HANDLEIDING Joy Sport Experience
Joy Sport Importeur Fitness-Import Timmermannsweg 46 5813 AP Ysselsteyn (LB) info@joysport.nl www.joysport.nl Geachte klant, Wij feliciteren u met de aankoop van dit JOY SPORT product. Tevens wensen wij u veel sportplezier toe met uw goede keuze. Volg aandachtig de montage handleiding. Mocht u nog vragen hebben dan helpen wij u graag verder. Garantie, Deze garantie geldt gedurende 12 maanden voor elke fabricagefout aan uw JOY SPORT product die door een JOY SPORT dealer werd verkocht.
Inhoud 1.Veiligheidsvoorschriften ………………………………………….1 2. Doelstelling ……………………………………………………….2 3. Samenstellen ………………………………………………..…….2 3.1 Onderdelen… ………………………………………………..2 3.2 Onderdelenlijst………………………………………...…….3 3.3 Montage aanwijzing……………………………………………..4 4. Attentie.
Veiligheidsvoorschrift Leest u eerst de navolgende instructies voor u met de oefeningen begint. 1. De benodigde vloeroppervlakte voor het apparaat is L2200*B1500*H2000mm. Houd kinderen en huisdieren uit de buurt van het apparaat als u deze gebruikt en laat kinderen niet zonder toezicht dit toestel gebruiken om letsel te voorkomen. 2.Draag comfortabele kleding zonder loshangende einden die tussen het apparaat kunnen komen. Gebruik het toestel niet met blote voeten . 3.
Beschrijving: Het toestel is bedoeld voor Aerobic oefeningen. De oefeningen bevorderen de zuurstofopname en bloedcirculatie, bij langdurige training (stamina exercise). Het activeert uw hart en longen waardoor al uw organen van voldoende zuurstof en brandstof worden voorzien. Waardoor uw hele lichaam een goede conditie bereikt. Het apparaat is ontworpen als rijwiel waarbij de weerstand kan worden ingesteld en er is een remhandel aanwezig voor het afremmen wat de veiligheid van het apparaat vergroot. 1.
Stap 1: Leg de onderdelen allen op volgorde zoals op tekening en stuklijst is aangegeven. . Stukslijst： Onderdelenlijst No.
14 instelknop 1 15 snelheidshandle 1 16 Transportwiel 2 17 instelvoetjes 4 18 Stuurverstelling 1 19 stuur 1 20 M10X22 inbusbout 2 21 M5X12 sterschroef 2 22 M5 vulring 2 23 remblok 1 24 M12XP1.
Stap 4: Monteer de fleshouder (9) aan het hoofdframe(4), met behulp van m5 vulringen (22), en M5*12 kruiskopschroeven(21), plaats de fles erin zoals getoond. Stap 5: Draai het linker en rechter pedaal (8) in de crank en gebruik de 15 mm sleutel om deze vast te zetten. Stap 6: Draai de verstelknop (13) open, en plaats de stuurbuis (18) in de voorbus van het hoofdframe(4), kies de goede hoogte en zet hem vast.
Stap 7: monteer het stuur(19) op de stuurbuis met gebruik van 6mm inbusbouten, M10X22 (20) enM10 vulringen(2). Stap 8: Draai de instelknop(13) los, en plaats de zadelpen(10) in het hoofdframe(4), en zet de instelknop weer vast (13). Om de hoogte in te stellen draait u de instelknop (13)los, kies de goede hoogte en zet deze weer vast.
Stap 10: Als de montage gereed is controleert u nog eens alle bevestigingen of ze goed zijn vastgezet. Opmerking 1. Voor gebruik steeds alle bevestigingen goed controleren en bij een afwijking goed vastzetten 2. Let op beschadigingen en slijtage van de remblokken(23), als u iets constateert eerst repareren of vervangen.
3.Als de ketting wat slap zit, draai M12*P1.0 dopmoer(24) los, en span ketting na met Nylon moer(25) met een 10mm steeksleutel. Als de spanning goed is , M12*P1.0 dopmoer(24) weer goed vastzetten..
