Quick Start Guide

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UTILISATION DE L'APPAREIL
MESURE DE LA TENSION ARTÉRIELLE
Recommandations avant d'effectuer une mesure
• Évitez de consommer de la caféine, du thé, de l'alcool, et de
fumer au moins 30 minutes avant la mesure.
• Si vous avez pris un bain ou fourni un effort physique,
patientez 30 minutes avant de réaliser la mesure.
• Prenez 10 minutes au moins pour vous asseoir ou vous
allonger avant la mesure.
• Ne prenez pas votre tension si vous vous sentez anxieux(se)
ou tendu(e).
• Patientez de 5 à 10 minutes entre chaque mesure si vous
souhaitez effectuer plusieurs mesures consécutives.
• Cette attente permet aux vaisseaux sanguins engorgés de
retrouver leur état normal. Allongez ce délai si nécessaire, en
fonction de votre condition physique.
• Conservez les données en référence afin de les
communiquer à votre médecin.