Operation Manual

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>> sélection et réglage des programmes >> 237
Programme Contrôle de la fréquence cardiaque
(P 10 – 12)
Caractéristiques de ce programme
L‘ordinateur calcule votre fréquence cardiaque ciblée basée sur les valeurs
entrées.
Programme 10 : 60 % de la fréquence cardiaque maximale
Programme 11 : 75 % de la fréquence cardiaque maximale
Programme 12 : 85 % de la fréquence cardiaque maximale
• Ces valeurs préréglées ne peuvent pas être changées pendant l‘entraîne
-
ment
.
• Le programme contrôle de la fréquence cardiaque augmente ou diminue la
résistance selon la fréquence cardiaque. Si la fréquence cardiaque dépasse
la valeur préréglée, la résistance est réduite automatiquement.
• Si la fréquence cardiaque est en dessous de la valeur préréglée, la résistance
est augmentée automatiquement jusqu‘à ce que la fréquence cardiaque
préréglée soit atteinte.
• Si la fréquence cardiaque reste en dessous de la valeur préréglée, même au
plus haut niveau de résistance, l‘utilisateur peut augmenter la cadence pour
atteindre la valeur préréglée.
Sélection
T
ournez le bouton de sélection jusqu‘à ce que le programme 10, 11 ou 12
soit aché. Conrmez votre sélection en appuyant sur le bouton de sélec
-
tion
.
S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T R AT E
S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T R AT E
S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T R A T E
!
Pour ce programme il est essentiel de bien tenir les capteurs de
pouls main ou que la sangle de poitrine (optionnelle) soit portée.