Operation Manual

46
Kā es varu novērtēt savu asinsspiedienu?
Novērtējumu nosaka augstākā mērījuma vērtība. Piemēram, ja,
mērījuma vērtība ir starp 150/85 vai 120/98 mmHg, Jums ir
«paaugstināts asinsspiediens».
Ievietošanas karte 3 instrumenta priekšpusē parāda amplitūdu
1-6 tabulā.
2. Instrumenta izmantošana pirmo reizi
Ievietoto bateriju aktivēšana
Izvelciet aizsarglentīti, kas izvirzīta no bateriju nodalījuma 7.
Pareizas aproces izvēle
Microlife piedāvā 3 dažādus aproces izmērus: S, M un L. Izvēlie-
ties tādu aproces izmēru, kas atbilst Jūsu augšdelma apkārt-
mēram (cieši nomērot Jūsu augšdelmu). M ir pareizais izmērs
lielākajai daļai cilvēku.

Izmantojiet tikai Microlife aproces!
 Sazinieties ar Microlife servisu, ja komplektācijā iekļautā
aproce 8 neder.
 Savienojiet aproci ar instrumentu, iestiprinot aproces savieno-
tāju 9 aproces kontaktligzdā 4.
3. Asinsspiediena mērīšana, izmantojot šo instrumentu
Norādījumi uzticama mērījuma veikšanai
1. Izvairieties no aktivitātēm, ēšanas vai smēķēšanas tieši pirms
mērījuma veikšanas.
2. Apsēdieties vismaz 5 minūtes pirms mērījuma veikšanas un
atpūtieties.
3. Vienmēr veiciet mērījumu uz vienas un tās pašas rokas (parasti
kreisās).
4. Novelciet no augšdelma cieši piegulošu apģērbu. Lai izvairītos
no saspiešanas, krekla piedurknes nevajadzētu uzrotīt uz
augšu – tās netraucē aprocei, ja tās ir norotītas.
5. Vienmēr nodrošiniet, lai manšete būtu pareiza izmēra (atzīme
uz manšetes).
 Stingri nostipriniet manšeti, bet ne pārāk cieši.
 Pārliecinieties, ka manšete ir novietota 2 cm virs elkoņa.
 Artērijas atzīmei uz manšetes (apmēram 3 cm gara līnija)
jāatrodas uz artērijas, kas iet pa rokas iekšpusi.
 Atb
alstiet roku tā, lai tā būtu atslābinātā stāvoklī.
 Nodrošiniet, lai manšete būtu vienādā augstumā ar jūsu sirdi.
6. Nospiediet pogu ON/OFF 1, lai sāktu mērījumu.
7. Pēc tam aproce automātiski piepildīsies ar gaisu. Atslābinieties,
nekustieties un nesasprindziniet rokas muskuļus, kamēr uz
displeja nav redzams mērījuma rezultāts. Elpojiet normāli un
nesarunājieties.
8. Kad būs sasniegts pareizais spiediens, piepūšana tiks
pārtraukta un spiediens pakāpeniski samazināsies. Ja vajadzī-
gais spiediens nebūs sasniegts, instruments automātiski
piepildīs aproci ar papildu gaisu.
9. Mērījuma veikšanas laikā uz displeja mirgo sirds simbols AN, un
īss skaņas signāls atskan ikreiz, kad tiek uztverts sirdspuksts.
10.Rezultāts, kurā ietverts sistoliskais AT un diastoliskais AK
asinsspiediens un pulss AL, tiek parādīts uz displeja, un atskan
garāks skaņas signāls. Ņemiet vērā arī pārējos
skaidrojumus
p
ar displeja rādījumiem, kas iekļauti šajā bukletā.
11.Kad mērījums ir pabeigts, noņemiet žņaugu un iepakojiet to
instrumentā, kā tas parādīts zīmējumā II.
12.Ierakstiet rezultâtu pievienotajâ asinsspiediena dienasgrâmatâ
un izslçdziet instrumentu. (Asinsspiediena mçrîtâjs automâtiski
izslçdzas pçc apmçram 1 min.)
Tabula asinsspiediena mērījumu klasificēšanai pieaugušajiem
saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (WHO) norādīju-
miem 2003. gadā. Mērvienība: mmHg.
Amplitūda Sistoliskais Diastoliskais Ieteikums
pazemināts
asinsspiediens
 100  60 Konsultējieties ar
ārstu!
1. optimāls asins-
spiediens
100 - 120 60 - 80 Veiciet pašpārbaudi!
2. normāls asins-
spiediens
120 - 130 80 - 85 Veiciet pašpārbaudi!
3. nedaudz paaug-
stināts asins-
spiediens
130 - 140 85 - 90 Konsultējieties ar
ārstu!
4. paaugstināts
asinsspiediens
140 - 160 90 - 100 Meklējiet medicī-
nisku palīdzību!
5. ļoti paaugstināts
asinsspiediens
160 - 180 100 - 110 Meklējiet medicī-
nisku palīdzību!
6. asinsspiediens
bīstami augsts
180  110  Nekavējoties meklē-
jiet medicīnisku palī-
dzību!
Aproces izmērs Augšdelma apkārtmērs
S 17 - 22 cm (6,75 - 8,75 collas)
M 22 - 32 cm (8,75 - 12,5 collas)
L 32 - 42 cm (12,5 - 16,5 collas)