Operation Manual
Table Of Contents
- Introducción
- Inicio
- Paso 1: utilice el bisel táctil
- Paso 2: cargue la batería
- Paso 3: configure la unidad Forerunner
- Paso 4: detecte las señales del satélite
- Paso 5: empareje el monitor cardiaco (opcional)
- Paso 6: ¡salga a correr!
- Paso 7: descargue el software gratuito
- Paso 8: empareje su equipo informático con la unidad Forerunner
- Paso 9: transfiera los datos al equipo informático
- Modo hora/fecha
- Modo de entrenamiento
- Modo GPS
- Historial
- Configuración
- Uso de los accesorios
- Apéndice
- Restablecimiento de la unidad Forerunner
- Eliminación de los datos del usuario
- Actualización del software de la unidad Forerunner mediante Garmin Connect
- Información sobre la batería
- Especificaciones
- Acuerdo de licencia del software
- Declaración de conformidad
- Solución de problemas
- Tabla de zonas de frecuencia cardiaca
- Índice

12 Manual del usuario de la unidad Forerunner 405
Modo de entrenamiento
Auto Pause
®
1. Mantenga pulsado menu > seleccione
Entrenamiento > Opciones > Pausa
automát.
2. Seleccione una de las siguientes
opciones:
• Deshabilitado
• Personal. ritmo: detiene el
cronómetro automáticamente
cuando la velocidad cae por
debajo de un valor especicado.
• Cdo se detenga: detiene el
cronómetro automáticamente
cuando deja de moverse.
3. Pulse quit para salir.
La función de pausa automática resulta
útil si el trayecto incluye semáforos u
otros lugares en los que deba reducir la
velocidad o detenerse.
Auto Lap
®
Puede utilizar la función Auto Lap para
marcar automáticamente la vuelta en
una posición especíca o una vez que
haya recorrido una distancia concreta.
Este ajuste resulta útil para comparar su
rendimiento entre distintas partes de su
recorrido (cada tres kilómetros o en una
cuesta pronunciada, por ejemplo).
Para establecer la función de vuelta
automática:
1. Mantenga pulsado menu > seleccione
Entrenamiento > Opciones > Vuel
automática.
2. Seleccione Por distancia para
introducir un valor, o Por posición
para elegir una opción:
• Sólo Lap: activa el contador de
vueltas cada vez que se pulsa
lap y cada vez que se vuelva
a pasar por cualquiera de esas
ubicaciones.










