Nokia Steel Aktivitätstracker mit Schlafanalyse Installations- und Bedienungsanleitung Nokia Steel Version 4.
Inhaltsverzeichnis Mindestanforderungen.........................................................................................
Auswechseln des Armbands ���������������������������������������������������������������������������������������������������� 29 Kalibrieren der Uhrzeiger ���������������������������������������������������������������������������������������������������������� 30 Aktualisieren der Firmware-Version ���������������������������������������������������������������������������������������� 32 Urheberrecht dieser Bedienungsanleitung ������������������������������������������������� 34 Impressum.................
Wichtiger Hinweis Mit der Nutzung Ihrer Nokia Steel stimmen Sie ausdrücklich den Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Nokia Services zu, die Sie auf unserer Website einsehen können. Mindestanforderungen Internetzugang Sie benötigen eine Internetverbindung, um: • • • die Nokia Health Mate®-App herunterzuladen, Ihre Nokia Steel einzurichten, die Firmware Ihrer Nokia Steel zu aktualisieren. Weitere Informationen dazu finden Sie unter “Technische Daten” auf Seite 38.
Beschreibung Überblick Die Nokia Steel ist der erste Aktivitätstracker, der sich nahtlos in Ihr Outfit integriert. Sie kann Ihre Aktivitäten und Ihren Schlaf aufzeichnen und sieht trotzdem aus wie eine edle Armbanduhr. Sie ist außerdem bis zu 5 ATM wasserdicht und ermöglicht es Ihnen auch, Ihr Schwimmtraining aufzuzeichnen.
Lieferumfang Nokia Steel (1) Nokia Steel Nokia Steel Version 4.
Einrichtung Ihrer Nokia Steel Installation der Nokia Health Mate®-App Falls die Nokia Health Mate®-App nicht bereits auf Ihrem Gerät installiert ist, führen Sie bitte die folgenden Schritte aus: 1. Geben Sie healthapp.nokia.com in den Webbrowser Ihres Geräts ein. 2. Tippen Sie im App Store oder im Play Store auf Download. 3. Tippen Sie auf Laden. Der Installationsprozess beginnt.
2. Tippen Sie auf Jetzt einrichten. 3. Tippen Sie auf Installation des Geräts starten. 4. Tippen Sie auf Uhren. 5. Tippen Sie auf Ihr Uhrenmodell: Nokia Steel Version 4.
6. Tippen Sie auf Installieren. 7. Drücken Sie mit dem mitgelieferten Werkzeug den Reset-Knopf auf der Rückseite Ihrer Nokia Steel. Ihre Nokia Steel sollte einmal vibrieren. Wenn sie nicht vibriert, drücken Sie den ResetKnopf noch einmal und halten das Werkzeug dabei in einem anderen Winkel. 8. Platzieren Sie Ihre Nokia Steel in unmittelbarer Nähe zu Ihrem Mobilgerät. Tippen Sie auf Weiter. Wenn das Gerät Ihre Nokia Steel nicht von selbst erkennt, müssen Sie eventuell erneut den Reset-Knopf drücken. 9.
12. Wenn Sie dazu aufgefordert werden, fahren Sie mit Ihrem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Minutenzeiger auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter. 13. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Stundenzeiger auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter. Nokia Steel Version 4.
14. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Aktivitätszeiger auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter. 15. Tippen Sie auf Schließen. 16. Tippen Sie auf das tägliche Schritteziel und verändern Sie es beliebig, indem Sie es nach oben oder unten schieben. Sie können sich ein Ziel zwischen 3.000 und 15.000 Schritten pro Tag setzen. 17. Tippen Sie auf OK. Ich habe schon ein Nokia®-Konto Wenn Sie bereits ein Nokia®-Konto haben, können Sie mit der Installation beginnen.
3. Tippen Sie auf +. 4. Tippen Sie auf Uhren. 5. Tippen Sie auf Ihr Uhrenmodell. Nokia Steel Version 4.
6. Tippen Sie auf Installieren. 7. Drücken Sie mit dem mitgelieferten Werkzeug den Reset-Knopf auf der Rückseite Ihrer Nokia Steel. Ihre Nokia Steel sollte nun einmal vibrieren. Wenn sie nicht vibriert, drücken Sie den Reset-Knopf noch einmal und halten das Werkzeug dabei in einem anderen Winkel. 8. Platzieren Sie Ihre Nokia Steel in unmittelbarer Nähe zu Ihrem Mobilgerät. Tippen Sie auf Weiter. Wenn das Gerät Ihre Nokia Steel nicht von selbst erkennt, müssen Sie eventuell erneut den Reset-Knopf drücken.
11. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Stundenzeiger auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter. 12. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Aktivitätszeiger auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter. 13. Tippen Sie auf Schließen. Nokia Steel Version 4.
