Cookbook

Table Of Contents
59
PER LE CRÊPE:
100 g di farina
2 uova
150 ml di latte
Sale
4 cucchiaini di olio di semi di
girasole
PER IL RIPIENO:
½ peperone, ca. 100 g
1 pomodoro, ca. 100 g
1 zucchina piccola, ca. 100 g
100 g di champignon
1 scalogno
Sale
Pepe macinato
2 cucchiai di olio vegetale
70 g di formaggio grattugiato,
ad es. mozzarella
Per porzione:
628 kcal, 45 g carb., 39 g gr.,
25 g prot.
PREPARAZIONE
1. Per le crêpe, mescolare la farina, le uova, il latte e il
sale fino a ottenere un composto omogeneo.
2. Lavare il peperone, il pomodoro e la zucchina e
tagliarli a dadini sottili. Pulire gli champignon e pelare lo
scalogno. Tagliare entrambi a dadini sottili.
3. Scaldare la padella come indicato e dopo il segnale
acustico mettere 1 cucchiaino d'olio nella padella. Versare
un quarto della pastella nella padella e cuocere una crêpe
sottile 1-2 minuti per lato. Cuocere allo stesso modo altre
tre crêpe e riporle al caldo.
BratsensorBratstufeStufe 5Cooking.Hob.EnumType.FryingSensorLevel.Level05DauerNach dem Signalton 1-2 Minuten pro Seite braten0
4. Quindi rosolare nella padella calda il peperone, gli
champignon e la zucchina con 2 cucchiai d'olio per
ca. 5 minuti.
BratsensorBratstufeStufe 4Cooking.Hob.EnumType.FryingSensorLevel.Level04Dauerca. 5 Minuten anbraten0
5. Abbassare il livello di cottura come indicato e
aggiungere gli scalogni e i pomodori a dadini. Stufare la
verdura per 5-10 minuti. Insaporire con sale e pepe.
BratsensorBratstufeStufe 2Cooking.Hob.EnumType.FryingSensorLevel.Level02Dauer5-10 Minuten dünsten0
6. Disporre le crêpe su piatti preriscaldati e riempirle per
metà con la verdura. Cospargere di formaggio e ripiegare.
Regolazione:
Crêpe:
con FryingSensor, livello 5
Dopo il segnale cuocere per 1-2 minuti per lato
Ripieno di verdure:
peperoni, champignon, zucchine
Con FryingSensor, livello 4, rosolare per ca. 5 minuti
Aggiungere gli scalogni e i pomodori
Con FryingSensor, livello 2, cuocere per 5-10 minuti