Cookbook

Table Of Contents
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FÜR DEN PFANNKUCHENTEIG:
100 g Mehl
2 Eier
150 ml Milch
Salz
4 TL Sonnenblumenöl
FÜR DIE FÜLLUNG:
½ Paprika, ca. 100 g
1 Tomate, ca. 100 g
1 kleine Zucchini, ca. 100 g
100 g Champignons
1 Schalotte
Salz
Pfeffer aus der Mühle
2 EL Pflanzenöl
70 g geriebener Käse,
z. B. Mozzarella
Pro Portion:
628 kcal, 45 g KH, 39 g F, 25 g E
ZUBEREITUNG
1. Für die Pfannkuchen aus Mehl, Eiern, Milch und Salz
einen glatten Teig bereiten.
2. Paprika, Tomate und Zucchini waschen und fein
würfeln. Die Champignons putzen und die Schalotte
schälen. Beides ebenfalls fein würfeln.
3. Die Pfanne wie angegeben erhitzen und nach dem
Signalton 1 TL Öl in die Pfanne geben. Ein Viertel des
Teiges in die Pfanne gießen und daraus einen dünnen
Pfannkuchen pro Seite 1-2 Minuten backen.
Nacheinander drei weitere Pfannkuchen auf die gleiche
Art backen und warm stellen.
BratsensorBratstufeStufe 5Cooking.Hob.EnumType.FryingSensorLevel.Level05DauerNach dem Signalton 1-2 Minuten pro Seite braten0
4. Anschließend in der heißen Pfanne Paprika,
Champignons und Zucchini in 2 EL Öl ca. 5 Minuten
anbraten.
BratsensorBratstufeStufe 4Cooking.Hob.EnumType.FryingSensorLevel.Level04Dauerca. 5 Minuten anbraten0
5. Die Bratstufe wie angegeben zurückschalten und die
Schalotten- und Tomatenwürfel zufügen. Das Gemüse
5-10 Minuten dünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
BratsensorBratstufeStufe 2Cooking.Hob.EnumType.FryingSensorLevel.Level02Dauer5-10 Minuten dünsten0
6. Die Pfannkuchen auf vorgewärmte Teller legen und
zur Hälfte mit Gemüse füllen. Mit Käse bestreuen und
zusammenklappen.
So stellen Sie ein:
Pfannkuchen:
Mit Bratsensor, “max”
nach dem Signal 1-2 Minuten pro Seite braten
Gemüsefüllung:
Paprika, Champignons, Zucchini
Mit Bratsensor, “med”, ca. 5 Minuten anbraten
Schalotten und Tomaten zufügen
Mit Bratsensor, “min”, 5-10 Minuten braten