Operation Manual
Table Of Contents
- Introducción
- Inicio
- Paso 1: utilice el bisel táctil
- Paso 2: cargue la batería
- Paso 3: configure la unidad Forerunner
- Paso 4: detecte las señales del satélite
- Paso 5: empareje el monitor cardiaco (opcional)
- Paso 6: ¡salga a correr!
- Paso 7: descargue el software gratuito
- Paso 8: empareje su equipo informático con la unidad Forerunner
- Paso 9: transfiera los datos al equipo informático
- Modo hora/fecha
- Modo de entrenamiento
- Modo GPS
- Historial
- Configuración
- Uso de los accesorios
- Apéndice
- Restablecimiento de la unidad Forerunner
- Eliminación de los datos del usuario
- Actualización del software de la unidad Forerunner mediante Garmin Connect
- Información sobre la batería
- Especificaciones
- Acuerdo de licencia del software
- Declaración de conformidad
- Solución de problemas
- Tabla de zonas de frecuencia cardiaca
- Índice

8 Manual del usuario de la unidad Forerunner 405
Inicio
6. Si el monitor cardiaco no aparece, o si
los datos de frecuencia cardiaca son
incorrectos, siga las sugerencias de la
página 34. Si el problema persiste, tal
vez tenga que emparejar los sensores
de nuevo. Consulte la página 33.
establezca su
frecuencia cardiaca máxima y
frecuencia cardiaca en reposo en
>
. Congure sus zonas de
frecuencia cardiaca con Garmin
Connect o Garmin Training Center.
Encontrará más instrucciones sobre el uso
de accesorios en las páginas 33 a 38.
Paso 6: ¡salga a correr!
congure su
perl de usuario para que la
unidad Forerunner pueda calcular
correctamente las calorías
consumidas. Mantenga pulsado
> seleccione >
.
1. Mantenga pulsado training.
2. Pulse start para iniciar el temporizador.
3. Cuando acabe de correr, pulse stop.
4. Mantenga pulsado reset para guardar
los datos de la carrera y poner a cero
el cronómetro.
Paso 7: descargue el
software gratuito
ANT Agent
™
le permite usar la unidad
Forerunner con Garmin Connect, una
herramienta de entrenamiento basada en
Web, y con Garmin Training Center, una
herramienta de entrenamiento para equipos
informáticos.
1. Visite www.garmin.com/forerunner405.
2. Siga las instrucciones que se muestran
en la pantalla para descargar e instalar
ANT Agent.










