2" Schroeven (2) die u zojuist heeft verwijderd en twee 5/16" Sterringen (8). Draai de Schroeven nog niet helemaal vast. Pas op dat de TV-kabel (114), de Draad van de Staander (117) of de draad van de ventilator (C) niet bekneld raakt. Draai de draden zoals afgebeeld.
9. BELANGRIJK: gebruik geen elektrisch gereedschap en draai de #10 x 3/4" Schroeven (7) of de 5/16" x 2" Schroeven (2) niet te vast, om te voorkomen dat de Dwarsstang voor de Hartslag (110) wordt beschadigd. 9 7 2 8 110 Draai de Dwarsstang voor de Hartslag (110) zoals afgebeeld.
11. Maak de bedieningspaneelmodule (G) aan de Handleuningen (108) vast met vier 5/16" x 2" Schroeven (2) en vier 5/16" Sterringen (8). Draai alle vier de Schroeven eerst aan, en draai ze dan vast. Pas op dat de draden en kabels niet bekneld raken. 11 G 8 2 12. Zoek naar de #8 x 3/4" Schroeven (5). BELANGRIJK: verwar de #8 x 3/4" Schroeven niet met de #8 x 3/4" Schroeven met Trosvormige Kop (6). De #8 x 3/4" Schroeven met Trosvormige Kop hebben plattere koppen.
13. Zoek naar de #8 x 3/4" Schroeven met Trosvormige Kop (6). BELANGRIJK: verwar de #8 x 3/4" Schroeven met Trosvormige Kop niet met de #8 x 3/4" Schroeven (5). De #8 x 3/4" Schroeven met Trosvormige Kop hebben plattere koppen. Plaats de Linker Bovenste Kap van de Handleuning (106) op het Linker Onderste Kap van de Handleuning (112).
. Steek de draden en de coaxkabel (M) van de TV (138) door het gat (N) in de Beugel van de TV (135) zoals afgebeeld. 15a 15b 138 28 135 Bekijk tekening 15b. Maak de Beugel van de TV (135) aan de TV (138) vast met de vier M4,2 x 12mm Schroeven (28) die u in stap 14 heeft verwijderd. O Verwijder dan de twee aangegeven schroeven (O) en gooi ze weg. M N 138 135 16. Maak de Bovenste Kap van de TV Beugel (137) aan de Beugel van de TV (135) vast met twee #8 x 3/4" Schroeven (5). 16 5 135 137 17.
18. Maak de TV-module (Q) aan de bedieningspaneelmodule (G) vast met de vier 5/16" x 3/4" Schroeven (1) die u in stap 17 heeft verwijderd. Pas op dat de draden niet bekneld raken. Draai alle vier de Schroeven eerst aan en draai ze dan vast. 18 Q G Maak dan de Onderste Kap van de TV Beugel (140) vast met vier #8 x 3/4" Schroeven (5); draai alle vier de Schroeven eerst aan en draai ze dan vast. Pas op dat u de Schroeven niet te vast draait. 1 5 19.
20. Draai de twee 3/8" x 3" Schroeven (3) en de 3/8" x 1" Schroef (4) aan beide kanten van de loopband vast. 20 120 Druk de Kap van de Rechter Staander (119) op de Rechter Staander (116). Druk dan de Rechter Binnenste Kap van de Staander (120) op de bovenkant van de Kap van de Rechter Staander. Maak de Kap van de Linker Staander en de Linker Binnenste Kap van de Staander aan de Linker Staander (niet afgebeeld) vast. 119 4 3 21.
Voordat u de TV gaat gebruiken moet u een antenne of een 75 ohm CATV-kabel op de 75 ohm klemspanning aansluiten, een AV-kabel in de audio/video input aansluiting of een HDMI-kabel in de HDMI input aansluiting steken. Aandacht: gebruik een CATV-kabel om een externe bron zoals een kabeldoos, satelliet TV doos, video, of analoge kabel aan te sluiten. Er is geen CATV-kabel, antenne, of adapter; AV-kabel; of HDMIkabel meegeleverd.
OE EEN VIDEORECORDER, DVD-SPELER, OF H ANDER APPARAAT MET EEN AV-KABEL AAN TE SLUITEN HOE EEN VIDEORECORDER, OF BLU-RAYSPELER, OF ANDER APPARAAT MET EEN HDMI-KABEL AAN TE SLUITEN 1. Sluit het drieledige uiteinde van een RCA AV-kabel aan op uw videorecorder, DVD-speler of ander apparaat. 1. Sluit een uiteinde van een HDMI-kabel aan op uw DVD- of Blu-ray-speler of ander apparaat. 2. Steek het stroomsnoer van uw apparaat in.
