FR® 70 benutzerhandbuch Oktober 2011 190-01373-32 Rev.
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Einführung Einführung Vielen Dank, dass Sie sich für die Garmin® FR70 Sportuhr entschieden haben. Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen Informationen in der Anleitung Wichtige Sicherheitsund Produktinformationen, die dem Produkt beiliegt. Warnung: Lassen Sie sich vor Beginn eines Trainingsprogramms oder vor einer Änderung Ihres Trainingsprogramms von Ihrem Arzt beraten.
Einführung Einführung................................... 1 Produktregistrierung.............................1 Kontaktaufnahme mit Garmin...............1 Kostenlose Garmin-Software ..............1 Energiesparmodus.............................15 Einstellen des Alarms.........................16 Verwenden des Alarms.......................16 Einstellen einer zweiten Zeitzone.......16 Erste Schritte............................... 4 Trainingsmodus......................... 17 Tasten...........................
Einführung Laufeinstellungen...............................30 Fahrradeinstellungen..........................31 Datenfelder.........................................32 Datenfeld-Optionen............................32 Anhang....................................... 34 Optionales Zubehör............................34 Informationen zur Batterie..................34 Technische Daten...............................37 Fehlerbehebung.................................41 Software-Lizenzvereinbarung.............
Erste Schritte Erste Schritte • • Tasten ➊ ➋ ➌ LAP/RESET • ➎ ➊ LIGHT/ • • ➌ ➍ Zum Einschalten der Hintergrundbeleuchtung drücken. Zum Koppeln mit einer ANT+™-Waage (optional) gedrückt halten. ➋ ▲/▼ • • 4 Zum Blättern durch die Trainingsseiten während einer Aktivität drücken. Zum Blättern durch Menüs und Einstellungen drücken. Zum schnellen Blättern durch die Einstellungen gedrückt halten. Auf der Virtual Partner-Seite zum Anpassen der Pace des Virtual Partner gedrückt halten.
Erste Schritte ➎ MODE • • • Zum Ändern des Modus drücken. Zum Verlassen eines Menüs oder einer Seite drücken. Die Einstellungen werden gespeichert. Zum Wechseln zwischen verschiedenen Sportmodi gedrückt halten. Symbole Drücken Sie die Taste ▲, um weitere Einstellungen oder Protokolle anzuzeigen. Drücken Sie die Taste ▼, um weitere Einstellungen oder Protokolle anzuzeigen. Fahrradsensor aktiv. Laufsensor aktiv. Herzfrequenzsensor aktiv.
Erste Schritte Einschalten des FR70 Zeitmodus Trainingsmodus Die Uhr wird im ausgeschalteten Zustand geliefert, um die Batterie zu schonen. Weitere Informationen zur Batterie finden Sie auf Seite 34. Drücken Sie die Taste MODE, um die Uhr einzuschalten. Wenn Sie die Uhr das erste Mal einschalten und den Einrichtungsassistenten ausführen, legen Sie Ihre Aktivitätsklasse fest, und geben Sie an, ob Sie ein Aktivsportler sind. Ermitteln Sie Ihre Aktivitätsklasse anhand der Tabelle auf Seite 7.
Erste Schritte Tabelle der Aktivitätsklassen Training Beschreibung Training Frequenz Trainingszeit pro Woche 0 Kein Training - - 1 Gelegentliches, leichtes Training Einmal alle zwei Wochen Weniger als 15 Minuten 2 3 4 5 Regelmäßiges Training 15 bis 30 Minuten Einmal pro Woche Ca. 30 Minuten Zwei- bis dreimal pro Woche Ca.
Erste Schritte Koppeln von Sensoren Der im Lieferumfang der Uhr enthaltene ANT+™-Herzfrequenzsensor ist bereits gekoppelt. Drücken Sie die Taste MODE, bis der Trainingsmodus angezeigt wird. Das Symbol wird auf dem Display des FR70 angezeigt, wenn der Sensor gekoppelt ist. Wenn Sie separat einen Sensor (mit drahtloser ANT+-Technologie) erworben haben, müssen Sie diesen mit dem FR70 koppeln. Nach der ersten Kopplung erkennt der FR70 den Sensor bei jeder weiteren Aktivierung automatisch.
