Operation Manual
Kompatible Herzfrequenzsensoren.......................................... 16
HRM-Swim........................................................................... 16
Anpassen der Länge des Herzfrequenz-Brustgurts........ 16
Anlegen des Herzfrequenzsensors................................. 16
Tipps zum Verwenden des HRM-Swim.......................... 16
Pflegen des Herzfrequenzsensors.................................. 16
HRM-Tri............................................................................... 16
Schwimmbadschwimmen................................................16
Anlegen des Herzfrequenzsensors................................. 16
Datenspeicher................................................................. 17
HRM-Run............................................................................. 17
Anlegen des Herzfrequenzsensors................................. 17
Pflegen des Herzfrequenzsensors....................................... 17
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten......... 17
Anpassen des Geräts................................................... 17
Einrichten des Benutzerprofils.................................................. 17
Aktivitätsprofile..........................................................................18
Erstellen von benutzerdefinierten Aktivitätsprofilen............. 18
Ändern des Aktivitätsprofils..................................................18
Aktivitätseinstellungen.............................................................. 18
Anpassen der Datenseiten.................................................. 18
Alarme..................................................................................18
Einrichten von Bereichsalarmen..................................... 18
Einrichten eines wiederkehrenden Alarms...................... 18
Einrichten von Alarmen für Gehpausen.......................... 18
Bearbeiten von Alarmen..................................................19
Verwenden von Auto Pause®.............................................. 19
Laufen mit der Metronomfunktion........................................ 19
Speichern von Runden nach Distanz.................................. 19
Anpassen der Rundenalarmmeldung.................................. 19
Verwenden des Auto-Seitenwechsels................................. 19
Ändern der GPS-Einstellung................................................ 19
Verwenden des UltraTrac Modus....................................19
Einstellungen für die Zeit bis zum Standby-Modus.............. 19
Fitness-Tracker-Einstellungen.................................................. 19
Systemeinstellungen.................................................................20
Ändern der Sprache des Geräts.......................................... 20
Zeiteinstellungen.................................................................. 20
Zeitzonen........................................................................ 20
Manuelles Einrichten der Zeit..........................................20
Einstellen des Alarms.......................................................... 20
Löschen von Alarmen..................................................... 20
Beleuchtungseinstellungen.................................................. 20
Einrichten der Töne des Geräts........................................... 20
Ändern der Maßeinheiten.................................................... 20
Formateinstellungen............................................................ 20
Einstellungen für die Datenaufzeichnung............................ 20
Geräteinformationen.................................................... 20
Aufladen des Geräts................................................................. 20
Technische Daten..................................................................... 21
Technische Daten: Forerunner............................................ 21
Technische Daten: HRM-Swim und HRM-Tri...................... 21
Technische Daten: HRM-Run.............................................. 21
Pflege des Geräts..................................................................... 21
Reinigen des Geräts............................................................ 21
Auswechselbare Batterien................................................... 21
Auswechseln der Batterie des Herzfrequenzsensors..... 21
Fehlerbehebung........................................................... 22
Support und Updates................................................................ 22
Weitere Informationsquellen..................................................... 22
Erfassen von Satellitensignalen............................................... 22
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs................................ 22
Zurücksetzen des Geräts..........................................................22
Löschen von Benutzerdaten..................................................... 22
Wiederherstellen aller Standardeinstellungen.......................... 22
Anzeigen von Geräteinformationen
.......................................... 22
Aktualisieren der Software........................................................ 22
Optimieren der Akku-Laufzeit................................................... 22
Meine Schrittzahl pro Tag wird nicht angezeigt........................ 23
Mein Gerät gibt bei kaltem Wetter keinen Signalton aus.......... 23
Anhang.......................................................................... 23
Datenfelder............................................................................... 23
Software-Lizenzvereinbarung................................................... 25
BSD 3-Clause License..............................................................26
Fitnessziele............................................................................... 26
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen............................... 26
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen................................. 26
VO2max-Standard-Bewertungen............................................. 26
FTP-Einstufungen..................................................................... 27
Index.............................................................................. 28
ii Inhaltsverzeichnis










