User Guide

Ελληνικά-9

Ελληνικά

• Pυθµίστε το ύψος της οθνης έτσι ώστε η κορυφή της να βρίσκεται στο

ίδιο ύψος ή λίγο χαµηλτερα απ το ύψος των µατιών. Το ύψος της οθνης

να είναι τέτοιο ώστε ταν κοιτάζετε το κέντρο της, να βλέπετε µε κλίση

προς τα κάτω.

• Τοποθετήστε την οθνη σε απσταση απ τα µάτια σας µεταξύ 30 cm και

70 εκατοστά. Η βέλτιστη απσταση είναι 45 εκατοστά.

• Περιοδικά, να ξεκουράζετε τα µάτια σας εστιάζοντας σε κάποιο

αντικείµενο που βρίσκεται τουλάχιστον 6 µέτρα µακριά. Ανοιγοκλείνετε τα

µάτια σας συχνά.

• Τοποθετήστε την οθνη υπ γωνία 90° ως προς το παράθυρο ή άλλες

πηγές φωτισµού για να ελαχιστοποιήσετε το θάµπωµα και τις

αντανακλάσεις. Pυθµίστε την κλίση της οθνης έτσι ώστε να µην

αντανακλάται πάνω της ο φωτισµς απ την οροφή.

• Αν το ανακλώµενο φως σας εµποδίζει να βλέπετε την εικνα της οθνης,

χρησιµοποιήστε ένα κατάλληλο φίλτρο.

• Καθαρίζετε την οθνη τακτικά. Για να αποµακρύνετε τη σκνη

χρησιµοποιήστε τεµάχιο µαλακού υφάσµατος που δεν ξεφτίζει και µη

διαβρωτικ διάλυµα καθαρισµού χωρίς οινπνευµα ή υγρ καθαρισµού

τζαµιών.

• Pυθµίστε τα πλήκτρα ελέγχου της φωτειντητας και της αντίθεσης της

οθνης για να βελτιώσετε την αναγνωσιµτητά της.

• Χρησιµοποιήστε εξάρτηµα συγκράτησης των εγγράφων, τοποθετώντας το

δίπλα στην οθνη.

• Οταν πληκτρολογείτε, τοποθετήστε αυτ που κοιτάζετε πολύ συχνά

κατευθείαν µπροστά σας ώστε να ελαχιστοποιήσετε τις στροφές της

κεφαλής.

• Εξετάζετε τακτικά τα µάτια σας στον οφθαλµίατρο.

Εργονοµία

Για να επιτύχετε τα µέγιστα οφέλη απ την εργονοµία, σας συνιστούµε τα

εξής:

• Pυθµίστε τη φωτειντητα µέχρις του εξαφανιστεί το ράστερ του φντου.

• Μη ρυθµίζετε τα πλήκτρα ελέγχου αντίθεσης στη µέγιστη τιµή.

• Χρησιµοποιήστε τις εργοστασιακές ρυθµίσεις των πλήκτρων ελέγχου

µεγέθους και θέσης µε τυποποιηµένα σήµατα.

• Χρησιµοποιήστε την εργοστασιακή ρύθµιση χρώµατος και τα πλήκτρα

ελέγχου πλευρών ∆εξιά/Αριστερά.

• Χρησιµοποιήστε σήµατα non-interlaced µε ρυθµ κατακρυφης

ανανέωσης ανάµεσα στα 75-120Hz (75F) και τα 75-160 Hz (95F).

• Μη χρησιµοποιείτε ως πρωτεύον χρώµα το µπλε σε σκούρο φντο, επειδή

θα είναι δύσκολο να διαβάσετε την οθνη και µπορεί να προκληθεί

κπωση στα µάτια λγω ανεπαρκούς αντίθεσης φωτειντητας.

04b_greek 09.10.2000, 13:40 Uhr9