Produktanleitung
Inhalt Erste Schritte .......................................................................................................................... 1 Lieferumfang .............................................................................................................................................. 1 Einrichten des Fitbit One-Trackers auf einem Computer ............................................ 2 Mac- und PC-Anforderungen ................................................................................
Verwenden des One-Trackers ........................................................................................... 12 Tragen des One-Trackers.................................................................................................................... 12 Akkulaufzeit und Leistung .................................................................................................................. 12 Akkulaufzeit ..........................................................................................
Aktualisieren des Fitbit One ............................................................................................. 20 Aktualisierung des One über einen Computer......................................................................... 20 Aktualisierung des One über ein iOS-Gerät ................................................................................ 21 Aktualisierung des One über ein Android-Gerät ...................................................................... 21 Hilfe ...............
Erste Schritte Lieferumfang Im Lieferumfang des kabellosen Fitbit Aktivitäts- und Schlaf-Trackers One sind enthalten: 1. 2. 3. 4. 5. Kabelloser Fitbit Aktivitäts- und Schlaf-Tracker One Clip Dongle zur kabellosen Synchronisierung Schlafmanschette Ladekabel 1. 2. 3. 4. 5.
Einrichten des Fitbit One-Trackers auf einem Computer Mac- und PC-Anforderungen Software Mac OS X 10.5 und höher Internetverbindung Hardware USB-Anschluss Software Windows XP/Vista/7/8 Internetverbindung Hardware USB-Anschluss Installieren von Fitbit Connect auf einem Computer Mit der kostenlosen Anwendung „Fitbit Connect“ kannst du auf deinem Tracker gespeicherte Daten mit deinem Fitbit.com-Dashboard synchronisieren. Installieren von Fitbit Connect auf einem Mac 1. Gehe zu http://www.fitbit.
Installieren von Fitbit Connect auf einem PC 1. Gehe zu http://www.fitbit.com/setup. 2. Klicke auf die Schaltfläche Herunterladen. 3. Gehe zum Downloads-Ordner und mache einen Doppelklick auf die Datei Fitbit Connect.exe. 4. Wähle deine Sprache aus und folge den Bildschirmanweisungen. Verknüpfung mit einem Computer Nach der Installation von Fitbit Connect kannst du den One-Tracker mit deinem Computer verknüpfen. Verknüpfung mit einem Mac 1.
4. Gib deine persönlichen Informationen ein bzw. bestätige sie und klicke dann auf Weiter. Anhand dieser Informationen können wir dein FitbitErlebnis ganz auf dich einstellen, und die Berechnung der verbrannten Kalorien und zurückgelegten Strecke wird damit auch genauer. In den Datenschutzeinstellungen auf der Fitbit-Website kannst du bestimmen, welche Informationen für andere freigegeben werden sollen. 5.
Verknüpfung mit einem PC 1. Klicke in der Windows-Taskleiste mit der rechten Maustaste auf das Symbol von Fitbit Connect und wähle die Option Hauptmenü öffnen. 2. Wähle im Hauptmenü die Option Neues Fitbit-Gerät einrichten. 3. Kontoeinrichtung: a. Wenn du noch kein Fitbit.com-Konto hast, wähle Neu bei Fitbit. b. Über die Option Bestehender Benutzer kannst du dich bei deinem bereits vorhandenen Fitbit.com-Konto anmelden. Hinweis: Mit einem Konto kann jeweils nur ein Fitbit-Tracker verknüpft sein.
Hinweis: Erscheint keine Nummer, klicke auf „Ich sehe keine Nummer, die mit 0 beginnt“. Stelle sicher, dass der Akku des Trackers geladen und das Display eingeschaltet ist. Fitbit Connect fährt mit der Suche nach dem Tracker fort. 8. Gib die auf dem Display angezeigte Nummer in deinen Computer ein und klicke anschließend auf Weiter. 9. Der Tracker stellt nun eine Verbindung mit Fitbit.com her. Dies kann bis zu einer Minute dauern. 10. Nach der Verbindungsherstellung mit Fitbit.
Kabellose Synchronisierung mit einem Computer Damit der Tracker mit Fitbit.com synchronisiert werden kann, muss die Fitbit Connect-Software auf deinem Computer installiert und der Dongel zur kabellosen Synchronisierung daran angeschlossen sein. Die Synchronisierung erfolgt alle 15 Minuten, solange auf dem Tracker neue Daten gespeichert worden sind und er sich im Umkreis von etwa 5 Metern zum angeschlossenen Dongle befindet.
Einrichten des Fitbit One auf einem Mobilgerät Anforderungen für Mobilgeräte Der Fitbit One lässt sich auf Mobilgeräten, die die Bluetooth 4.0-Technologie unterstützen, einrichten und damit synchronisieren. Unter http://www.fitbit.com/devices kannst du feststellen, ob dein Mobilgerät mit deinem Tracker kompatibel ist. Hinweis: Selbst wenn dein Gerät nicht kompatibel ist, kannst du die Fitbit-App verwenden, um deine Daten anzuzeigen und deine Fortschritte zu tracken.
