Operation Manual
Istruzioni per l´uso
!
Appena avviate il programma di rigenerazione, automaticamente
terminerete il Vostro programma d´allenamento impostato. Se
volete continuare nell´allenamento, avviate qualsiasi programma
d´allenamento.
>> scelta ed impostazione dei programmi >> 278
!
Il programma di rigenerazione puó eettuare la misurazione solo
quando la Vostra frequenza cardiaca all´inizio della misurazione
superi i 72 battiti /minuto.
Programma di rigenerazione
Caratteristiche del programma
• Con il programma di rigenerazione verificate la Vostra capacitá di recupero e
quindi il liv
ello di efficienza del Vostro fisico.
• Il programma viene avviato automaticamente premendo il pulsante
REC
OVERY. Dura 60 secondi.
• E‘ possibile terminare il programma solo con il pulsante RESET.
Selezione
Alla ne della
Vostra unitá d´allenamento premete il pulsante RECOVERY. Sul
display nelle colonne di tempo/colonne di resistenza verrá visualizzato un
cuor
icino. L´indicatore START passa allo STOP.
Il programma di rigenerazione inizia subito dopo aver premuto il pulsante
REC
OVERY. La conferma tramite il volantino di selezione non é necessaria.
Impostazione durante il programma
Non é possibile e
ettuare altre impostazioni. Il programma dura 60 secondi.
Dopo il tono di segnalazione nella casella di controllo verrá visualizzato un
v
oto del Vostro sico (F1 – F6).
Arresto/interruzione del programma
Non é possibile interrompere il programma, é possibile l’arresto con il pulsan-
t
e con di funzione RESET (premendo a lungo il pulsante RESET).