Operation Manual

14 Manual del usuario de la unidad Forerunner 50
Modo de entrenaMIento
WGT LB: introduzca su peso
(libras o kilogramos según la
conguración de UNITS).
GENDER
PUSH PAIR: consulte la
página 26.
3. Utilice + y - para activar
o desactivar o cambiar los
ajustes numéricos.
4. Pulse mode en cualquier
momento para volver a la
página de entrenamiento.
Zonas de entrenamiento
1. En la página de entrenamiento,
mantenga pulsado start/stop.
2. Pulse view para pasar al ajuste
ZONES.
3. Pulse + para establecer ZONES
en ON.
4. Pulse view para pasar al
siguiente ajuste de zona. Utilice
+ y - para activar o desactivar
o ajustar los valores numéricos
de cada límite de zona. Las
siguientes opciones de zona
se pueden modicar:
•
•
•
Alarmas de zona audibles
Zonas de velocidad y
cadencia (se necesita
un podómetro)
Zona de frecuencia cardiaca
(se necesita un monitor
cardiaco)
Zonas de velocidad y
cadencia para bicicletas
(se necesita el sensor
GSC 10)

NOTA: durante una sesión
de ejercicio con zonas de
entrenamiento, los iconos
y parpadean si se
encuentra por encima o por
debajo del rango especicado.
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