User guide

Förbättra noggrannheten för intensiva minuter och
kalorier
Du kan förbättra noggrannheten för dessa uppskattningar
genom att gå eller springa utomhus under 15 minuter.
1
På urtavlan drar du med fingret för att visa Min dag-
widgeten.
2
Välj !.
3
Följ instruktionerna på skärmen.
Temperaturvärdet är inte korrekt
Kroppstemperaturen påverkar temperaturvärdet hos den
inbyggda temperatursensorn. För att få ett så korrekt
temperaturvärde som möjligt bör du ta av klockan från
handleden och vänta 20 till 30 minuter.
Du kan också använda en tempe extern temperatursensor
(tillval) för att visa exakta omgivningstemperaturvärden när du
har klockan på dig.
Mer information
• Ytterligare handböcker, artiklar och
programvaruuppdateringar hittar du på support.garmin.com.
• Gå till buy.garmin.com eller kontakta din Garmin
återförsäljare för information om tillbehör och utbytesdelar.
• Gå till www.garmin.com/ataccuracy.
Det här är inte en medicinsk enhet. Pulsoximeterfunktionen
är inte tillgänglig i alla länder.
Bilaga
Datafält
Vissa datafält kräver ANT+ tillbehör för att visa data.
Aktuell tid: Tid på dagen baserat på din aktuella plats och
tidsinställningar (format, tidszon och sommartid).
Andningshastighet: Din andningshastighet i andetag per minut
(andetag/minut).
Cykelkadens: Cykling. Vevarmens varvtal. Enheten måste vara
ansluten till kadensgivaren för att dessa data skall visas.
Distans: Tillryggalagd sträcka för aktuellt spår eller aktivitet.
Fart: Aktuell fart för resan.
Genomsnittlig varvtid: Medelvarvtiden för den aktuella
aktiviteten.
Höjd: Höjden över eller under havsnivå för din aktuella plats.
Intervall/simtag: Tillryggalagd medelsträcka per simtag under
det aktuella intervallet.
Intervallängder: Antal slutförda bassänglängder under det
aktuella intervallet.
Intervallavstånd: Tillryggalagd sträcka för aktuellt intervall.
Intervallets simtagstyp: Aktuell tagtyp för intervallet.
Intervall per simtag, föregående intervall: Tillryggalagd
medelsträcka per simtag under det senast slutförda
intervallet.
Intervall- simtag/längd: Antal simtag i snitt per längd under det
aktuella intervallet.
Intervall- simtagstempo: Antal tag i snitt per minut (spm) under
det aktuella intervallet.
Intervall-Swolf: Genomsnittlig swolf-poäng för det aktuella
intervallet.
Intervalltempo: Medeltempot för det aktuella intervallet.
Intervalltid: Stopptiden för det aktuella intervallet.
Kadens: Löpning. Steg per minut (höger och vänster).
Kalorier: Mängden totala kalorier som förbränts.
Längder: Antal slutförda bassänglängder under den aktuella
aktiviteten.
Maxfart: Toppfarten för den aktuella aktiviteten.
Med. fart: Medelfarten för den aktuella aktiviteten.
Medelkadens: Cykling. Den genomsnittliga kadensen för den
aktuella aktiviteten.
Medelkadens: Löpning. Den genomsnittliga kadensen för den
aktuella aktiviteten.
Medellängd/paddeltag: Tillryggalagd medelsträcka per tag
under den aktuella aktiviteten.
Medel puls: Den genomsnittliga pulsen för den aktuella
aktiviteten.
Medelpuls %Max.: Medelprocentandelen av maxpulsen för den
aktuella aktiviteten.
Medelsimtag/längd: Antal simtag i snitt per längd under den
aktuella aktiviteten.
Medelsimtagstempo: Antal tag i snitt per minut (spm) under
den aktuella aktiviteten.
Medel Swolf: Genomsnittliga swolf-poäng för den aktuella
aktiviteten. Dina swolf-poäng är summan av tiden för en
längd plus antalet simtag för den längden (Simterminologi,
sidan 12).
Medeltempo: Medeltempot för den aktuella aktiviteten.
Paddeltag: Totalt antal tag för den aktuella aktiviteten.
Puls: Dina hjärtslag per minut (bpm). Din enhet måste vara
ansluten till en kompatibel pulsmätare.
Puls %Max.: Procentandelen av maxpuls.
Puls för senaste varv: Den genomsnittliga pulsen för det
senast slutförda varvet.
Puls i procent av maxpuls senaste varv:
Medelprocentandelen av maxpulsen för det senast slutförda
varvet.
Pulszon: Det aktuella intervallet för pulsen (1 till 5).
Standardzonerna är baserade på din användarprofil och
maximala puls (220 minus din ålder).
Repetitioner: Antalet repetitioner i träningssetet under en
styrketräningsaktivitet.
Riktning: Den riktning som du rör dig i.
Sen. längd Swolf: Swolf-poäng för den senast slutförda
bassänglängden.
Sen. varvtempo: Medeltempot för det senast slutförda varvet.
Senaste dygnets högsta: Maxtemperatur registrerad under de
senaste 24 timmarna.
Senaste dygnets lägsta: Lägsta temperatur registrerad under
de senaste 24 timmarna.
Senaste intervallsimtags- typ: Simtagstyp som användes
under det senast slutförda intervallet.
Senaste varvdistans: Tillryggalagd sträcka för senast slutförda
varv.
Senaste varvets kadens: Cykling. Medelkadensen för det
senast slutförda varvet.
Senaste varvets kadens: Löpning. Medelkadensen för det
senast slutförda varvet.
Senaste varv fart: Medelfarten för det senast slutförda varvet.
Senaste varvtid: Stopptiden för det senast slutförda varvet.
Sen intervall Swolf: Genomsnittlig swolf-poäng för det senast
slutförda intervallet.
Simtag för senaste längd: Totalt antal simtag för den senast
slutförda bassänglängden.
Simtagslängd: Den tillryggalagda sträckan per tag.
Simtagstempo: Antalet tag per minut (spm).
24 Bilaga