Recipes

Plat Puissance (W) Quantité (g) Durée (min) Temps de re-
pos (min)
Commen-
taires
Steak 200 200 3 - 5 5 - 10 Retournez à
la moitié du
temps ; retir-
ez les parties
décongelées.
Viande ha-
chée
200 500 10 - 15 10 - 15 Retournez à
la moitié du
temps ; retir-
ez les parties
décongelées.
Goulash 200 500 10 - 15 10 - 15 Retournez à
la moitié du
temps ; retir-
ez les parties
décongelées.
Décongélation de volaille
Plat Puissance (W) Quantité (g) Durée (min) Temps de re-
pos (min)
Commen-
taires
Poulet 200 1000 25 - 30 10 - 20 Retournez à
la moitié du
temps ; couv-
rez les par-
ties décon-
gelées de
papier alumi-
nium.
Escalope de
poulet
200 100 - 200 3 - 5 10 - 15 Retournez à
la moitié du
temps ; couv-
rez les par-
ties décon-
gelées de
papier alumi-
nium.
FRANÇAIS 19