DE BORSTKAS HARTSLAGMONITOR DE HARTSLAGMONITOR AANZETTEN • Bewaar de hartslagmonitor op een warme, droge plaats. Bewaar de hartslagmonitor niet in een plastic zak of enig andere verpakking die vocht kan vasthouden. Indien de hartslagmonitor lijkt op de degene die is afgebeeld in tekening 1, druk dan de zender (A) op de snelbinders op de borstriem (B).
HOE DE LOOPBAND TE GEBRUIKEN HOE DE SNOER IN STOPCONTACT TE STEKEN TYPE E Volg deze stappen om de snoer in stopcontact te steken. De snoer moet geaard zijn. Als het niet goed functioneert geeft de aarding de laagste weerstandspad voor de elektriciteit om zodoende het risico van elektrische schok te verminderen. Een snoer en een geaarde stekker zijn bijgeleverd. BELANGRIJK: als het snoer beschadigd is moet u het vervangen voor een door de fabrikant aanbevolen snoer. FR/ SP/ PL/ SK 1.
DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL MAAK UW FITNESSDOELEN WERKELIJKHEID MET IFIT.COM DE WAARSCHUWINGSSTICKER OPPLAKKEN Zoek de Engelse waarschuwingen op het bedieningspaneel. U vindt dezelfde waarschuwingen in andere talen op het meegeleverde stickervel. Plak de Nederlandse waarschuwingssticker op het bedieningspaneel. Bekijk high-definition video's met gesimuleerde workouts. Met uw nieuwe iFit-geschikte fitnessapparatuur, kunt u een reeks mogelijkheden op iFit.
HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN HOE DE TOUCH SCREEN TE GEBRUIKEN BELANGRIJK: laat de loopband, wanneer deze aan koude temperaturen blootgesteld is geweest, op kamertemperatuur komen voordat u het apparaat aanzet. Als u dit niet doet, kunt u de displays van het bedieningspaneel of andere elektrische onderdelen beschadigen. Het bedieningspaneel bevat een tablet met een full-color touch screen.
HOE HET BEDIENINGSPANEEL IN TE STELLEN Het bedieningspaneel is nu klaar om met trainen te gaan beginnen. De volgende bladzijden geven uitleg over de verschillende workouts en andere functies die het bedieningspaneel biedt. Stel het bedieningspaneel in voordat u de loopband voor de eerste keer gaat gebruiken. 1. Maak verbinding met uw draadloze netwerk.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN drukt zal de helling geleidelijk veranderen tot de gekozen hellinginstelling wordt bereikt. 1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel. Aandacht: de eerste keer dat u de helling aanpast, moet u eerst het hellingsysteem ijken (zie stap 4 op bladzijde 34). Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op bladzijde 23. Aandacht: het kan eventjes duren voordat het bedieningspaneel klaar is voor gebruik. 5. Controleer uw vordering op de displays.
6. Meet desgewenst uw hartslag. 8. Verwijder de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer u met oefenen klaar bent. U kunt uw hartslag meten door óf gebruik te maken van de handgreep met hartslagmonitor óf door middel van de optionele borstkas hartslagmonitor. Aandacht: Het bedieningspaneel is compatibel met BLUETOOTH® Smart hartslagmonitoren. Stap op het loopvlak en raak de thuis-toets of de terug-toets op het scherm aan of druk op de toets Stop op het bedieningspaneel.
Batterij Vervangen: volg de instructies hieronder om de batterij in de snelheidsring te vervangen. Gebruik alleen een 3-volt, munt-vormige lithium batterij. FCC Informatie: de snelheidsring voldoet aan Deel 15 van de FCC-regels. De werking is onderworpen aan de volgende twee voorwaarden: (1) Dit apparaat mag geen schadelijke storing veroorzaken, en (2) dit apparaat moet elke storing die het ontvangt, accepteren, waaronder storing die een ongewenst effect kan veroorzaken. 1.
HOE EEN VOORAF INGESTELDE WORKOUT TE GEBRUIKEN De workout zal zo doorgaan totdat het laatste segment is voltooid. De loopband zal dan langzaam tot stilstand komen en er zal een workout overzicht op het scherm verschijnen. Raak de toets Finish (beëindigen) aan om naar het hoofdscherm terug te gaan als u het workout overzicht heeft bekeken. U kunt ook uw resultaten óf bewaren óf publiceren door middel van een van de opties op het scherm. 1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel.