3. 4. 5. 6. 7. b. Wähle One als das Gerät, das du einrichten möchtest. c. Gib auf den nachfolgend angezeigten Bildschirmen deine persönlichen Informationen ein. Anhand dieser Informationen können wir dein Fitbit-Erlebnis ganz auf dich einstellen, und die Berechnung der verbrannten Kalorien und zurückgelegten Strecke wird damit auch genauer. In den Datenschutzeinstellungen auf der FitbitWebsite kannst du bestimmen, welche Informationen für andere freigegeben werden sollen. d.
Verknüpfung mit einem Android-Gerät Dein Tracker muss direkt über die Fitbit-App und nicht über die BluetoothEinstellungen deines Android-Gerätes verknüpft werden. 1. Öffne die Fitbit-App. 2. Kontoeinrichtung: Wähle Erste Schritte, wenn du noch kein Fitbit.com-Konto besitzt. Wähle Anmelden, um dich bei deinem bereits vorhandenen Fitbit.com-Konto anzumelden. Hinweis: Mit einem Konto kann jeweils nur ein Fitbit-Tracker verknüpft sein.
Synchronisierung mit einem Android-Gerät Der One kann sich über Bluetooth 4.0 direkt mit unterstützten Android-Geräten synchronisieren. Unter http://www.fitbit.com/devices kannst du feststellen, ob dies zwischen deinen Geräten möglich ist. Hinweis: Bluetooth muss sowohl in den Einstellungen des Android-Gerätes als auch in der Fitbit-App aktiviert sein. In der Fitbit-App aktivierst du Bluetooth, indem du auf die Schaltfläche Menü und anschließend auf Geräte tippst.
Verwenden des One-Trackers Tragen des One-Trackers Der Fitbit One funktioniert am besten, wenn du ihn möglichst nah am Körper trägst. Im Lieferumfang befindet sich auch ein Clip, mit dem du den Tracker sicher an der Kleidung befestigen kannst. Eine Schlafmanschette ist ebenfalls enthalten. Diese Schlafmanschette ist dafür gedacht, während des Schlafens getragen zu werden. Tagsüber sollte sie nicht zum Tracken getragen werden. Um den Tracker nicht zu verlieren, kannst du ihn auf sichere Weise tragen: 1.
Laden des One-Trackers Um deinen One-Tracker aufzuladen, schließe das Ladekabel an einen USBAnschluss an und schiebe den Tracker dann in das Ladegerät. Achte dabei darauf, dass die Goldkontakte des Trackers mit den goldenen Punkten im Ladekabel ausgerichtet sind. Bei der ersten Verbindung des Trackers mit dem Ladekabel leuchtet eine Akkuanzeige auf. Um während des Ladens den aktuellen Ladestand anzuzeigen, drücke die Taste des Trackers.
Aufgezeichnete Werte Der One trackt die folgenden Informationen: • • • • • • • • bewältigte Etagen gegangene Schritte Level deiner letzten Aktivität (dargestellt als größer bzw. kleiner werdende Blume) zurückgelegte Strecke Zeit (Uhr und Stoppuhr) verbrannte Kalorien geschlafene Stunden Schlafqualität Anfängermodus Wenn du den Fitbit-Tracker zum ersten Mal einrichtest, befindet er sich im Anfängermodus. In diesem Modus wird der Name des Displaymodus angezeigt, in dem du dich gerade befindest.
So trackst du deinen Schlaf mit dem One: 1. Schiebe deinen Tracker in den Schlitz in der Manschette und lege die Manschette um das Gelenk deiner nicht dominanten Hand. 2. Sobald du im Bett liegst und kurz vor dem Einschlafen bist, halte die Taste des Trackers mindestens zwei Sekunden lang gedrückt. Es erscheint eine blinkende Stoppuhr und Uhr. Die anderen Symbole blinken ebenfalls als Zeichen dafür, dass sich der Tracker im Schlafmodus befindet. 3.
Stumme Alarme Du kannst auf dem Tracker einen stummen Alarm einrichten, damit er dich zu einem bestimmten Zeitpunkt mit einem leichten Vibrieren weckt oder deine Aufmerksamkeit erregt. Diese Alarme kannst du über deinen Computer oder ein kompatibles Mobilgerät einstellen. Stumme Alarme können so konfiguriert werden, dass sie an verschiedenen Tagen der Woche wiederholt werden. So könntest du dich beispielsweise an jedem Tag der Woche um sieben Uhr morgens wecken lassen.
6. Wenn du willst, dass dieser Alarm wiederholt wird, tippe auf die gewünschten Wochentage. 7. Tippe auf Speichern. 8. Synchronisiere deinen Tracker, damit die Alarminformationen auf das Gerät übertragen werden. Das iOS-Gerät synchronisiert jetzt den Alarm mit deinem Tracker. Hinweis: Befindet sich der One außerhalb der Reichweite des Dongles, kannst du den Alarm manuell auf den Tracker übertragen. Tippe dazu auf Konto > One und dann auf das Symbol Jetzt synchronisieren.
