Operation Manual
DE – 2
Nokia Sleep
v1.0 | April 2018
Table of Contents
Mindestanforderungen ........................................................................4
OS-Version �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 4
Nokia Sleep – Beschreibung ................................................................ 5
Übersicht ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 5
Lieferumfang ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 6
Produktbeschreibung ��������������������������������������������������������������������������������������������������������� 6
Meinen Nokia Sleep einrichten ............................................................7
Die Nokia Health Mate®-App installieren �������������������������������������������������������������������������� 7
Meinen Nokia Sleep benutzen ..........................................................18
Meinen Nokia Sleep positionieren ����������������������������������������������������������������������������������� 18
Meinen Schlaf überwachen ���������������������������������������������������������������������������������������������� 18
Meinen Ruhepuls überwachen ����������������������������������������������������������������������������������������� 20
Meine Schnarchaktivität aufzeichnen ������������������������������������������������������������������������������ 22
Meinen Nokia Sleep mit IFTTT verbinden ........................................24
Automatisierte Szenarien einstellen �������������������������������������������������������������������������������� 27
Meine Daten verwalten .....................................................................31
Daten mit Apple Health teilen ������������������������������������������������������������������������������������������ 31
Die WLAN-Konguration meines Nokia Sleep ändern ...................33
Meinen Nokia Sleep trennen .............................................................35
Meinen Nokia Sleep in die Werkseinstellungen zurücksetzen ......37
Reinigung und Pege .........................................................................38
Meinen Nokia Sleep reinigen �������������������������������������������������������������������������������������������� 38
Meinen Nokia Sleep entlüften ������������������������������������������������������������������������������������������ 38
Die Firmware meines Nokia Sleep aktualisieren �������������������������������������������������������������� 39
Technische Beschreibung ..................................................................40
Schlafdaten ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 40
Ruhepuls ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 40
Schnarchdaten ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 40