Instructions for use
sv Testat i vårt provkök.
54
Akrylamid i livsmedel
Akrylamid bildas framförallt vid tillagning med hög 
värme av mjöl- och stärkelserika produkter, 
t.ex.potatischips, pommes frites, rostat bröd, 
småfranska, bröd eller konditorivaror av mördeg (kex, 
olika slags pepparkakor).
Tårta med botten utan fett, 6 ägg Springform Ø 28 cm 2
ž
150-160 50-60
Sockerkaka med jäst  Hög sockerkaksform 2
‘
150-170 50-70
Kakor på plåt
Sockerkaka med torr garnering/fyllning  Bakplåt 3
ž
150-170 25-40
Mördegskaka med torr garnering/fyllning  Bakplåt 3
ž
170-180 25-35
Rulltårta  Bakplåt 3
ž
180-190 15-20
Vetelängd, vetekrans  Bakplåt 3
‘
160-170 25-35
Vetebröd med torr garnering/fyllning  Bakplåt 3
‘
160-180 15-20
Småkakor
Muffins  Muffinsplåt 2
ž
160-180 15-25
Småkakor  Bakplåt 3
ž
150-160 25-35
Smördegskakor  Bakplåt 3
ž
170-190 20-35
Petit-choux  Bakplåt 3
ž
190-200 40-50
Småkakor  Bakplåt 3
ž
140-160 15-30
Spritskakor  Bakplåt 3
ž
140-150 25-35
Mindre, jästa bakverk Bakplåt 3
‘
160-180 25-35
Bröd & småfranska
Blandbröd, 1,5 kg Formbrödsform 2
‘
200-210 35-45
Focaccia  Långpanna 3
‘
250-275 15-20
Småfranska, söta, färska  Bakplåt 3
‘
170-190 15-20
Småfranska, färska  Bakplåt 3
‘
180-200 20-30
Kött
Fläskstek utan svål, t.ex. nacke, 1,5 kg Öppen form 2
‘
180-190 120-140
Nötstek, 1,5 kg Kärl med lock 2
‘
200-220 140-160
Kalvstek, 1,5 kg Öppen form 2
‘
170-180 110-130
Fisk
Fisk, ångkokt, hel 300 g, t.ex. forell  Kärl med lock 2
‘
190-210 25-35
Fisk, ångkokt, hel 1,5 kg, t.ex. lax  Kärl med lock 2
‘
190-210 45-55
Fiskfilé, opanerad, ångkokt  Kärl med lock 2
‘
190-210 15-25
Maträtt Tillbehör / kärl Fals Ugns-
funktion
Temperatur i 
°C
Tillag-
ningstid i 
minuter
Tips för akrylamidfattig tillagning av maträtter
Allmänt ■ Håll tillagningstiderna så korta som möjligt.
■ Bryn maträtterna gyllengula, inte för mörka.
■ Tjocka, omfångsrika livsmedel innehåller mindre akrylamid.
Bakning Med över-/undervärme, max 200° C.
Varmluft max. 180º C.










