Operation Manual

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3. Tapotez sur l’exercice pour le sélectionner. L’écran C’est parti ! s’affiche alors.
Si vous sélectionnez un exercice utilisant la fonction GPS, une icône en forme
de satellite apparaît en haut à gauche de l’écran lorsque votre montre essaie
de se connecter à un signal GPS. Votre montre affiche le message « connecté »
et vibre lorsque le GPS est connecté.
4. Tapotez sur l’icône de lecture ou appuyez sur le bouton inférieur pour commencer
à suivre votre activité. Vous pouvez choisir 3 statistiques en temps réel à afficher
sur votre Ionic. Faites glisser votre doigt sur la statistique intermédiaire pour faire
défiler vos statistiques en temps réel. Vous pouvez paramétrer les statistiques
à afficher pour chaque exercice. Pour plus d’informations, consultez la rubrique
« Suivre et analyser votre activité » à la page 35.
5. Quand votre séance d’entraînement est terminée ou lorsque vous souhaitez faire
une pause, appuyez sur le bouton inférieur.
6. Lorsque vous y êtes invité, confirmez que vous souhaitez arrêter l’entraînement.
7. Appuyez sur le bouton supérieur pour afficher le résumé de votre séance
d’entraînement.
8. Tapotez sur
Terminé
pour fermer l’écran récapitulatif.
Synchronisez votre montre pour enregistrer la séance d’entraînement dans votre
historique d’exercices. L’historique affiche également des statistiques supplémentaires
et votre itinéraire si vous avez utilisé la fonction GPS.
Pour savoir comment personnaliser les types d’exercices sur votre montre,
rendez-vous sur la page help.fitbit.com.
Affichage de vos statistiques pendant l’exercice
Pendant l’exercice, votre Ionic affiche 3 statistiques à propos de votre activité.
Vous pouvez personnaliser les statistiques à afficher pour vous aider à atteindre vos
objectifs. Les statistiques supérieure et inférieure affichent une statistique de votre choix.
Faites glisser votre doigt sur la statistique intermédiaire pour faire défiler les autres
statistiques ou pour afficher l’heure. Consultez le tableau ci-dessous pour connaître les
statistiques affichées par défaut sur la montre Ionic pour différents types d’exercices.
Pour savoir comment personnaliser les statistiques des exercices sur la Ionic,
rendez-vous sur help.fitbit.com.