Erste Schritte Wird das Zubehör eine gewisse Zeit lang nicht benutzt, wird der Ruhezustand aktiviert, um die Batterie zu schonen. Wenn die Zubehörsymbole nicht angezeigt werden, bevor Sie die Aktivität wieder aufnehmen, müssen Sie erneut eine Verbindung mit dem FR70 herstellen. Wiederherstellen der Verbindung Vergewissern Sie sich, dass das Zubehör aktiviert ist. Beenden Sie die Trainingseinheit, und starten Sie sie erneut.
Erste Schritte Senden von Trainingsdaten an den Computer Hinweis: Sie müssen die Software herunterladen (Seite 9), damit die erforderlichen USB-Treiber installiert werden, bevor Sie den USB ANT Stick an den Computer anschließen. 1. Schließen Sie den USB ANT Stick an einen freien USB-Anschluss des Computers an. 2. Der FR70 muss sich in Reichweite (5 m) des Computers befinden.
Erste Schritte 1. Befestigen Sie eine Seite des Gurts am Modul des Herzfrequenzsensors. 2. Befeuchten Sie beide Elektroden auf der Rückseite des Herzfrequenzsensors, um eine optimale Übertragung zwischen Brust und Sender zu ermöglichen. Elektroden Elektroden 3. Legen Sie den Gurt um die Brust, und befestigen Sie ihn an der anderen Seite. Hinweis: Das Garmin-Logo sollte von vorne lesbar sein. 4. Der FR70 muss sich in Reichweite (3 m) des Zubehörs befinden.
Erste Schritte 3. Führen Sie den Senkelclip durch zwei Maschen. Achten Sie darauf, dass die Schnürsenkel noch lang genug zum Binden sind. Senkelclip 4. Ziehen Sie die Schnürsenkel fest, damit der Laufsensor während der Aktivität nicht verrutscht. 5. Lassen Sie den Laufsensor im Senkelclip einrasten. Der Pfeil auf dem Laufsensor muss zur Schuhspitze zeigen. Entfernen des Laufsensors Drücken Sie auf die Lasche vorn auf dem Senkelclip, um den Laufsensor zu entfernen.
Erste Schritte 3. Werden oder die Laufsensordaten nicht angezeigt, müssen Sie möglicherweise den Laufsensor und den FR70 koppeln. Siehe Seite 8. Kalibrieren des Laufsensors Die Kalibrierung des Laufsensors ist optional und erhöht unter Umständen die Genauigkeit. Sie können die Kalibrierung automatisch oder manuell vornehmen. Automatische Kalibrierung unter Verwendung einer bekannten Distanz Die minimale Kalibrierungsdistanz beträgt 400 m.
Erste Schritte Verwenden des GSC™ 10 Die Uhr ist mit dem GSC 10-Geschwindigkeits-/Trittfrequenzsensor für Fahrräder kompatibel. Der GSC 10 ist als optionales Zubehör auf folgender Website erhältlich: http://buy.garmin.com. Verwenden der Waage Wenn Sie über eine Waage verfügen, die mit ANT+ kompatibel ist, kann der FR70 Daten von der Waage lesen. 1. Halten Sie die Taste LIGHT/ gedrückt, bis der FR70 mit der Abfrage beginnt. 2. Stellen Sie sich bei entsprechender Aufforderung auf die Waage.
Zeitmodus Zeitmodus Der Zeitmodus ist die Standardansicht des FR70. Tag, Uhrzeit und Datum werden angezeigt. 4. Drücken Sie die Taste ENTER, um zur Minuteneinstellung zu wechseln. Einstellen der Uhrzeit 1. Halten Sie im Zeitmodus die Taste ENTER gedrückt. 2. Wählen Sie den 12- oder 24-StundenModus. 3. Passen Sie mithilfe der Tasten ▲/▼ die Stunde an. Benutzerhandbuch für den FR70 5. Passen Sie mithilfe der Tasten ▲/▼ die Minuten an. 6.
Zeitmodus Einstellen des Alarms 1. Drücken Sie im Zeitmodus die Taste ▲ oder ▼. Die Alarmseite wird angezeigt. 2. Halten Sie die Taste ENTER gedrückt. 3. Wählen Sie EINMAL, TÄGLICH oder AUS. 4. Passen Sie mithilfe der Tasten ▲/▼ die Stunde an. Verwenden des Alarms Wenn der Alarm ertönt, drücken Sie die Taste MODE, um den Alarm auszuschalten, oder drücken Sie die Taste ENTER, um den Schlummermodus zu aktivieren und den Alarm für 9 Minuten auszuschalten.