Bereken zelf uw maximale hartslag: De computer kan ingesteld worden van minimaal 60 hartslagen tot maximaal 220 hartslagen per minuut. 220 minus uw leeftijd is uw maximale hartslag. 60% tot 70% van uw maximale hartslag is de beste vetverbranding zone. 70% tot 90% van uw maximale hartslag is voor conditie verbetering. Bijvoorbeeld: Iemand is 40 jaar en wil trainen voor vetverbranding (afvallen). Dan is dit 220 minus 40 is 180 MAXIMALE HARTSLAG. 180 X 60% is 108 en 180 X 70% is 126.
USER MANUAL Joy Sport Experience
CONTENTS 1. Safety Tips………………………………………………………….1 2. Features…………………………………………………………….2 3. Installation…………………………………………………..…….2 3.1Dissection View ………………………………………………..2 3.2 List of parts……………………………………………...…….3 3.3 Assemble Guides…………………………………………………..4 4.
Please read the following instructions before you start exercising with the equipment. 1. The working area of the products is L2200*W1500*H2000mm. Keep children and pets away from the equipment when it is in use. No children operate or reach this equipment without adult guidance. 2. Only one person should use the machine for one time. 3. Wear suitable close, the loser clothes are easy twisted into the equipment, also please wear right shoes. Never use equipment barefooted. 4.
of oxygen and nutrition. Thus the whole body maintains in a good state of fitness. The equipment is designed according to the drive theory of bicycle; the resistance adopts friction theory. Adjust the resistance by tuning the knob, and brake by using the speediness handle. The equipment is safety during the exercise. It is suitable for use in home, office, inn and clubs. 1. Make sure the equipment is stable, before you start to exercise.
Part List： List of parts No.
14 Adjusting knob 1 15 Speedless handle 1 16 Pulley 2 17 Adjusting feet 4 18 Fixup pipe 1 19 Gripe 1 20 M10X22 Hexagonal Screw 2 21 M5X12 Cross-head Screw 2 22 M5 Flat Mat 2 23 Friction-flake 1 24 M12XP1.
Step 2: According to the following Fig, fix the back bottom pipe (5) to the main support (4) by using M10XL45mm screw (3), flat mat (2) and M10 nut cap (1) Step 3: Fix the front bottom pipe (6) to the main support (4) by using M10XL45mm screw (3), flat mat (2) and M10 nut cap (1), referring to the following Fig, and then fasten all the screws, Step 4: Assemble the water jug support (9) to main support (4), and fix by M5 flat mats (22),M5*12 cross-head screws(21), then lay the water jug.
Step 6: Loose the adjusting screw (13), and insert the fixup pipe (18) to the top square pipe of main support (4), then choose the right height and fasten. Refer to the following Fig. Step 7: Assemble the gripe(19) to fixup pipe by using 6mm Hexagonal Spanner, M10X22 Hexagonal Screw(20) with M10 flat mats(2).As the following Fig。 Step 8: Turn the adjusting screw (13),and insert the seat stand pipe (10) to the main support (4), and screw down the adjusting screw (13).
Step 9: Pull the adjusting screw (13), and insert seat support pipe (11) to seat stand pipe (10), then fasten. as per the below Fig, insert seat pad(12) to seat support pipe(11),then use13# open spanner Step 10: When installation is finished, please carefully check all the screws and nuts fastened or not.
Notice 1. Check all the nuts, nut caps and pedals in securing state regularly. If you find any defective parts, don’t do any exercise until you repair well. 2. Pay more attention to easy damage parts, for instance friction-flake (23), if you find it doesn’t work or fall off, replace it. As the following Fig 3. If you find the chain is loosing, as the following Figs, loose M12*P1.0 nut cap(24), and adjust M6 Nylon nut(25) by using 10mm-sleeve-spanner.When you feel it is ok, fasten M12*P1.0 nut cap(24).
