Operation Manual

Zone de santé
cardiaque
Zone de combustion
des graisses
Zone de mise en
forme
Zone d’entraînement
en endurance
Entraînement
anaérobie
Proportion
de fréquence
cardiaque
max.
50 - 60% 60 - 70% 70 - 80% 80 - 90% 90 - 100%
Effet
recherché
Renforcement du
système cardio-
vasculaire
En pourcentage, le
corps brûle surtout
des graisses. Stimule
le système cardio-
vasculaire, améliore la
forme physique.
Favorise la respiration
et de la circulation du
sang. Optimal pour
augmenter l’endurance
de base.
Améliore la résistance au
rhytme et augmente la
vitesse de base.
Sollicite la musculature
de manière ciblée et
importante. Risque
élevé de blessures pour
les sportifs amateurs,
en cas de maladies:
Danger pour le cœur.
Adapté à ? Idéal pour les
débutants
Contrôle et perte de
poids
Sportifs amateurs Sportifs amateurs
ambitieux, athlètes de
compétition
Réservé aux sportifs de
compétition
Entraînement Entraînement de
régéneration
Entraînement de mise
en forme
Entraînement à
l’endurance
Entraînement de zone
à développer
Fonctions pulsations Fonctions temps
• Une mesure du rythme cardiaque ayant • Heure
la précision d’un électrocardiogramme • Chronomètre
• Transfert: analogique
Caractéristiques de l’équipement
• Eclairage de l’écran
• Trousse de rangement
Zone de réception du cardiofréquencemètre
Votre cardiofréquencemètre reçoit les signaux de pulsations émis par l’émetteur de la sangle pectorale dans un rayon de 70 centimètres.
Capteurs de la sangle pectorale
La sangle pectorale est composée de deux parties : la sangle pectorale même et la sangle élastique. Deux capteurs rectangulaires nervurés sont
situés au milieu de la sangle pectorale, sur la face interne en contact avec le corps. Les deux capteurs enregistrent votre rythme cardiaque, avec la
même précision que celle de l’électrocardiogramme et le transmettent au cardiofréquencemètre.
A p e r ç u d e s f o n c t i o n s
Tr a n s m i s s i o n d e s s i g n a u x e t p r i n c i p e s d e m e s u r e
14