Instruction for Use

26
RUOKA MÄÄRÄ VARUSTEET VINKKEJÄ
LINNUNLIHA
Broileri
Fileet
(höyrytetyt)
300 g - 800 g Höyrytysastia
Mausta ja aseta
höyrytysritilälle. Kaada 100
ml vettä pohjalle ja peitä
kannella.
Niiden elintarvikkeiden yhteydessä, joita ei ole mainittu alla olevassa luettelossa, on paras noudattaa kohdan
"Kypsentäminen ja kuumentaminen mikroaaltotoiminnolla" ohjeita. Samoin, jos ruoan paino poikkeaa taulukon arvosta.
RUOKA MÄÄRÄ VARUSTEET VINKKEJÄ
KALA
Kokonaine
n kala
Uunissa
paistettu
600 g - 1,2 kg
Mikronja uunin
kestävä astia alustalla
Mausta ja sivele päälle
hieman voita.
Keitetty 600 g - 1,2 kg
Mikronkestävä vuoka,
jossa on kansi, tai
käytä muovikelmua
kantena
Mausta ja lisää 100 ml
kalalientä. Kypsennä
peitettynä.
Fileet (höyrytetyt)
300 g - 800 g Höyrytysastia
Mausta ja aseta
höyrytysritilälle. Kaada 100
ml vettä pohjalle ja peitä
kannella.
Viipaleet Höyrytys
(Pakastettu) Gratiini 600 g - 1,2 kg
Mikron- ja
uuninkestävä vuoka
pyörivällä alustalla
Niiden elintarvikkeiden yhteydessä, joita ei ole mainittu alla olevassa luettelossa, on paras noudattaa kohdan
"Kypsentäminen ja kuumentaminen mikroaaltotoiminnolla" ohjeita. Samoin, jos ruoan paino poikkeaa taulukon arvosta.
RUOKA MÄÄRÄ VARUSTEET VINKKEJÄ
VIHANNEKSET
(Pakastettu) Vihannekset 300 g - 800 g
Höyrytysastia
Aseta höyrytysritilälle.
Lisää pohjalle 100 ml vettä.
Porkkanat 200 g - 500 g
(Vihreät) Pavut 200 g - 500 g
Höyrytysastian alaosa
ja kansi
Aseta höyrytysastian
alaosaan ja lisää 100 ml
vettä. Peitä kannella.
Parsakaali 200 g - 500 g
Höyrytysastia
Aseta höyrytysritilälle.
Kaada 100 ml vettä pohjalle
ja peitä kannella.
Kukkakaali 200 g - 500 g
(Pakastettu) Gratiini 400 g - 800 g
Mikron- ja uuninkestävä vuoka pyörivällä
alustalla
Paprika
Höyrytys 200 g - 500 g
Höyrytysastia
Aseta höyrytysritilälle.
Kaada 100 ml vettä pohjalle
ja peitä kannella.
Kesäkurpitsa
Maissintähkät 300 g - 1 kg
Tomaatit 300 g - 800 g
Mikron- ja
uuninkestävä vuoka
kypsennysalustalla
Leikkaa puoliksi, mausta
ja sirottele päälle juustoa.
Niiden elintarvikkeiden yhteydessä, joita ei ole mainittu alla olevassa luettelossa, on paras noudattaa kohdan
"Kypsentäminen ja kuumentaminen mikroaaltotoiminnolla" ohjeita. Samoin, jos ruoan paino poikkeaa taulukon arvosta.