Operating Instructions and Installation Instructions

Vertikale Satteleinstellung
Sie können die Sattelposition vertikal, also in der Höhe verstellen.
Hier durch können Sie, den für Sie optimalen Abstand zu den Pedalen einstellen.
Lösen Sie hierzu den Arretierungsknopf, dass sich an der Sattelrohraufnahme des
Hauptrahmens befindet, in dem Sie es gegen den Uhrzeigersinn drehen.
ACHTUNG:
Bitte beachten Sie das es sich bei dem Arretierungsknopf um einen Schnellverschluss-
System handelt. Dies bedeutet, dass Sie den Arretierungsknopf nur 3 - 4 Mal gegen den
Uhrzeigersinn drehen müssen, um es zu lösen. Ziehen Sie dann am Handgriff und der
Schnellverschlussmechanismus löst sich. Halten Sie das Handrad in dieser gezogenen Position und stellen Sie dann
die gewünschte Sattelhöhe ein. Lassen Sie nun das Handrad los, damit der Verschlussmechanismus wieder einrasten
kann. Hierzu kann es nötig sein, dass Sie das Sattelrohr leicht nach oben oder unten bewegen müssen, damit der
Mechanismus in der entsprechenden Bohrung des Sattelrohres einrasten kann. Drehen Sie dann den Arretierungsknopf
im Uhrzeigersinn wieder fest an.
So finden Sie die optimale Sattelhöheneinstellung:
Stellen Sie sicher, dass Sie die Schuhe tragen, die Sie auch während des Trainings tragen möchten. Ideal hierfür sind
bequeme Lauf- oder Sportschuhe.
Stellen Sie die Pedalposition so ein, dass der rechte Pedalarm senkrecht nach unten weist, sich die rechte Pedale also
am niedrigsten Punkt ihres Bewegungsradius befindet.
Setzen Sie sich nun auf den Sattel und stellen Sie die Ferse Ihres rechten Fußes auf die rechte Pedale. Nun sollte Ihr
Bein fast komplett durchgestreckt sein. Sollte dies nicht der Fall sein verändern Sie die Sattelhöhe so lange, bis Ihr
rechtes Bein in dieser Position fast komplett durchgestreckt ist.
Stellen Sie nun den Fußballen auf die Pedale. Jetzt sollte Ihr Bein leicht angewinkelt sein. Dies ist die ideale
Höheneinstellung Ihres Sattels.
ACHTUNG:
Trainieren Sie niemals mit einer Sattelhöheneinstellung, bei der Ihre Beine an der untersten Position der Pedale
komplett durchgestreckt sind.
Netzadapter
Stecken Sie das Anschlusskabel des im Lieferumfang enthaltenen Netzadapters in die, sich an der Vorderseite des
Hauptgehäuses befindliche Anschlussbuchse ein. Verbinden Sie dann den Netzadapter mit einer Steckdose.
ACHTUNG
Das Gerät darf nur an eine, vom Fachmann installierte und geerdete Steckdosen angeschlossen werden. Verwenden
Sie zum Anschluss des Trainingsgerätes keine Mehrfachsteckdosen. Wenn Sie ein Verlängerungskabel einsetzen, so
muss dies den Richtlinien des VDE entsprechen.
Anschließen des Gerätes
Verbinden Sie immer zuerst den Netzadapter mit dem Trainingsgerät, bevor Sie ihn mit einer Steckdose verbinden.
Wenn Sie Ihr Trainingsgerät vom Stromnetz trennen wollen, ziehen Sie immer zuerst den Netzadapter aus der
Steckdose.
Einschalten des Gerätes
Sobald das Trainingsgerät mit dem Stromnetz verbunden wurde schaltet es sich automatisch ein.
Befindet sich das Trainingsgerät im Standby-Modus, so schalten Sie es durch Drücken einer Taste am Cockpit oder
durch Beginnen mit der Tretbewegung ein.
Ausschalten des Gerätes
Sobald das Gerät nach dem Training für ca. 4 Minuten nicht benutzt wird der Standby-Modus aktiviert.
Grundsätzlich sollte das Trainingsgerät bei Nichtbenutzung immer vom Stromnetz getrennt werden.
Sitzeinstellung
Sattelrohr
Arretierungsknopf
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