Operation Manual

22
4. Gebruik
Hartslagband (niet bij geleverd)
Voor het trainen op hartslag adviseert Flow Fitness om een hartslagband te gebruiken.
Hiermee krijgt u een accurate meting van de hartslag en kunt u op efficiente wijze uw
doel bereiken. De hartslagband wordt niet standaard geleverd bij de Runner DTM600
loopband. U kunt hiervoor terecht bij uw fitnessdealer.
Doel hartslag tabel
leeftijd
Maximale hartslag zone
Conditie verbetering
Afvallen
Minimale hartslag zone