14. Tippen Sie auf das tägliche Schritteziel und verändern Sie es beliebig, indem Sie es nach oben oder unten schieben. Sie können sich ein Ziel zwischen 3.000 und 15.000 Schritten pro Tag setzen. 15. Tippen Sie auf OK. Einstellen der Uhrzeit Da Sie Ihre Nokia Steel mit Ihrem iOS- oder Android-Gerät eingerichtet haben, wird die aktuelle Uhrzeit automatisch für die Zeitzone eingestellt, in der Sie sich gerade befinden.
Meine Aktivitäten überwachen Überblick Mit Ihrer Nokia Steel können Sie die folgenden Aktivitäten überwachen: Schrittzahl, Laufund Schwimmtraining. Egal ob Sie gehen, laufen oder schwimmen – Sie müssen nichts tun, um die Aufzeichnung zu starten. Solange Sie Ihre Nokia Steel tragen, erledigt sie das von ganz allein.
Wenn Sie es noch genauer wissen wollen, melden Sie sich einfach bei der Nokia Health Mate®-App an. Dort finden Sie viele Diagramme, in denen Sie Ihren Ergebnisverlauf und Ihren Fortschritt seit dem Zeitpunkt Ihrer ersten Nutzung ablesen können. Mein Aktivitätsziel ändern Mit dieser Funktion können Sie Ihr persönliches tägliches Schritteziel festlegen. Um Ihr tägliches Schritteziel zu ändern, gehen Sie folgendermaßen vor: 1. 2. 3. 4. 5. Öffnen Sie die Nokia Health Mate®-App. Gehen Sie zum Dashboard.
7. Tippen Sie auf OK. 8. Synchronisieren Sie Ihre Nokia Steel, indem Sie die Nokia Health Mate®-App öffnen und Ihre Timeline aktualisieren. Fahren Sie dazu einfach mit Ihrem Finger von oben nach unten. Mein Schwimmtraining überwachen Mit Ihrer Nokia Steel können Sie auch Ihr Schwimmtraining überwachen. Dazu müssen Sie Ihre Nokia Steel einfach nur tragen, wenn Sie schwimmen gehen.
Meinen Schlaf überwachen Überblick Mit Ihrer Nokia Steel können Sie Ihren Schlaf überwachen, ohne dass Sie dafür etwas tun müssen. Tragen Sie Ihre Nokia Steel einfach, wenn Sie schlafen gehen – den Rest erledigt sie dann von selbst. Legen Sie die Nokia Steel ab, bevor Sie zu Bett gehen, wenn Sie Ihren Schlaf nicht überwachen möchten. Meine Schlafdaten abrufen Sie können die von Ihrer Nokia Steel aufgezeichneten Schlafdaten in der Timeline der Nokia Health Mate®-App abrufen.
Einstellen des Weckers Den Wecker aktivieren Um den Wecker einzustellen und zu aktivieren, führen Sie folgende Schritte aus: 1. Öffnen Sie die Nokia Health Mate®-App. 2. Gehen Sie zu Meine Geräte. 3. Wählen Sie Wecker. 4. Platzieren Sie Ihre Nokia Steel in unmittelbarer Nähe zu Ihrem Mobilgerät. 5. Tippen Sie auf den Wecker-Schieberegler, um den Wecker zu aktivieren. Nokia Steel Version 4.
6. Tippen Sie auf die Weckzeit und schieben Sie sie nach oben oder unten, bis die gewünschte Zeit angezeigt wird. 7. Wählen Sie bei Bedarf die Smart-Wecker-Funktion aus. Ihre Uhr ermittelt dann im vorgegebenen Zeitfenster den besten Zeitpunkt, um Sie möglichst sanft aufzuwecken. 8. Tippen Sie auf OK. 9. Tippen Sie auf Wiederholen, um die Tage einzustellen, an denen Sie geweckt werden wollen. 10. Zum Bestätigen tippen Sie auf die Schaltfläche „Zurück“. Nokia Steel Version 4.
Den Wecker deaktivieren 1. Gehen Sie in der Nokia Health Mate®-App auf Meine Geräte. 2. Tippen Sie auf Wecker. 3. Platzieren Sie Ihre Nokia Steel in unmittelbarer Nähe zu Ihrem Mobilgerät. 4. Tippen Sie auf den Wecker-Schieberegler, um ihn zu deaktivieren. 5. Tippen Sie oben links im Bildschirm auf den Zurück-Pfeil. Ihr Wecker ist nun deaktiviert. Die Weckzeit überprüfen Sie können Ihre Weckzeit ganz einfach überprüfen, indem Sie mindestens dreimal auf das Glas Ihrer Nokia Steel tippen.
