Operation Manual

Forerunner 405 Benutzerhandbuch 15
Trainingsmodus
Virtual
Partner
Sie
3. Fahren Sie mit dem Finger nach rechts
im Uhrzeigersinn, um das VP-Tempo
zu erhöhen. Zum Verringern des VP-
Tempos fahren Sie mit dem Finger nach
links gegen den Uhrzeigersinn.
4. Zum Speichern der Änderungen tippen
Sie auf den Uhrenring. Sie können
auch einfach warten, bis die Seite
ausgeblendet wird.
Trainings
Halten Sie den Bereich menu gedrückt, und
wählen Sie Training > Trainings, um das
gewünschte Training auszuwählen.
Ausdauer-, Intervall- und Herzfrequenz-
Trainings werden jedes Mal ersetzt, wenn
Sie ein Training desselben Typs erstellen.
Umfangreichere Trainingsprogramme
müssen in Garmin Connect oder Garmin
Training Center erstellt werden.
HINWEIS: Tippen Sie beim
Absolvieren eines Trainings auf den
Uhrenring, um weitere Seiten mit
Daten anzuzeigen.
Wenn Sie alle Schritte in Ihrem Training
ausgeführt haben, erscheint die Nachricht
„Training abgeschlossen“.
So beenden Sie ein Training vorzeitig:
1. Drücken Sie die Taste stop.
2. Halten Sie die Taste
reset gedrückt.