Trainingsmodus Trainingsmodus Im Trainingsmodus werden die aktuellen Trainingseinstellungen und -daten angezeigt. Drücken Sie die Taste MODE, bis der Trainingsmodus angezeigt wird. Hinweis: Halten Sie die aktive Trainingseinheit an, indem Sie die Taste STOP drücken. Drücken Sie die Taste START, um die Trainingseinheit fortzusetzen. 3. Speichern Sie die Aktivität, und setzen Sie die Stoppuhr zurück, indem Sie die Taste RESET 3 Sekunden lang gedrückt halten.
Trainingsmodus anhand der Herzfrequenz, wenn kein Geschwindigkeitssensor verbunden ist. HERZFREQUENZ (Herzfrequenzsensor erforderlich): Richten Sie einen niedrigen und einen hohen Wert ein. Der Alarm wird ausgegeben, wenn die Herzfrequenz über oder unter dem festgelegten Bereich liegt oder wenn Sie sich wieder innerhalb des Zielbereichs befinden. Die Herzfrequenz wird in Schlägen pro Minute (bpm) gemessen.
Trainingsmodus messen und zu stärken und um ihre Fitness zu steigern. Ein Herzfrequenzbereich ist ein bestimmter Wertebereich für die Herzschläge pro Minute. Die fünf normalerweise verwendeten Herzfrequenzbereiche sind nach steigender Intensität von 1 bis 5 nummeriert. Im Allgemeinen werden die Herzfrequenzbereiche basierend auf Prozentsätzen der maximalen Herzfrequenz berechnet. Sie können die Grenzwerte für die hohe und niedrige Herzfrequenz für jeden Bereich einstellen.
Trainingsmodus Bereich Prozentsatz der maximalen Herzfrequenz Belastungsempfinden Vorteile 1 50–60 % Entspanntes, leichtes Tempo; rhythmische Atmung Aerobes Training der Anfangsstufe; Stressabbau 2 60–70 % Komfortables Tempo; etwas tiefere Atmung, Unterhaltung möglich Einfaches Herz-KreislaufTraining; gutes Erholungstempo 3 70–80 % Mäßiges Tempo; eine Unterhaltung ist schwieriger Verbesserter aerober Bereich; optimales Herz-Kreislauf-Training 4 80–90 % Schnelles Tempo und ein wenig unkomfo
Trainingsmodus Virtual Partner® Der Virtual Partner ist eine einzigartige Funktion, die Sie dabei unterstützt, Ihre Trainingsziele in Bezug auf Pace (oder Geschwindigkeit) zu erreichen. Wenn Sie an der Pace des Virtual Partner vor dem Start der Stoppuhr Änderungen vornehmen, werden diese Änderungen gespeichert.
Trainingsmodus Intervall-Trainings Mit dem FR70 können Sie IntervallTrainings erstellen. Die Intervalle können basierend auf der Zeit oder der Distanz der Aktivität und den verbleibenden Teilen der Aktivität erstellt werden. Erstellen eines Intervall-Trainings Hinweis: Das Displayfeld wird schwarz angezeigt, wenn Ihr Tempo unter dem des Virtual Partner liegt. 5. Drücken Sie die Taste ▲ oder ▼, um die Datenseite des Virtual Partner anzuzeigen. Ausschalten des Virtual Partner 1.
Trainingsmodus 9. Wählen Sie AUFWÄRMEN > JA und AUSLAUFEN > JA (optional). 10. Wählen Sie TRAINING STARTEN. 11. Drücken Sie die Taste START. Wenn Sie sich aufwärmen oder auslaufen, drücken Sie am Ende der Aufwärmrunde die Taste LAP, um das erste Intervall zu beginnen. Nach Beenden des letzten Intervalls startet der FR70 automatisch eine Runde zum Auslaufen. Wenn Sie das Auslaufen abgeschlossen haben, drücken Sie die Taste LAP, um die Auslaufrunde zu beenden.
Trainingsmodus Verbindungsherstellung mit kompatiblen Geräten 1. Drücken Sie MODE > TRAINING. 2. Schalten Sie die Konsole des kompatiblen Geräts ein. 3. Berühren Sie mit dem FR70 2 Sekunden lang das Logo „ANT+ Link Here“ auf dem Fitnessgerät. Die Uhr gibt einen Signalton aus und zeigt die Meldung an, dass eine Verbindung mit dem Fitnessgerät hergestellt wurde. 4. Drücken Sie auf dem Fitnessgerät die Taste START, um zu beginnen.
