Operation Manual

24 Forerunner 405 Benutzerhandbuch
Protokoll
Aktivitäten anzeigen
Folgende Daten können Sie auf dem
Forerunner anzeigen: Zeit, Distanz,
Durchschnittstemp/-geschwindigkeit,
Kalorien, durchschnittliche Herzfrequenz
(sofern verfügbar) sowie die
durchschnittliche Trittfrequenz (sofern
verfügbar).
1. Halten Sie den Bereich menu gedrückt,
und wählen Sie Protokoll > Aktivitäten.
2. Blättern Sie mit dem Uhrenring durch
die Aktivitäten. Tippen Sie auf den
Uhrenring, um Informationen zu den
Runden aufzurufen.
3. Drücken Sie zum Abschluss auf
quit.
Einzelne Läufe und Runden
löschen
1. Halten Sie den Bereich menu gedrückt,
und wählen Sie Protokoll > Aktivitäten.
2. Blättern Sie mit dem Uhrenring durch
die Aktivitäten. Tippen Sie auf den
Uhrenring, um Informationen zu den
Runden aufzurufen.
3. Halten Sie
reset gedrückt, während Sie
den Lauf bzw. die Runde anzeigen.
4. Wählen Sie
Ja.
Gesamtprotokoll anzeigen
Im Forerunner werden die insgesamt
zurückgelegte Strecke sowie die
Gesamtdauer des Trainings angezeigt, die
Sie mit dem Forerunner absolviert haben.
1. Halten Sie den Bereich menu gedrückt,
und wählen Sie Protokoll > GES.
PROTOK.
2. Drücken Sie zum Abschluss auf
quit.
Zielvorgaben anzeigen
Mit Garmin Connect können Sie
verschiedene Zielvorgaben festlegen und an
den Forerunner übertragen. Ihren Fortschritt
bei der Zielverfolgung hält Forerunner fest.
1. Halten Sie den Bereich menu gedrückt,
und wählen Sie Protokoll > Ziele.
2. Drücken Sie zum Abschluss auf
quit.