Instructions for use
Testet for deg i vårt prøvekjøkken no
61
universalpannen eller i formen. Ta deretter
vakuumposen forsiktig ut. Bruk gryteklut.
Når tilberedningen er ferdig, skal du la ovnsrommet
avkjøles før du tørker av ovnsbunnen med en svamp.
Tørk av vakuumposen utvendig, legg den på et rent fat
og åpne med en saks. Ha maten og væsken over på
fatet. Du kan bruke sjyen eller marinaden til å lage en
saus.
Matvaren kan ferdigstilles på følgende måte etter
sous-vide-tilberedningen:
Kjøtt: Brunes kort og på svært sterk varme i noen
sekunder på hver side. Slik oppnås en sprø skorpe og
stekearoma, uten oversteking.
Viktig: Tørk av kjøttet med et kjøkkenhåndkle før du har
det i varm olje for å unngå fettsprut.
Grønnsaker: Brunes kort i panne for å oppnå
stekearoma. Slik kan det smakes til eller blandes med
andre ingredienser.
Fisk: Krydres, ha over varmt smør.
Forleng bruningstiden dersom matvaren ikke har nådd
ønsket tiberedningsgrad gjennom sous vide-
tilberedningen.
Server retten på forvarmede tallerkner og varm saus
eller varmt smør, siden sous vide-tilberedningen foregår
ved relativt lave temperaturer.
Type mat Tilbehør Varmety-
pe
Temperatur
i °C
Tilbered-
ningstid
i min
Tips/henvisning
Κjøtt
Kalvestek, medium, 2 cm tykk Rist + universalpanne
¸
60 80 Vakuumeres med smør og rosmarin.
Oksestek (hofte, rygg osv.), blodig, 2–
3 cm tykk
Rist + universalpanne
¸
58 90
Oksestek (hofte, rygg osv.), medium, 2–
3 cm tykk
Rist + universalpanne
¸
62 80
Oksefilet, hel, blodig, 3–4 cm tykke Rist + universalpanne
¸
58 100
Oksefilet, hel, medium, 3–4 cm tykk Rist + universalpanne
¸
62 90
Svinemedaljonger (à 80 g) Rist + universalpanne
¸
63 75 Vakuumeres med smør og frisk basili-
kum.
Lammerygg uten bein Rist + universalpanne
¸
58 50 Vakuumeres med litt salt, smør og
timian.
Fjærkre
Andebryst (à 350 g) Rist + universalpanne
¸
62 70 Lag risser i fettlaget, strø litt salt og pep-
per på kjøttsiden og vakuumer med en
liten bit appelsinskall.
Kyllingbryst (à 250 g) Rist + universalpanne
¸
65 60 Vakuumeres med smør, litt salt og
timian.
Fisk
Torsk (à 140 g) Rist + universalpanne
¸
58 25 Vakuumeres med smør og litt salt.
Flyndre/steinbit (à 150 g) Rist + universalpanne
¸
58 30
Gjørs (à 140 g) Rist + universalpanne
¸
60 20
Grønnsaker
Blomkål (500 g) Rist + universalpanne
¸
85 40 - 50 Vakuumeres med litt vann, smør, salt og
muskat.
Sjampinjong, delt i fire
(500 g)
Rist + universalpanne
¸
85 20 - 25 Vakuumeres med smør, rosmarin, litt
hvitløk og salt.
Sikori, delt i to
(4–6 stk.)
Rist + universalpanne
¸
85 40 - 45 Vakuumeres med appelsinsaft, sukker,
salt, smør og timian.
Grønn asparges, hel
(600 g)
Rist + universalpanne
¸
85 20 - 30 Bevarer grønnfargen dersom den for-
velles før vakuumering.
Vakuumeres med smør, salt, litt sukker
og pepper.
Gulrøtter, i skiver 0,5 cm
(600 g)
Rist + universalpanne
¸
90 70 - 80 Vakuumeres med appelsinsaft, karri og
smør.