Protokoll Protokoll ALLGEMEIN LAUFEN FAHRRAD PROTOKOLL GESAMT AKTIVITÄTEN LÖSCHEN ALLE ÜBERTRAGEN Mit ▲ oder ▼ Aktivitäten anzeigen ALLE AKTIVITÄTEN ALTE AKTIVITÄTEN ALLE GESAMT JA oder NEIN auswählen Protokollmenü Benutzerhandbuch für den FR70 25
Protokoll Speichern des Protokolls Der FR70 speichert Trainingsdaten auf Basis des Aktivitätstyps, des verwendeten Zubehörs und der Trainingseinstellungen. Die Trainingseinheit wird automatisch im Protokoll gespeichert, wenn Sie die Stoppuhr zurücksetzen. Anzeigen des Protokolls 1. Drücken Sie MODE > PROTOKOLL. 2. Wählen Sie AKTIVITÄTEN, um individuelle Trainings anzuzeigen, oder wählen Sie GESAMT, um die auf dem FR70 gespeicherten zusammengefassten Trainingsdaten anzuzeigen. 3.
Hochladen von Daten Hochladen von Daten Der FR70 speichert bis zu 100 Runden und bis zu 20 Stunden an Trainingsdateien. Übertragen Sie mithilfe der drahtlosen ANT+-Technologie regelmäßig Daten auf den Computer. Anforderungen 1. Schalten Sie den Computer ein. (Für das Herunterladen von Software und Garmin Connect benötigen Sie eine Internetverbindung.) 2.
Hochladen von Daten PC-Kopplung Koppeln des FR70 mit einem neuen Computer 1. Stellen Sie sicher, dass der Computer für das Hochladen der Daten bereit ist. Lesen Sie die Anforderungen auf Seite 27. 2. Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SYSTEM > COMPUTER > KOPPELN. 3. Wählen Sie EIN. Der Computer erkennt den FR70 und fordert Sie auf, eine Kopplung durchzuführen. 4. Drücken Sie JA.
Einstellungen Einstellungen EINSTELLUNGEN PROTOKOLL TRAINING UHR SPORT BENUTZER SYSTEM ZEIT 1 ZEIT 2 ALARM LAUFEN ALLGEMEIN FAHRRAD NAME ANZEIGEN GESCHLECHT ALTER GEWICHT HÖHE SPORTLER AKTIVITÄTSKLASSE AUTO LAP AUTO PAUSE AUTOMATISCHER WECHSEL VIRTUAL PARTNER TRAININGSSEITEN HERZFREQUENZ LAUFSENSOR PACEGESCHWINDIGKEIT LAUFMODUS SPRACHE COMPUTER FITNESSGERÄTE WAAGE TASTENTÖNE NACHRICHTENTÖNE EINHEIT HINTERGRUNDBELEUCHTUNG INFO Laufeinstellungen Benutzerhandbuch für den FR70 29
Einstellungen Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SPORT, um auf Einstellungsmenüs für folgende Funktionen zuzugreifen: • LAUFEN • ALLGEMEIN • FAHRRAD Laufeinstellungen Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SPORT > LAUFEN. AUTO LAP®: Aktivieren oder deaktivieren Sie Auto Lap. Wenn Auto Lap aktiviert ist, werden Runden nach Distanz berechnet. Mit der Taste LAP können Sie Runden manuell markieren. Der Auto Lap-Zähler wird zurückgesetzt, wenn eine manuelle Runde festgelegt wird.
Einstellungen Hinweis: Drücken Sie die Tasten ▲/▼, um zwischen numerischen Einstellungen zu wechseln oder diese zu ändern. Drücken Sie zu einem beliebigen Zeitpunkt die Taste MODE, um zur vorherigen Seite oder zum Menü zurückzukehren. LAUFMODUS: Der Zeitmodus wird nicht wieder als Standard aktiviert. Der Laufmodus muss aktiviert sein. Der Laufmodus wird deaktiviert, wenn Sie die Stoppuhr starten. Fahrradeinstellungen Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SPORT > FAHRRAD.
Einstellungen LAUFMODUS: Der Zeitmodus wird nicht wieder als Standard aktiviert. Der Laufmodus muss aktiviert sein. Der Laufmodus wird deaktiviert, wenn Sie die Stoppuhr starten. Datenfelder Sie können bis zu fünf Datenseiten für jeden Modus anzeigen: LAUFEN, ALLGEMEIN oder FAHRRAD. Auf jeder Datenseite können Sie bis zu drei Datenfelder anpassen. 1. Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SPORT. 2. Wählen Sie LAUFEN, ALLGEMEIN bzw. FAHRRAD > TRAININGSSEITEN. 3. Wählen Sie SEITE 1. 4.
