Cookbook

Table Of Contents
13
ABKÜRZUNGEN NÄHRWERTANGABEN
GEWICHTE, HOHLMAßE
LÖFFELMAßE
ml Milliliter
l Liter
g Gramm
kg Kilogramm
cm Zentimeter
mm Millimeter
EL Esslöffel
TL Teelöffel
Msp. Messerspitze
gestr. gestrichen
geh. gehäuft
TK tiefgekühlt
z.B. zum Beispiel
Min. Minuten
Std. Stunden
mind. mindestens
ca. circa
Pr. Prise
Ø Durchmesser
kcal Kilokalorien
FFett
KH Kohlenhydrate
E Eiweiß
1 kg 1000 g 100 dg 2,22 lb
1 l 1000 ml 100 cl 10 dl
gestrichener TL gestrichener
EL
gehäufter TL gehäufter EL
Butter 3 g 8 g 10 g 18 g
Erdnussbutter 4 g 7 g 7 g 14 g
Honig 6 g 13 g 12 g 26 g
Mehl 3 g 7 g 5 g 15 g
Öl 3 g 12 g - -
Paniermehl 2 g 6 g 4 g 11 g
Salz 5 g 13 g 8 g 24 g
Sojasauce 4 g 9 g - -
Tomatenmark 5 g 11g 8 g 16 g
Wasser/Milch 5 g 15 g - -
Zitronensaft 4 g 9 g - -
Zucker 3 g 9 g 6 g 17 g