Cookbook

Table Of Contents
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INGRÉDIENTS :
1 gros oignon d'env. 150 g
½ c. à c. de paprika
2 c. à s. de farine
200 ml d'huile végétale
2 rumstecks de 180 g chacun
1 c. à c. d'huile végétale
Sel
Poivre du moulin
Par portion :
670 kcal, 15 g G, 50 g L, 41 g P
PRÉPARATION
1. Peler les oignons et les couper en fines tranches.
Mélanger le paprika et la farine et y faire passer les
oignons. Enlever le surplus de farine.
2. Faire chauffer la poêle comme indiqué.Après le signal,
verser l’huile végétale et la moitié des rondelles d’oignon
dans la poêle. Faire frire les oignons jusqu’à ce qu’ils
soient croustillants. Retirer de la poêle et laisser égoutter
sur du papier absorbant. Ensuite, faire revenir le reste des
rondelles d’oignon de la même manière et réserver.
BratsensorBratstufeStufe 3Cooking.Hob.EnumType.FryingSensorLevel.Level03DauerNach dem Signalton ca. 10 Minuten braten0
3. Mettre le reste de l’huile dans un récipient résistant à
la chaleur et laver la poêle.
4. Rincer les steaks à l’eau froide et les sécher avec du
papier absorbant. Faire chauffer la poêle comme indiqué
pour les steaks. Après le signal, répartir l’huile
uniformément dans la poêle. Mettre les steaks dans la
poêle et les faire revenir des deux côtés. Ensuite, saler et
poivrer les steaks.
BratsensorBratstufeStufe 4Cooking.Hob.EnumType.FryingSensorLevel.Level04DauerNach dem Signalton 12-15 Minuten braten0
5. Répartir les oignons grillés sur les steaks et servir.
Réglages :
Oignons grillés par portion :
Avec sonde de rôtissage, niveau 3
Après le signal, faire griller env. 10 minutes
Steaks :
Avec sonde de rôtissage, niveau 4
Medium : après le signal, faire griller env. 12 minutes
À point : après le signal, faire griller env. 15 minutes