Operation Manual

8 TrainierenmitdemForerunner
BeidenangezeigtenDatenfeldernhandeltes
sichumdieStandardeinstellungen.Siekönnen
dieDatenfelderanpassen(Seite36).

WählenSienachdemTrainingdieTaste.


HaltenSiedieTastegedrückt,um
dasTrainingzuspeichernunddieStoppuhr
zurückzusetzen.

ÜbertragenSiegespeicherteAktivitätenaufden
Computer(Seite30).

Triathleten,DuathletenundandereMehrsport-
WettkämpferkönnendieMultisport-Trainingsnutzen.
BeiderEinstellungeinesMultisport-Trainingskönnen
SiedenSportmoduswechselnundsichdabei
IhreGesamtzeitund-distanzfüralleSportarten
anzeigenlassen.BeispielsweisekönnenSievom
RadfahrmoduszumLaufmoduswechselnunddie
Gesamtzeitund-distanzfürRadfahrenundLaufen
imgesamtenTrainingsverlaufanzeigen.
DerForerunnerspeichertMultisport-
TrainingsprotokolleeinschließlichGesamtzeit,
Distanz,durchschnittlicheHerzfrequenz(optionaler
Herzfrequenzsensorerforderlich)undKalorien
füralleSportartendesTrainings.Dazukommen
spezischeAngabenfürdieeinzelnenSportarten.
SiekönnenMultisport-Trainingsmanuellverwenden
oderfürRennenundsonstigeVeranstaltungenvorab
einstellen.



StartenSieeinTrainingineinerbeliebigen
Sportart.

WennSiedenSportmoduswechselnmöchten,
haltenSiegedrückt.

WählenSieeinenanderenSportmodus.
DieStoppuhrwirdautomatischfürdenneuen
AbschnittdesTrainingszurückgesetzt.

ZeigenSiemithilfevon▲bzw.▼die
Multisport-Stoppuhran.


WennSieaneinemTriathlonteilnehmen,könnenSie
dieOptionverwenden,
umschnellzwischendeneinzelnenSportsegmenten
zuwechseln.SiekönnenauchdieSportsegmente
anpassen.

WählenSiedieOption>>
.