Operation Manual

40
2. Scroll naar beneden in de lijst naar de oefening die je wenst aan te
passen.
3. Tik op het tandwielpictogram ( ) linksboven en blader door de lijst met
instellingen.
4. Tik op een instelling om deze aan te passen.
5. Als je klaar bent, druk je op de knop Terug om terug te keren naar het
trainingsscherm en druk je op het afspeelpictogram om de training te starten.
Samenvatting van je trainingssessie weergeven
Zodra je trainingssessie afgelopen is, geeft Ionic je een samenvatting van je statistieken.
Weergave samenvatting
Synchroniseer je elektronische coach om de trainingssessie in je trainingsgeschiedenis op te
slaan. In de geschiedenis worden ook extra statistieken weergegeven, alsook je route en het
hoogteverschil als je de gps-functie hebt gebruikt. De onderstaande tabel toont de statistieken
die op het scherm worden weergegeven wanneer je een specifieke oefening hebt voltooid.
Oefening
Samenvatting van de
statistieken (einde
oefening)
Lopen
Wandelen
Joggen
● Verstreken tijd
● Afgelegde afstand
● Snelheid (gemiddeld)
● Hartslag (gemiddeld)
● Hartslag (maximaal)
● Verbrande calorieën
● Stappen