Aktiver leben Sich mit Freunden messen Überblick Ihre Nokia Steel und die Nokia Health Mate®-App können Ihnen helfen, motiviert zu bleiben, weil sie die soziale Komponente in Ihre Aktivitäten einbeziehen. Laden Sie zum Beispiel Freunde und Familienmitglieder zu Ihrer Rangliste ein und wetteifern Sie, wer jede Woche die meisten Schritte geht. Dabei ist es egal, ob die anderen auch ein Nokia®-Produkt besitzen.
Das geht beispielsweise per SMS, E-Mail oder über die sozialen Medien. Mit Leuten in meiner Rangliste interagieren Sobald Ihre Freunde in Ihrer Rangliste erscheinen, können Sie mit ihnen interagieren, indem Sie den jeweiligen Namen antippen und eine der folgenden drei Aktionen auswählen: • • • Daumen nach oben, um sie zu motivieren, Daumen nach unten, um zu sticheln, Nachricht, um einen Chat zu beginnen.
• • Badges für Ihre Tagesleistung, die Sie jedes Mal bekommen, wenn Sie eine bestimmteSchrittezahl erreicht haben. Badges für die Sammelleistung, wenn Sie eine bestimmte Gesamtdistanz zurückgelegt haben. Badges sind eine tolle Möglichkeit, um die Motivation aufrechtzuerhalten, denn Sie werden quasi für Ihre Mühe belohnt.
Meine Daten synchronisieren Dank der automatischen Synchronisierung im Hintergrund müssen Sie normalerweise nichts tun, um Ihre Daten zu synchronisieren, solange Sie die Bluetooth-Funktion aktiviert haben. Die Hintergrundsynchronisierung wird automatisch aktiviert, wenn: • • • • Sie seit der letzten Synchronisierung mehr als 1.000 Schritte gegangen sind. Sie Ihr tägliches Schritteziel erreicht haben. Die letzte Synchronisierung mehr als sechs Stunden zurückliegt.
Trennen meiner Nokia Steel Wenn Sie Ihre Nokia Steel trennen, können Sie sie aus Ihrem Konto löschen. Sobald sie nicht mehr mit Ihrem Konto verbunden ist, kann sie einem anderen Konto oder dem Profil eines anderen Benutzers Ihres Kontos zugewiesen werden. Durch die Trennung Ihrer Nokia Steel werden keine Daten aus der Nokia Health Mate®-App entfernt. Um Ihre Nokia Steel zu trennen, führen Sie die folgenden Schritte aus: 1.
6. Tippen Sie auf Aus meinem Konto löschen. Nokia Steel Version 4.
Reinigung und Wartung Reinigung meiner Nokia Steel Nokia Steel • • • Reinigen Sie das Glas und Gehäuse Ihrer Nokia Steel mit einem staubfreien, in Wasser angefeuchteten Tuch. Spülen Sie das Silikonarmband unter fließendem Wasser ab und reinigen Sie es gründlich mit hypoallergener Seife. Trocknen Sie das Silikonarmband mit einem weichen Tuch.
3. Bewegen Sie den Hebel des ersten Federstegs nach links und entfernen Sie das Armband. 4. Setzen Sie ein Ende des Federstegs des neuen Armbands ein. 5. Positionieren Sie das Armband und ziehen Sie den Hebel währenddessen nach links. 6. Lassen Sie den Hebel los. Das Armband ist jetzt fest an Ihrer Nokia Steel angebracht. 7. Führen Sie die oben genannten Schritte auch auf der anderen Seite durch.
Platzieren Sie Ihre Nokia Steel in unmittelbarer Nähe zu Ihrem Mobilgerät. Wenn das Gerät Ihre Nokia Steel nicht von selbst erkennt, müssen Sie eventuell mit dem mitgelieferten Werkzeug den Reset-Knopf drücken. Vibriert Ihre Nokia Steel nicht, drücken Sie den Reset-Knopf noch einmal und halten das Werkzeug dabei in einem anderen Winkel. 4. Wenn Sie dazu aufgefordert werden, fahren Sie mit Ihrem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Minutenzeiger auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter. 5.
6. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Aktivitätszeiger auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter. 7. Tippen Sie auf Fertig. Ihre Nokia Steel ist jetzt richtig kalibriert. Die Zeiger haben sich bewegt und zeigen die korrekte Zeit an. Aktualisieren der Firmware-Version Wir aktualisieren regelmäßig die Firmware-Versionen, damit Sie von den neuesten Funktionen unserer Produkte profitieren können.
Wenn Ihre Nokia Steel nicht aktualisiert ist, fordert die Nokia Health Mate®-App Sie dazu auf, eine neue Firmware-Version zu installieren. 5. Tippen Sie auf Aktualisieren. 6. Wenn die Aktualisierung abgeschlossen ist, tippen Sie auf Schließen. Hinweis:Sie können die aktuelle Firmware-Version Ihrer Nokia Steel über Meine Geräte >Nokia Steel prüfen. Nokia Steel Version 4.
