Operation Manual

CZ
>> rychlé spuštění >> 077
!
Navrácení všech nastavení na původní hodnoty – RESET
Jestliže chcete počítač nastavit do jeho výchozího stavu, stiskněte
po dobu 4 vteřin funkční tlačítko ST/SP, dokud se nespustí signál-
ní tón a na displeji se nezobrazí výchozí hodnoty.
!
* Specický pokyn k přístroji:
Ne na každém přístroji se nachází ukazatel wattů jako ukazatel
výkonu. Je možné, že Váš E-104 tento údaj nemá a při určování
výkonu se omezuje pouze na zobrazování spotřeby kalorií (CAL).
Výrobce odmítá reklamace, které se týkají ukazatele wattů.
Rychlé spuštění
Stiskněte funkční tlačítko ST/SP. Ozve se signální tón. Počítač se automaticky
spustí s předem nastavenými hodnotami v programu 1 (ruční program).
Začněte šlapat. Na displeji se zobrazí doba tréninku (TIME), frekvence šlapání
(RPM), celkový počet ujetých kilometrů (ODO), výkon (WATT)*, cílová srdeční
frekvence (TARGET HR) a pokud se dotknete snímačů ručního tepu, Vaše
současná srdeční frekvence (HEART RATE).
Pozor:
Cílová srdeční frekvence zde ještě není pro Vás vypočítána. Začněte s
tréninkem a sledujte další pokyny.
Otočením kolečka pro výběr můžete upravovat odpor šlapání. V kontrolním
políčku se zobrazuje nastavená úroveň odporu (LEVEL 1 – 16).
Začněte s tréninkem, vyvolejte tréninkový program, proveďte
individuální nastavení
J
estliže chcete začít se správným tréninkem a provést Vaše individuální
nastavení, ukončete program pomocí RESET. Pročtěte si pozorně tento návod
a vyberte si tréninkový program.
S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L
H E A R T R A T E