Operation Manual

bei einer Herzfrequenz unter 60 Schlägen pro Minute und
über 210 Schlägen pro Minute benachrichtigt werden.
Wiederkehrender Alarm: Bei einem wiederkehrenden Alarm
werden Sie jedes Mal benachrichtigt, wenn das Gerät eine
bestimmten Wert oder ein bestimmtes Intervall aufzeichnet.
Beispielsweise können Sie das Gerät so einrichten, dass Sie
alle 30 Minuten benachrichtigt werden.
Alarmname Alarmtyp Beschreibung
Schrittfrequenz Bereich Sie können Werte für die
minimale und maximale
Schrittfrequenz einrichten.
Kalorien Ereignis,
wiederkehrend
Sie können den
Kalorienverbrauch einstellen.
Benutzerdefiniert Wiederkehrend Sie können eine vorhandene
Nachricht auswählen oder eine
eigene Nachricht erstellen und
einen Alarmtyp auswählen.
Distanz Wiederkehrend Sie können ein Distanzintervall
einrichten.
Höhe Bereich Sie können Werte für die
minimale und maximale Höhe
einrichten.
Herzfrequenz Bereich Sie können Werte für den
minimalen und maximalen
Herzfrequenz-Bereich einrichten
oder Bereichsänderungen
auswählen. Siehe Informationen
zu Herzfrequenz-Bereichen und
Berechnen von Herzfrequenz-
Bereichen.
Pace Bereich Sie können Werte für die
minimale und maximale Pace
einrichten.
Stromversorgung Bereich Sie können einen hohen oder
niedrigen Leistungsgrad
einrichten.
Laufen/Gehen Wiederkehrend Sie können in regelmäßigen
Intervallen zeitgesteuerte
Gehpausen einrichten.
Geschwindigkeit Bereich Sie können Werte für die
minimale und maximale
Geschwindigkeit einrichten.
Zeit Ereignis,
wiederkehrend
Sie können ein Zeitintervall
einrichten.
Einrichten von Alarmen
1
Halten Sie gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Apps.
3
Wählen Sie eine Aktivität aus.
HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten
verfügbar.
4
Wählen Sie Alarme.
5
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Neu hinzufügen, um einen neuen Alarm für
die Aktivität hinzuzufügen.
• Wählen Sie den Alarmnamen, um einen vorhandenen
Alarm zu bearbeiten.
6
Wählen Sie bei Bedarf den Alarmtyp.
7
Wählen Sie einen Bereich, die Mindest- und Höchstwerte,
oder geben Sie einen benutzerdefinierten Wert für den Alarm
ein.
8
Aktivieren Sie den Alarm bei Bedarf.
Bei Ereignis- und wiederkehrenden Alarmen wird jedes Mal eine
Meldung angezeigt, wenn Sie den Alarmwert erreichen. Bei
Bereichsalarmen wird jedes Mal eine Meldung angezeigt, wenn
Sie den festgelegten Bereich (Mindest- und Höchstwerte) über-
oder unterschreiten.
Auto Lap
Speichern von Runden nach Distanz
Sie können Auto Lap verwenden, um eine Runde bei einer
bestimmten Distanz automatisch zu speichern. Diese Funktion
hilft Ihnen, Ihre Leistung während verschiedener Abschnitte
eines Lauftrainings zu vergleichen (z. B. jede Meile oder alle
5 Kilometer).
1
Halten Sie gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Apps.
3
Wählen Sie eine Aktivität aus.
HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten
verfügbar.
4
Wählen Sie Auto Lap.
5
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Auto Lap, um Auto Lap ein- oder
auszuschalten.
• Wählen Sie Auto-Distanz, um die Distanz zwischen
Runden anzupassen.
Bei jedem Abschluss einer Runde wird eine Meldung mit der
Zeit für diese Runde angezeigt. Das Gerät gibt auch einen
Signalton aus oder vibriert, wenn Töne aktiviert sind
(Systemeinstellungen).
Sie können bei Bedarf die Trainingsseiten anpassen, um
zusätzliche Rundendaten anzuzeigen (Anpassen der
Datenseiten).
Anpassen der Rundenalarmmeldung
Sie können ein oder zwei Datenfelder anpassen, die in der
Rundenalarmmeldung angezeigt werden.
1
Halten Sie gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Apps.
3
Wählen Sie eine Aktivität aus.
HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten
verfügbar.
4
Wählen Sie Auto Lap > Rundenalarm.
5
Wählen Sie ein Datenfeld aus, um es zu ändern.
6
Wählen Sie Vorschau (optional).
Routingeinstellungen
Sie können die Routingeinstellungen ändern, um anzupassen,
wie das Gerät Routen für die jeweiligen Aktivitäten berechnet.
Wählen Sie in den App-Einstellungen die Option Routing.
Aktivität: Legt eine Aktivität für das Routing fest. Das Gerät
berechnet Routen, die für die ausgewählte Aktivität optimiert
sind.
Rechenmethode: Richtet die Berechnungsmethode ein, um in
Routen die Zeit, die Distanz oder den Anstieg zu minimieren.
Auf Str. zeigen: Fixiert das Positionssymbol, mit dem Ihre
Position auf der Karte gekennzeichnet ist, auf der
nächstgelegenen Straße.
Vermeidungen: Legt die Straßen oder Verkehrsmittel fest, die
in Routen vermieden werden sollen.
Aktivieren von Auto Pause
®
Sie können die Auto Pause Funktionen verwenden, um den
Timer automatisch anzuhalten, wenn Sie sich nicht mehr
fortbewegen. Diese Funktion ist nützlich, wenn die Aktivität
Ampeln oder sonstige Stellen enthält, an denen Sie anhalten
müssen.
HINWEIS: Wenn der Timer angehalten oder unterbrochen
wurde, werden keine Protokolldaten aufgezeichnet.
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Halten Sie gedrückt.
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Wählen Sie Einstellungen > Apps.
3
Wählen Sie eine Aktivität aus.
16 Anpassen des Geräts