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29BP A90
PT
Como analisar a minha tensão arterial? O valor mais elevado é o valor que determina o resultado da análise
Exemplo: um valor obtido entre 150/85 ou 120/98 mmHg indica
«tensão arterial muito alta».
2. Utilizar o dispositivo pela primeira vez
Inserir as pilhas
Após ter desempacotado o dispositivo, comece por inserir as pilhas.
O compartimento das pilhas 4 encontra-se no lado inferior do dispo-
sitivo. Insira as pilhas (4 pilhas tamanho AA 1,5 V) e respeite a pola-
ridade indicada.
Escolher a braçadeira adequada
A Microlife disponibiliza 3 tamanhos de braçadeira diferentes: S, M
e L. Escolha o tamanho de braçadeira adequado à circunferência da
parte superior do braço (que deve ser medida com a braçadeira ajus-
tada no meio da parte superior do braço). O tamanho adequado à
maior parte das pessoas é o M.
Tabela de classificação dos valores da tensão arterial em adultos, em
conformidade com a Organização Mundial de Saúde (OMS), 2003.
Dados em mmHg.
Nível Sistólica Diastólica Recomendações
tensão arterial
demasiado baixa
z 100 z 60 Consulte o seu
médico
1. tensão arterial
ideal
100 - 120 60 - 80 Auto-medição
2. tensão arterial
normal
120 - 130 80 - 85 Auto-medição
3. tensão arterial
ligeiramente alta
130 - 140 85 - 90 Consulte o seu
médico
4. tensão arterial
muito alta
140 - 160 90 - 100 Obtenha aconse-
lhamento médico
5. tensão arterial
demasiado alta
160 - 180 100 - 110 Obtenha aconse-
lhamento médico
6. tensão arterial
extremamente alta
com gravidade
180 y 110 y Consulte o médico
com urgência!
Tamanho da
braçadeira
para uma circunferência da parte superior do
braço
S 17 - 22 cm
M 22 - 32 cm
L 32 - 42 cm