5. Meet desgewenst uw hartslag. 4. Start de workout. Zie stap 6 op bladzijde 26. Raak de toets Start aan om de workout te starten. Kort nadat u op de toets heeft aangeraakt, zal de band in beweging komen. Houd de handleuningen vast en begin te lopen. 6. Zet desgewenst de ventilator aan. Zie stap 7 op bladzijde 26. De workout zal op dezelfde wijze werken als de handmatige instelling (zie bladzijde 25 en 26). 7. Verwijder de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer u klaar bent met oefenen.
HOE EEN WORKOUT VOOR DE HARTSLAG TE GEBRUIKEN 6. Controleer uw vorering op het display. Zie stap 5 op bladzijde 25. Workouts voor de hartslag regelen automatisch de snelheid en helling van de loopband om uw hartslag tijdens het oefenen in de buurt van het na te streven niveau te houden. Aandacht: u dient een borstkas hartslagmonitor te dragen om het hartslagprogramma te kunnen gebruiken. 7. Zet desgewenst de ventilator indien gewenst aan. Zie stap 7 op bladzijde 26. 8.
4. Kies een iFit workout. 6. Controleer uw vordering op de displays. Raak, voor het downloaden van een iFit-workout in uw schema, de toets Map (kaart), Train (trainen), Video of Lose Weight (afvallen) aan om de volgende workout van dat type in uw schema te downloaden. Aandacht: u heeft mogelijk via deze opties toegang tot demo-workouts, zelfs als u niet op een iFit-account inlogt. Aandacht: u kunt ook op een van de iFit toetsen op het bedieningspaneel drukken. Zie stap 5 op bladzijde 25.
2. Kies de instellingen van de apparatuur. 7. Zet de display demo-instelling aan of uit. Raak de toets Equipment Settings (apparatuur instellingen) in het hoofdmenu van de instellingen aan. Aandacht: schuif over of tik op het scherm om indien nodig omhoog of omlaag door de opties te scrollen. Het bedieningspaneel kent een demo instelling voor de display, die ontwikkeld is voor gebruik als de loopband in een winkel wordt geëtaleerd.
11. Schakel het wachtwoord in of uit. Druk dan op de toets play van uw eigen audio-speler. Pas het volume aan met de toenameen afnametoets volume op het bedieningspaneel of met de volumeregelknop op uw eigen audio-speler. Het bedieningspaneel heeft een inlogcode voor de veiligheid van het kind, ontworpen om onbevoegd gebruik van de loopband te voorkomen. Raak de toets Passcode (inlogcode) aan. Raak het keuzevakje Enable aan om een inlogcode in te schakelen.
HOE DE ONDERHOUDSINSTELLING TE GEBRUIKEN Aandacht: soms kan een firmware update ertoe leiden dat uw bedieningspaneel iets anders gaat functioneren. Deze updates worden altijd ontwikkeld om uw oefening te verbeteren. 1. Kies het hoofdmenu van de instellingen. 4. IJk het hellingsysteem van de loopband. Zie stap 1 op bladzijde 31. 2. Kies de onderhoudsinstelling. Raak de toets Calibrate Incline (helling ijken) aan. Raak dan de toets Begin (beginnen) aan om het hellingsysteem te ijken.
HOE DE DRAADLOZE NETWERK INSTELLING TE GEBRUIKEN geven) aan om tijdens het typen het wachtwoord te bekijken. Het bedieningspaneel kent een draadloze netwerkinstelling waarmee u een draadloze netwerkverbinding kunt instellen. Zie HOE DE TOUCH SCREEN TE GEBRUIKEN op bladzijde 23 om het toetsenbord te gebruiken. 2. Kies de draadloze netwerkinstelling.
3. Kies het gewenste kanaal. 7. Zet de digitale TV uit wanneer u klaar bent met oefenen. Raak de toename- en afnametoetsen Chan (kanaal), of de Key Pad-toets om het gewenste kabelkanaal te kiezen. Aandacht: indien u op de Key Pad-toets drukt, zal een toetsenbord met 10 nummers op het scherm van het bedieningspaneel verschijnen. Raak de nummers van het gewenste kabelkanaal aan. Druk op de TV power-toets om de digitale TV uit te zetten.
