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C) Consumo de Substâncias Nocivas
• Deixe de fumar.
• Modere o consumo de bebidas alcoolicas.
• Reduza o consumo de cafeína (café).
D) Forma Física
• Faça desporto regularmente, após ter feito um «check-up» médico.
• Escolha desportos que requiram resistência e não força.
• Não se esforçe até atingir o seu limite da forma física.
• Se sofre de alguma doença e/ou tem mais de 40 anos, antes de iniciar qualquer actividade desportiva,
deve consultar o médico, que lhe recomendará o tipo de desporto adequado ao seu caso,e a
intensidade com que o deve praticar.
2.4. Tecnologia MAM (Microlife Average Mode = Modo de Valor Médio Microlife)
• A «Tecnologia MAM» é um novo tipo de conceito que permite uma total fiabilidade na auto-medição da
pressão arterial.
• Através da análise automática de três medições consecutivas é possível obter uma avançada precisão
de medição.
• O novo sistema fornece valores fidedignos para o médico e pode ser usado como base para
diagnósticos confiáveis e terapia medicamentosa no tratamento da hipertensão.
A) Porquê o MAM?
• A pressão arterial humana não é um fator estável.
• Disparidade dos valores obtidos mesmo utilizando um único aparelho.
B) Principais vantagens
Redução de:
• Disparidade dos valores obtidos mesmo utilizando um único aparelho.
• Repouso insuficiente antes da medição
• Artefatos de movimento.
• Diferenças resultantes do posicionamento da braçadeira.
C) Benefícios médicos
• Maior precisão dos resultados obtidos
• Maior fiabilidade de resultados obtidos por automedição, para o médico.
• Diagnóstico seguro da hipertensão.
• Melhor controle da terapia.
D) Sequência da medição
• Com os ciclos completos de medição, o tempo total de medição não ultrapassa os 3 minutos, em
comparação com 1.5 minutos que é o tempo de uma única medição.
• Os resultados de uma única medição não são visualizados.
• Consoante o resultado da «Análise de Dados», poderá ser efetuada uma 4ª medição.
2.5 – PAD – Detector de Irregularidade no Batimento Cardíaco
Indicação do símbolo de Irregularidade no Batimento Cardíaco no visor
Ao aparecer o símbolo significa que foi detectado alguma irregularidade no batimento cardíaco
durante a verificação da pressão arterial. Isso poderá afetar o resultado final de sua pressão arterial. Como