Einstellungen Datenfeld Beschreibung Datenfeld Beschreibung HERZFREQUENZ ** Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (BPM). Ø GESCHWINDIGKEIT ** Ø HF ** Durchschnittliche Herzfrequenz der Runde. Durchschnittliche Geschwindigkeit der Aktivität. RUNDEN-HF ** Durchschnittliche Herzfrequenz der Runde. RUNDENGESCHWINDIGKEIT ** Durchschnittliche Geschwindigkeit in der aktuellen Runde. RUNDENSCHRITTE ** Schritte für die aktuelle Runde. HFBEREICH ** Aktueller Bereich der Herzfrequenz (1–5).
Anhang Anhang Optionales Zubehör Weitere Informationen zu optionalem Zubehör finden Sie unter http://buy.garmin.com. Zubehör für das Gerät erhalten Sie auch bei einem Garmin-Händler. Informationen zur Batterie Warnung: FR70, Herzfrequenzsensor, Laufsensor und GSC 10 enthalten auswechselbare CR2032Batterien. Angaben zu wichtigen Sicherheitswarnungen zur Batterie finden Sie in der Anleitung Wichtige Sicherheits- und Produktinformationen.
Anhang Auswechseln der Batterie des FR70 Mit Ausnahme der Uhrzeit werden alle Einstellungen gespeichert. Hinweis: Bevor Sie die Batterie auswechseln, speichern Sie alle Daten auf dem Computer oder im Protokoll (siehe Seite 26). Hinweis: Garmin empfiehlt, die Batterie bei geringer Luftfeuchtigkeit auszuwechseln, damit sich in der Uhr keine Kondensation bilden kann. 1. Entfernen Sie die Schrauben von der Rückseite des FR70 mit einem kleinen Kreuzschlitzschraubendreher. 2.
Anhang Batterie des Herzfrequenzsensors Der Herzfrequenzsensor enthält eine auswechselbare CR2032-Batterie. Die Batterie des Herzfrequenzsensors sollte ca. 3 Jahre lang halten. Auswechseln der Batterie des Herzfrequenzsensors (Harter Gurt) 1. Die runde Batterieabdeckung befindet sich auf der Rückseite des Herzfrequenzsensors. 4. Drehen Sie die Abdeckung mit einer Münze im Uhrzeigersinn, bis der Pfeil auf dem Deckel auf CLOSE zeigt.
Anhang Hinweis: Beschädigen oder verlieren Sie den Dichtungsring nicht. 5. Setzen Sie die Abdeckung wieder auf, und drehen Sie die Schrauben ein. Nachdem Sie die Batterie des Herzfrequenzsensors ausgetauscht haben, müssen Sie ihn wieder mit dem Gerät koppeln. Batterie des Laufsensors Wenn die Batterie schwach ist, wird am Anfang oder Ende eines Trainings im Trainingsmodus die Warnung LAUFSENSOR-BATTERIE SCHWACH angezeigt. Die verbleibende Batterielebensdauer beträgt dann noch ca. fünf Stunden.
Anhang LCD-Display: 28,5 mm × 20 mm, mit Hintergrundbeleuchtung Wasserbeständig: 50 m Hinweis: Erhalten Sie die Wasserbeständigkeit, indem Sie unter Wasser keine Tasten des FR70 bedienen. Datenspeicher: Bis zu 100 Runden und bis zu 20 Stunden an Trainingsdateien Computerschnittstelle: Drahtloser automatischer USB ANT Stick Batterie: Auswechselbare CR2032-Batterie (3 Volt), Materialbestandteil: Perchlorat; unterliegt u. U. besonderen Handhabungsvorschriften. Siehe www.dtsc.ca.
Anhang Batterielebensdauer: 1 Jahr, abhängig vom Nutzungsverhalten Betriebstemperaturbereich: -10 °C bis 50 °C (14 °F bis 122 °F) Funkfrequenz/Protokoll: 2,4 GHz/ANT+Funkübertragungsprotokoll Systemkompatibilität: ANT+ USB ANT Stick Größe (B × H × T): 59 × 18 × 7 mm (2,3 × 0,7 × 0,3 Zoll) Gewicht: 6 g (0,2 Unzen) Übertragungsreichweite: Ca.