HOE DE AFSTANDSBEDIENING TE GEBRUIKEN HOE DE BATTERIJEN IN DE AFSTANDSBEDIENING TE VERVANGEN Steek batterijen in de afstandsbediening als u die de eerste keer gaat gebruiken (zie HOE BATTERIJEN IN DE AFSTANDSBEDIENING TE VERVANGEN, rechts). Zoek eerst naar de batterijklep aan de achterkant van de afstandsbediening om de batterijen te vervangen. Duw de clip op de batterijklep omlaag en trek de batterijklep uit. Ga vervolgens op de loopband staan en houd de afstandsbediening bij de televisie.
HOE DE TV INSTELLINGEN BIJ TE STELLEN 4. Stel de kanaalinstellingen bij. De TV heeft een menu waarmee u de televisie instellingen kunt bijstellen en definiëren. Het menu Channel laat u kanalen in het TV-geheugen opslaan en de instellingen voor kanalen kiezen. Aandacht: u heeft alleen toegang tot dit menu als de TV is gekozen als input bron.
Voer eerst het wachtwoord voor Lock Parental Code (kinderslot code) in, dat is een viercijferige PIN-code. Aandacht: het standaard wachtwoord is 0000. Eenmaal het wachtwoord ingevoerd is, zal het menu Parental ontgrendeld worden. Kies Blue Back (terug naar blauw) om het scherm van de TV als blauw weer te geven wanneer geen signaal gevonden kan worden. Kies No Signal Power Off (stroom uit wanneer er geen signaal is) om de TV uit te schakelen wanneer er 10 minuten lang geen signaal gevonden kan worden.
HOE DE LOOPBAND TE VERPLAATSEN Steek het stroomsnoer in en steek de sleutel in het bedieningspaneel (zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op bladzijde 23) voordat u de loopband gaat verplaatsen. Til vervolgens de helling naar de hoogste stand. Verwijder dan de sleutel en trek het stroomsnoer uit TV Handleuning Houd het onderstel stevig vast op de plaats die rechts wordt aangegeven.
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN ONDERHOUD SYMPTOOM: het apparaat valt tijdens het gebruik uit Regelmatig onderhoud is belangrijk voor een optimale werking en om slijtage te verminderen. Controleer vóór gebruik van de loopband alle onderdelen van de loopband en draai ze goed vast. a. Controleer de stroomschakelaar (zie tekening c links). Als de schakelaar is doorgeslagen, wacht dan vijf minuten en druk de schakelaar weer in. Maak de loopband regelmatig schoon en houd de band schoon en droog.
SYMPTOOM: de loopband werkt traag wanneer er op gelopen wordt SYMPTOOM: de band ligt niet in het midden van de voetrails. BELANGRIJK: als de band langs de voetrails schuurt kan de band beschadigd raken. a. Mocht een verlengsnoer nodig zijn gebruik dan alleen een 3-dradige geleider, maat 14 (1 mm2) snoer van 1,5 meter of korter. a. V erwijder als eerste de sleutel en TREK HET STROOMSNOER UIT.
SYMPTOOM: de digitale TV ontvangt geen signaal • Blauw Scherm—als uw fitnessapparatuur zich bevindt in het randgebied van een televisiestation waar het signaal zwak is, dan kan de beeldkwaliteit slecht zijn of kan er een blauw scherm verschijnen. Als het signaal zwak is kan het nodig zijn om een externe antenne te installeren om het beeld te verbeteren. a. Zorg ervoor dat de juiste input bron is gekozen. Ziestap 2 op bladzijde 35 om een input bronte kiezen. b.
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN Vet verbranden—om op doeltreffende wijze vet te verbranden, moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. Pas na de eerste minuten van de oefening gebruikt uw lichaam opgeslagen vetcalorieën voor de energie.
LIJST MET ONDERDELEN Nr. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 Aant. Modelnr. NETL40915.0 R0915A Beschrijving Nr.
Nr. 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 Aant. Beschrijving Nr.
6 79 11 9 43 36 41 14 50 5 32 6 51 6 55 54 52 5 6 78 11 6 56 54 57 55 9 40 77 58 6 14 59 32 5 33 53 9 43 36 41 54 55 61 60 5 5 55 9 55 5 62 54 54 13 54 5 9 134 76 55 14 63 40 33 6 41 40 75 9 5 22 58 54 55 5 25 64 26 52 74 9 55 54 6 21 13 5 22 60 43 36 41 14 69 22 71 65 21 72 9 22 70 22 42 34 67 66 22 12 71 22 22 68 44 GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnr. NETL40915.
GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnr. NETL40915.
GEDETAILLEERDE TEKENING C Modelnr. NETL40915.
GEDETAILLEERDE TEKENING D Modelnr. NETL40915.
GEDETAILLEERDE TEKENING E Modelnr. NETL40915.
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen.
