Operation Manual
1
3
Programmabeschrijving
5.
2
.5.
W
attprogramm
a
P
rogramma
b
esc
h
r
ij
v
i
ng:
In deze Modus kunt u een zogenaamd wattgestuurde
(
rotatie-onafhankelijke
)
training doorlopen. De ingestelde wattwaarde blijft altijd hetzelfde.
Dat wil zeggen de trapweerstand (Watt) wordt om de 0,5–4 seconden van de huidige trapfrequentie en trainingsnelheid aangepast.
Z
et
d
e voeten op
d
e pe
d
a
l
en, om met
d
e tra
i
n
i
ng te
b
eg
i
nnen o
f
d
ru
k
op
MODE
, om -indien gewenst - waarden voor een
C
ountdown-Training in te stellen.
.
Instelling van een wattwaarde en instelling van waarden voor een Countdown-Training (Stap 2–7):
gg g(p)
WA
TT CONTROL
PR
OG
RA
M
WATT
KILOJOULE
TIME
PULSE
DIST ANCE
WATT CONTROL
3
Instellingwaarde voor TIJD
me
t
en
voeren
,
me
t
M
O
vest
i
gen
.
6
6
Instellingwaarde voor POLS
me
t
en
voeren
,
m
MODE
vest
i
gen
.
4
Instellingwaarde voor AF
S
TAN
D
me
t
en
i
nvoeren
,
me
t
E
b
evest
i
gen
.
All
e noo
d
za
k
e
lijk
e
b
e
di
en
i
ngsstappen wor
d
en
i
n
het aanwijzingsveld van het L
C
D-scherm aang
e
-
ge
v
en
5
5
Instellingwaarde voor KILOJOULE
met en
i
nvoeren
,
me
t
E
b
evest
i
gen
.
7
7
Z
et
d
e voeten op
d
e pe
d
a
l
en,
om met
d
e tra
i
n
i
ng te
b
eg
i
nnen
.
M
et
M
o
d
us
k
unt u
d
e
i
nste
lli
ng van waar
d
en
voor een
C
ountdown-Training herhalen resp.
corr
i
geren
.
De computer geeft door middel van een
s
i
gnaa
l
aan, wanneer
d
e geprogram
-
meer
d
e po
l
swaar
d
e wor
d
t oversc
h
re
d
en
.
2
2
Instellingwaarde voor WATT
(
Trapweerstand
)
me
t
en
i
nvoeren
,
me
t
MODE
b
evest
i
gen
.
D
e trapweerstan
d
k
a
n
m
en
gedurende de trai
-
ning in 5-Watt-stappen worden gereguleerd.
J
1
I
s een
i
nste
lli
ngswaar
d
e
b
evest
i
g
d
,
k
an
d
oor
h
et
indrukken van de terugzetten
/
pauze-toets wee
r
naar
d
eze eerst
i
ngevoer
d
e
i
nste
lli
ngswaar
d
e
wor
d
en terugge
k
eer
d.
Pau
z
e
-
Modus:
W
or
d
t
d
oor
k
ort en eenmaa
l
te
d
ru
kk
en
op de teru
g
zet
/
pauze-toets op
g
eroepen
.
S
top verschijnt in het aanduidin
g
sveld en
alle waarden stoppen met tellen.
O
m de
tra
i
n
i
ngseen
h
e
id
weer te starten opn
i
euw
op de terugzet
/
pauze-toets drukken
.
Programma beëindigen:
gg
Een programma kan alleen in de Pauze
-
M
o
d
us
d
oor
i
n
d
ru
kk
en van een w
ill
e
k
e
u
-
rige programmatoets of door een RE
S
E
T
(
nieuwe start
)
worden beëindigd
.
NL
E9.7 Ergometer