Instruction manual
3 Εφαρμσγή
97
εφαρμογή, τα οποία η συσκευή εκτελεί αυτόματα. Στη διάρκεια
εφαρμογής της συσκευής διέγερσης κοιλιακών μυών ΒΟΒ της
MEDISANA μπορούν να ρυθμιστούν χειροκίνητα επιπλέον 25
επίπεδα (βλέπε «3.3 Ρύθμιση της έντασης»). Μπορείτε να
ολοκληρώσετε τα 10 προγράμματα σε διάρκεια περισσότερων
εβδομάδων. Την πρώτη εβδομάδα ξεκινάτε με το πρόγραμμα 1 στο
χαμηλότερο επίπεδο έντασης και ανεβάζετε με αυξανόμενη επίδοση
των κοιλιακών μυών σας αργά την ένταση της προπόνησης και
μεταβαίνετε σε υψηλότερα προγράμματα. Φυσικά μπορείτε να
επιλέξετε το πρόγραμμα και την ένταση και σύμφωνα με την
προσωπική σας αίσθηση ή τη σωματική σας κατάσταση. Προσέχετε
να μη χρησιμοποιείτε τη συσκευή αρχικά περισσότερο από μια φορά
ημερησίως. Από τη 2η εβδομάδα μπορείτε να αυξήσετε και τη
συχνότητα χρήσης, όπου μεταξύ των προπονήσεων θα πρέπει να
υπάρχουν τουλάχιστον 5 ώρες παύσης. Αφού επιλέξετε ένα
πρόγραμμα, πιέστε εκ νέου το πλήκτρο ενεργοποίησης / αύξησης
έντασης , για να ξεκινήσετε την εφαρμογή. Γ
3
Υπόδειξη
Η συσκευή ξεκινάει την εκπομπή παλμικού ρεύματος μόνο,
εφόσον υπάρχει σωστή επαφή με το σώμα. Σε περίπτωση που
δεν εντοπιστεί κάτι τέτοιο, εκπέμπεται ένας μακρύς ήχος και η
συσκευή είναι και πάλι στην κατάσταση λειτουργίας για την
επιλογή προγράμματος. Στην περίπτωση αυτή ελέγξτε, εάν η
κοιλιακή ζώνη έχει τοποθετηθεί σωστά.
Ο εμφανιζόμενος χρόνος για τη διάρκεια του προγράμματος μετράει
αντίστροφα (Countdown) έως το 0. Στη διάρκεια της εφαρμογής
ενδεχομένως να αισθανθείτε μια ελαφριά μυρμηκίαση. Με αυξανόμενη
ένταση αισθάνεστε μυϊκές συστολές των κοιλιακών μυών, οι οποίες
μετά από μερικά δευτερόλεπτα χαλαρώνουν και πάλι απαλά. Με τη
λήξη του χρόνου εκπέμπονται δύο ηχητικά σήματα (ένα μακρύ και ένα
βραχύ σήμα) και η εκπομπή παλμικού ρεύματος σταματάει. Μπορείτε
να σταματήσετε την εφαρμογή και χειροκίνητα, πιέζοντας το πλήκτρο
απενεργοποίησης / μείωσης της έντασης / επιλογής προγράμματος
και κρατώντας το πατημένο, έως ότου η συσκευή απενεργοποιηθεί
εκπέμποντας δύο ηχητικά σήματα ή πιέζοντας το πλήκτρο
επανειλημμένως μέχρι η ένταση να βρίσκεται στο χαμηλότερο επίπεδο
(1). Μετά η εκ νέου πίεση του πλήκτρου προκαλεί την παύση της
εκπομπής παλμικού ρεύματος.
G
4
3.3
Ρύθμιση της
έντασης
Στη διάρκεια της εφαρμογής μπορείτε να ρυθμίσετε με τα πλήκτρα
και την ένταση σε 25 επίπεδα. Η μείωση της έντασης μπορεί να
διενεργηθεί σε κάθε στιγμή με το πλήκτρο . Εάν φτάσατε στο
χαμηλότερο επίπεδο (1) και πιέσετε πάλι το πλήκτρο , η συσκευή
απενεργοποιεί την εκπομπή παλμικού ρεύματος. Πιέζοντας το πλήκτρο
αυξάνετε την ένταση κατά 1 επίπεδο (μέγ. έως 25). Για να απο-
φευχθεί η ακούσια αύξηση της έντασης, η συσκευή ενεργοποιεί μετά
από περ. 5 δευτερόλεπτα αδράνειας το κλείδωμα του πληκτρολογίου. Τη
στιγμή εκείνη ο φωτισμός της οθόνης σβήνει και το σύμβολο
εμφανίζεται στην οθόνη ένδειξης LCD . Για το ξεκλείδωμα του
πληκτρολογίου απαιτείται η πίεση του πλήκτρου , η οποία συγχ-
ρόνως μειώνει την ένταση κατά 1 επίπεδο (ή απενεργοποιεί σε
περίπτωση ήδη επιλεγμένου επιπέδου 1 την εκπομπή παλμικού
ρεύματος). Η αύξηση επιπέδων έντασης είναι εφικτή μόνο, όταν δεν
είναι κλειδωμένο το πληκτρολόγιο. Ρυθμίστε την ένταση πάντα σύμφωνα
με τη δική σας αίσθηση ευχαρίστησης.
Γ
Γ
G
4
3
4
4
3
6
1
4
GR