Operation Manual
Table Of Contents
- Introducción
- Inicio
- Paso 1: utilice el bisel táctil
- Paso 2: cargue la batería
- Paso 3: configure la unidad Forerunner
- Paso 4: detecte las señales del satélite
- Paso 5: empareje el monitor cardiaco (opcional)
- Paso 6: ¡salga a correr!
- Paso 7: descargue el software gratuito
- Paso 8: empareje su equipo informático con la unidad Forerunner
- Paso 9: transfiera los datos al equipo informático
- Modo hora/fecha
- Modo de entrenamiento
- Modo GPS
- Historial
- Configuración
- Uso de los accesorios
- Apéndice
- Restablecimiento de la unidad Forerunner
- Eliminación de los datos del usuario
- Actualización del software de la unidad Forerunner mediante Garmin Connect
- Información sobre la batería
- Especificaciones
- Acuerdo de licencia del software
- Declaración de conformidad
- Solución de problemas
- Tabla de zonas de frecuencia cardiaca
- Índice

20 Manual del usuario de la unidad Forerunner 405
Modo de entrenamiento
Recorrer un trayecto
Puede incluir un calentamiento antes de
comenzar el trayecto. Pulse para
comenzar el trayecto y, a continuación,
realice su calentamiento. No se acerque
al trayecto mientras calienta. Cuando esté
listo para comenzar, diríjase al trayecto.
Cuando se encuentre en cualquier punto de
la ruta del trayecto, la unidad Forerunner
mostrará un mensaje que indica que va por
el camino correcto.
Cuando usted inicie el trayecto, Virtual
Partner lo iniciará también. Si está
calentando y no ha entrado aún en el
trayecto, cuando lo haga por primera vez
Virtual Partner reiniciará la carrera a partir
de su ubicación en ese momento.
Si se aleja del trayecto, la unidad
Forerunner muestra un mensaje que
indica que se ha desviado de la ruta.
Use la página de navegación para
encontrar el camino de vuelta al trayecto.
Para eliminar un trayecto:
1. Mantenga pulsado menu > seleccione
Entrenamiento > Trayectos.
2. Seleccione un trayecto de la lista.
3. Seleccione Borrar recorri.
4. Seleccione Sí para eliminar el trayecto.
5. Pulse quit para salir.










