Navigation Manual

40
Kaip įvertinti savo kraujospūdį?
Aukštesnė išmatuota reikšmė yra pagrindas kraujospūdžio vertinimui.
Pavyzdys: kraujospūdžio reikšmė
140/80 mmHg ar 130/90 mmHg
parodo «padidėjusį kraujospūdį».
2. Naudojimasis prietaisu pirmą kartą
Baterijų įdėjimas
Išpakuokite prietaisą ir įdėkite baterijas. Baterijų skyrelis 5 yra
prietaiso apatinėje pusėje. Laikydamiesi nustatyto poliariškumo,
įdėkite baterijas į prietaisą (4 x 1.5 V baterijos, dydis AA).
Datos ir laiko nustatymas
1. Įdėjus naujas baterijas ekrane ims mirksėti metų skaitmuo. M-
mygtuko 9 paspaudimu galite nustatyti metus. Patvirtinimui
bei mėnesio nustatymui spauskite laiko 8 mygtuką.
2. M-mygtuko paspaudimais nustatykite mėnesį. Paspausdami
laiko mygtuką patvirtinkite mėnesį ir nustatykite dieną.
3. Remdamiesi aukščiau išdėstyta instrukcija nustatykite dieną,
valandą ir minutes.
4. Nustačius minutes ir paspaudus laiko mygtuką datos ir laiko
nustatymas bus baigtas, o ekrane bus rodomas laikas.
5. Norėdami pakeisti datą ir laiką 3 sekundes palaikykite
nuspaudę laiko mygtuką, kol ekrane pasirodys mirksintis metų
simbolis. Naujus duomenis įveskite remdamiesi aukščiau
išdėst
yta instrukcija.
Manžetės pasirinkimas
Microlife siūlo skirtingų dydžių manžetes. Pasirinkite manžetę,
atitinkančią Jūsų žasto apimtį (matuojama per žasto vidurį).

Standi, gerai priglundanti ir patogi «Easy» manžetė yra
papildomas aksesuaras.

Naudokitės tik Microlife manžetėmis!
 Jei pakuotėjė esanti 6 manžetė Jums netinka, kreipkitės į
vietinį Microlife servisą.
 Prijunkite manžetę prie prietaiso kiek galima giliau įkišdami
manžetės kištuką 7 į manžetės lizdą 3.
3. Kraujospūdžio matavimas
Patikimo matavimo patarimai
1. Prieš kraujospūdžio matavimą venkite fizinės veiklos, nevalgy-
kite ir nerūkykite.
2. Ramiai pasėdėkite bent 5 minutes ir atsipalaiduokite.
3. Visuomet matuokite ant tos pačios rankos (paprastai
kairės). Gydytojams rekomenduojama pirmojo vizito metu
pamatuoti kraujospūdį ant abiejų rankų. Vėliau kraujospūdis
matuojamas ant tos rankos, kurioje kraujospūdis aukštesnis.
4. Pašalinkite nuo žasto pernelyg glaudžiai prigludusius drabužius.
Kad nespaustų arterijos, marškinių rankovę palikite neatraitotą.
5. Visuomet naudokitės tinkamo dydžio manžete (žr. ženklinimą
ant manžetės).
• Manžetę užvyniokite glaudžiai, bet neužveržkite
• Manžetės apatinis kraštas turi būti 2 cm aukščiau rankos linkio.
• Arterijos žyma ant manžetės (3 cm ilgio juostelė) turi būti
vidinėje rankos pusėje virš arterijos.
• Ranką padėkite patogiai ir atpalaiduokite.
• Manžetė turi būti širdies lygyje.
6. Pradėkite matavimą paspausdami įjungimo/išjungimo
mygtuką 1.
7. Manžetė prisipūs automatiškai. Atsipalaiduokite, stenkitės iki
matavimo pabaigos neįtempti raumenų. Kvėpuokite ramiai.
Nekalbėkite.
8. Pasiekus manžetėje reikiamą slėgį, siurblys nustos dirbti, o slėgis
ims palaipsniui kristi. Nepasiekus reikiamo slėgio prietaisas papil-
domai automatiškai pripūs šiek tiek oro
Kraujospūdžio matavimo namų sąlygomis duomenų klasifikacija
pagal tarptautines gaires (ESH, AHA, JSH). Duomenys pateikti
mmHg.
Zona
Sistolinis
kraujospūdis
Diastolinis
kraujospūdis Rekomendacijos
Kraujospūdis
per žemas
 100  60 Pasitarkite su gydy-
toju
1. Optimalus
kraujospūdis
100 - 130 60 - 80 Savarankiškai matuo-
kitės kraujospūdį
2. Padidėjęs
kraujospūdis
130 - 135 80 - 85 Savarankiškai matuo-
kitės kraujospūdį
3. Per aukštas
kraujospūdis
135 - 160 85 - 100 Kreipkitės į gydytoją
4. Pavojingai
padidėjęs
kraujospūdis
160  100  Skubiai kreipkitės į
gydytoją!
Manžetės dydis žastui, kurio apimtis
S 17 - 22 cm
M 22 - 32 cm
M - L 22 - 42 cm
L 32 - 42 cm
L - XL 32 - 52 cm