Dein Fitbit.com-Dashboard Browseranforderungen Browser Mac-Version WindowsVersion Apple Safari 5.0.5 und höher nicht unterstützt Google Chrome 12 und höher 12 und höher Microsoft Internet Explorer nicht unterstützt 8 und höher Mozilla Firefox 3.6.18 und höher 3.6.18 und höher Verwenden des Dashboards Fitbit stellt dir ein kostenloses Online-Tool zur Verfügung, mit dem du deine Fitnessfortschritte tracken, verwalten und auswerten kannst.
Geräteinformationen Wenn du auf das Zahnradsymbol rechts oben auf dem Dashboard klickst, werden Informationen zur letzten Synchronisierung, der Akkuladestand und geplante Alarme angezeigt. Verwalten deines One-Trackers über Fitbit.com Über Fitbit.com kannst du deinen One-Tracker auch verwalten. Klicke auf das Zahnradsymbol rechts oben auf der Seite und wähle Einstellungen. Auf dem Bildschirm Persönliche Einstellungen kannst du deine Zeitzone ändern.
Aktualisieren des Fitbit One Fitbit veröffentlicht gelegentlich Aktualisierungen für den Tracker, die du kostenlos über Fitbit Connect auf deinen Computer oder über die App auf dein Mobilgerät herunterladen kannst. Durch derartige Aktualisierungen werden Funktions- und Produktverbesserungen bereitgestellt. HINWEIS: Die Aktualisierung verbraucht recht viel Energie. Deshalb solltest du den One vor, während oder nach einer Aktualisierung aufladen.
Aktualisierung des One über ein iOS-Gerät Mit der Aktualisierung des Trackers werden Fehler behoben und der Fitbit One um neue Funktionen ergänzt. 1. Öffne die Fitbit-App. 2. Tippe auf den Namen deines Trackers oben auf dem Dashboard der App. Dies öffnet die Seite mit den Geräteeinstellungen des Trackers. 3. Tippe auf Jetzt synchronisieren. 4. Wenn eine Geräteaktualisierung verfügbar ist, wird eine entsprechende Schaltfläche angezeigt.
Hilfe Tipps zur Fehlerbehebung und Hilfe zum Fitbit One-Tracker findest du unter http://help.fitbit.
Rückgaberichtlinie und Garantie Garantieinformationen und die Rückgaberichtlinie des Fitbit.com-Shops findest du online unter http://www.fitbit.com/returns.
Zulassungsbestimmungen und Sicherheitshinweise Modellbezeichnung: FB103 USA: Erklärung der Federal Communications Commission (FCC) Dieses Gerät entspricht Teil 15 der FCC-Bestimmungen. Der Betrieb unterliegt den folgenden zwei Bedingungen: 1. Dieses Gerät darf keine schädlichen Störungen verursachen und 2. dieses Gerät muss empfangene Störungen akzeptieren, einschließlich der Störungen, die einen unerwünschten Betrieb hervorrufen.
Kanada: Erklärung der Industry Canada (IC) IC-Hinweis an Benutzer, entsprechend der RSS GEN Ausgabe 3 in Englisch und Französisch: This device complies with Industry Canada license exempt RSS standard(s). Operation is subject to the following two conditions: 1. this device may not cause interference, and 2. this device must accept any interference, including interference that may cause undesired operation of the device. Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence (s).
Sonstiges 51-37309 אישור התאמה המוצר של המודולארי בחלק טכני שינוי כל לבצע אין. -. 사용 주파수 (Used frequency): 2402 MHz-2480 MHz -. 채널수 (The number of channels): 40 -. 공중선전계강도 (Antenna power): 0.6 dBi -. 변조방식 (Type of the modulation): Digital -. 안테나타입 (Antenna type): Vertical -. 출력 (Output power): 1.45 mW/MHz E.I.R.P. -.
Wichtige Sicherheitshinweise • • • • • • • • • • • • • • • Lies dir diese Anweisungen durch. Bewahre diese Anweisungen auf. Beachte alle Warnungen. Befolge alle Anweisungen. Versuche nicht, den Tracker zu öffnen. Die in diesem Produkt bzw. dem Akku enthaltenen Stoffe können bei unsachgemäßem Umgang oder unangemessener Entsorgung umwelt- oder gesundheitsschädlich sein. Nimm keine Modifizierungen am One vor. Reinige den One nicht mit scheuernden Reinigungsmitteln.
Informationen zu Entsorgung und Recycling Das Symbol auf dem Produkt oder seiner Verpackung besagt, dass dieses Produkt nicht mit dem normalen Haushaltsmüll entsorgt werden darf. Du bist dafür verantwortlich, elektronische Altgeräte zum Schutz natürlicher Ressourcen bei einer entsprechenden Recyclingeinrichtung abzugeben. In allen Ländern der Europäischen Union gibt es Sammelstellen für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten.
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