Operation Manual
PL
>> wybór i nastawienie programów >> 061
Wzgórze (P 4)
Program treningowy zaczyna od 2 poziomu oporu we na wszystkich słup-
kach czasu/oporu.
Podczas treningu możesz opór o jeden stopień obniżyć i o 8 stopni podwy-
ż
yć. W programie założony prol czasu/ oporu zostaje nienaruszony.
Góra (P 5)
Program treningowy zaczyna od 2 poziomu oporu we na pierwszym słupku
czasu/oporu.
Podczas treningu możesz opór o jeden stopień obniżyć i o 2 stopnie podwy-
ż
yć. W programie założony prol czasu/ oporu zostaje nienaruszony.
Szczyt (P 6)
Program treningowy zaczyna od 4 poziomu oporu we na pierwszym słupku
czasu/oporu.
Podczas treningu możesz opór o 3 stopie obniżyć i o 4 stopnie podwyżyć. W
programie założony prol czasu/ oporu zostaje nienaruszony.
Interwał (P 7)
Program treningowy zaczyna od 4 poziomu oporu we na pierwszym słupku
czasu/oporu.
Podczas treningu możesz opór o 3 stopie obniżyć i o 6 stopni podwyżyć. W
programie założony prol czasu/ oporu zostaje nienaruszony.
S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T R AT E
S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T R AT E
S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T R A T E
S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T R AT E