Anhang Hinweis: Tragen Sie bei kaltem Wetter entsprechende Kleidung, um die Temperatur des Herzfrequenzsensors in etwa auf Körpertemperatur zu halten. Funkfrequenz/Protokoll: 2,4 GHz/ANT+Funkübertragungsprotokoll Systemkompatibilität: ANT+ Laufsensor Größe (ohne Clip): (L × B × H): 35 × 25 × 7,5 mm (1,4 × 1 × 0,3 Zoll) Gewicht (inklusive Batterie): 10 g (0,4 Unzen) Wasserbeständig: 10 m (32,9 Fuß) Übertragungsreichweite: Ca.
Anhang Fehlerbehebung Problem Lösung/Antwort Die Tasten reagieren nicht. Wie kann ich den FR70 neu starten? Halten Sie gleichzeitig die Tasten MODE und ENTER gedrückt, um die Software des FR70 neu zu starten. Sie müssen die Zeit und die benutzerdefinierten Einstellungen zurücksetzen. Falls weiterhin Probleme auftreten, entfernen Sie die Batterie, und wechseln Sie sie anschließend aus (siehe Seite 35).
Anhang Problem Lösung/Antwort Der Gurt des Herzfrequenzsensors ist zu groß. Ein kleinerer elastischer Gurt ist separat erhältlich. Weitere Informationen finden Sie unter http://buy.garmin.com. • • • • Die Herzfrequenzdaten sind ungenau oder unregelmäßig. • • 42 Vergewissern Sie sich, dass der Herzfrequenzsensor eng an Ihrem Körper anliegt. Wärmen Sie sich 5 bis 10 Minuten lang auf. Sollte das Problem weiterhin bestehen, führen Sie folgende Schritte durch. Feuchten Sie die Sensoren erneut an.
Anhang SoftwareLizenzvereinbarung in eine allgemein lesbare Form umzuwandeln oder ein von der Software abgeleitetes Werk zu erstellen. Sie verpflichten sich, die Software nicht in ein Land zu exportieren oder zu reexportieren, das nicht im Einklang mit den Exportkontrollgesetzen der Vereinigten Staaten von Amerika steht. Garmin gewährt Ihnen eine beschränkte Lizenz zur Verwendung der auf diesem Gerät im Binärformat vorhandenen Software (die „Software“) im Rahmen des normalen Betriebs dieses Geräts.
Index Index A Aktivitätsklasse 6, 7 Aktivsportler 6 Alarm 16 Alarme Training 17 Auto Lap 30, 31 Automatischer Seitenwechsel 30, 31 Auto Pause 30, 31 B Batterie Herzfrequenzsensor 36 Batterien 34 Energiesparmodus 15 im FR70 auswechseln 35 im Herzfrequenzsensor auswechseln 36 im Laufsensor auswechseln 37 D Daten an den Computer senden 10 Daten hochladen 10, 27 44 Kalorien 32 Koppeln von Sensoren 8 E Einrichtungsassistent 6 Einstellen der Uhrzeit 15 Energiesparmodus 15 Energiesparübertragung 28 L Laufeinst
Index Sensoren koppeln 8 Software kostenloser Download 9 SoftwareLizenzvereinbarung 43 Symbole 5 T Tasten, Uhr 4 LIGHT 4 MODE 5 START/STOP/ENTER 4 UP/DOWN 4 Technische Daten 37 Tempo-/ Trittfrequenzsensor 14 Training 17, 21, 22, 24 Trainingsmodus 17 Treiber, USB 27 Trittfrequenzsensor 14 Training 21 W Waage 14 Z Zeit, einstellen 15 Zeitdatenfelder 33 Zeitmodus 15 Zeitzonen 16 Zubehör 8, 34 Ruhezustand 9 Wiederherstellen der Verbindung 9 U Übertragen von Daten 10, 27 USB-Treiber 27 USB ANT Stick 10 V Virtu
www.garmin.com/support 913-397-8200 1-800-800-1020 0808 238 0000 +44 870 850 1242 1-866-429-9296 43 (0) 3133 3181 0 00 32 2 672 52 54 00 45 4810 5050 00 358 9 6937 9758 00 331 55 69 33 99 0180 5 / 42 76 46 - 880 00 39 02 3669 9699 0800-0233937 815 69 555 00800 4412 454 +44 2380 662 915 00 35 1214 447 460 00 34 902 007 097 00 46 7744 52020 Garmin International, Inc 1200 East 151st Street, Olathe, Kansas 66062, USA Garmin (Europe) Ltd.
