Cookbook

Table Of Contents
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INGREDIENTES:
2 truchas, 250 g/pieza
Sal
Pimienta recién molida
2 cucharadas de aceite vegetal
Por ración:
389 kcal,
0 g hidratos de carbono,
20 g grasas, 51 g proteínas
PREPARACIÓN
1. Enjuagar brevemente las truchas en agua fría y secar
sin frotar con papel de cocina.
2. Salpimentar el pescado por dentro y por fuera.
3. Calentar la sartén como se indica. Después del tono
de aviso, poner el aceite y las truchas en la sartén y
asarlas por ambos lados.
BratsensorBratstufeStufe 3Cooking.Hob.EnumType.FryingSensorLevel.Level03DauerNach dem Signalton 25-35 Minuten braten0
Así se programa :
Con control de temperatura del aceite, nivel 3
después de la señal, freír durante 25-35 minutos
Consejo:
Servir con arroz y lechuga.