Urheberrecht dieser Bedienungsanleitung Diese Bedienungsanleitung unterliegt dem Urheberrechtsschutz. Vervielfältigungen, Veränderungen, Darstellungen und/oder Veröffentlichungen ohne vorherige Erlaubnis von Nokia® sind strengstens verboten. Sie können die Bedienungsanleitung nur zum privaten Gebrauch ausdrucken. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Nokia Health unter: http://nokia.ly/HealthSupport.
• • Wir empfehlen Ihnen, den Zugang auf die Nokia Health Mate®-App mit einem zusätzlichen Passwort und/oder Ihrer Touch ID zu sichern. Gehen Sie dazu in der App auf Einstellungen und aktivieren Sie die Funktion Touch ID und Passwort (nur für Nutzer von iOS). Wir empfehlen Ihnen, Ihre Daten regelmäßig auf Ihren Privatcomputer zu exportieren und vor Ort zu speichern. Klicken Sie dazu im Nokia Health Mate® Web-Interface auf Ihr Profilbild > Einstellungen > Benutzereinstellungen > Meine Daten herunterladen.
Sicherheitshinweise Nutzung und Aufbewahrung • • • • • • Verwenden Sie das Produkt bei Temperaturen zwischen -10 °C und 45 °C. Das Produkt sollte an einem sauberen, trockenen Ort bei Temperaturen zwischen -20 °C und 85 °C aufbewahrt werden, wenn es nicht benutzt wird. Vermeiden Sie extreme Temperaturschwankungen. Vermeiden Sie jede Art von Schock, egal ob physisch, thermisch oder anderer Natur. Ein solcher Schock könnte die internen und externen Komponenten Ihrer Uhr beschädigen.
Reparatur und Wartung • • Versuchen Sie nicht, Ihre Nokia Steel selbst zu reparieren oder zu modifizieren. Reparatur- und Wartungsarbeiten, die nicht in dieser Bedienungsanleitung beschrieben sind, sollten von technischem Fachpersonal durchgeführt werden. Extrem hohe oder niedrige Temperaturen und die übermäßige Nutzung der DoppelTipp-Funktion können die Lebenszeit der Batterie verkürzen. Nokia Steel Version 4.
Technische Daten Nokia Steel • • • • • Zwei verschiedene Farben: Schwarz und Weiß (limitierte Auflagen: Full Black, Rose Gold) Durchmesser: 36,3 mm Gewicht: 37 g Armbänder: Für Handgelenke mit bis zu 200 mm Umfang Wasserdicht bis zu 50 m Tiefe Messungen und Funktionen: • • • • • • • Schritte Distanz Kalorien Laufen Schwimmen Schlaf Stille Weckfunktion Batterie • • Batterielebenszeit: 8 Monate Knopfzelle CR2025 Sensoren • • • Bewegungssensoren für Tag und Nacht Hochpräziser MEMS Drei-Achsen-Beschleuni
Versionen dieses Dokuments Veröffentlichungsdatum Änderungen Januar 2015 Version 1.0 Erstveröffentlichung Oktober 2015 Version 2.0 Aktualisierung von: November 2016 November 2017 “” auf Seite 36 “Sich mit Freunden messen” auf Seite 23 “Sich mit Freunden messen” auf Seite 23 “Sich mit Freunden messen” auf Seite 23 “Meine Daten synchronisieren” auf Seite 26 “Auswechseln der Batterie” auf Seite 29 “Aktualisieren der Firmware-Version” auf Seite 32 Version 3.
Garantie Nokia® Begrenzte Garantie von zwei (2) Jahre – Nokia Steel Nokia Technologies (France) SA, 2 Rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux (nachfolgend „Nokia®“ genannt) gewährt eine Garantie auf das Gerät der Marke Nokia® (nachfolgend „Nokia Steel” genannt) im Falle von Material- und Verarbeitungsfehlern, die bei zweckmäßigem Gebrauch gemäß der von Nokia® veröffentlichten Bedienungsanleitung innerhalb ZWEI (2) JAHRE ab dem Datum des ursprünglichen Kaufbelegs des Erstnutzers auftreten (nachfolgen
Behördliche Vorgaben FFCC ID: XNAHWA02 Dieses Gerät erfüllt die Bestimmungen von Abschnitt 15 der FCC-Bestimmungen und entspricht den lizenzfreien RSS-Standards von Industry Canada. Der Betrieb unterliegt folgenden beiden Bedingungen: (1) Dieses Gerät darf keine schädlichen Interferenzen verursachen. Dieses Gerät (2) muss eingehende Interferenzen aufnehmen können, einschließlich der Interferenzen, die gegebenenfalls den normalen Betrieb beeinträchtigen.
